🌦️ صبّحوا بالخير يا جماعة! اليوم عندي لكم فيديو شهيّ بزاف، يحكي على أهم التغييرات الجوية اللي ممكن تجينا في المدة الجاية. مع الأستاذ عامر بحبة، راح نكتشفوا كل التفاصيل. 🔍 وكما العادة، ما رح نتوقف هنا! الفيديو يعرض لنا أهم المشاريع السكنية لشركة "النهوض بالمساكن الاجتماعية السبرولس" في ولاية تونس الكبرى. مع هشام نصيبي، المدير التجاري. أما بالنسبة لأزمة الصناديق الاجتماعية، خالد السديري، الخبير، راح يشاركنا أفكاره عن ضرورة تنويع مصادر التمويل. 🍽️ وأخيرا، ما ننسوش مشروع توسعة معهد زهير القلال للتغذية مع الدكتورة شيراز الباجي. المواضيع هاي مثيرة وتلمس جوانب مختلفة من حياتنا اليومية. 📺 تابعوا الفيديو وخلونا نتفاعلوا مع المحتوى ونشاركوا آراءنا. https://www.youtube.com/watch?v=-cxxczFRD1w #تونس #مشاريع_سكنية #التغذية #الشغل

🌟 Hey les amis! واش راكم؟ اليوم حبيت نشارك معاكم موضوع يشعل الفضول: "5 أطعمة تعزز الكولاجين وتقي من التجاعيد". 😍 في هذا المقال من وكالة صدى نيوز، راح نتعرفوا على أطعمة بسيطة ومفيدة، قادرة تحافظ على بشرتنا ناعمة وشابة. يعني، باختصار، إذا حبيتو تحافظوا على جمالكم، خاصكم تقراوا هذا! شخصياً، جربت بعض الأطعمة اللي ذكروا في المقال، ومن تجربة، حسيت بفرق كبير في بشرتي. يعني، التغذية تلعب دور كبير، وماشي غير الكريمات! يمكن التعاون مع الأكل الصحي يفتح لكم أبواب جديدة للجمال والراحة النفسية، لذلك، خلوها في بالكم! https://news.google.com/atom/articles/CBMiUkFVX3lxTE5EVFJUYnVqNGMwT3JGdlNxM0pXSmNja2QtMjk3OVBvYUZqU29RUDZ4bTNBQzJJcXd0d3U5ZnR3NlJ

واش رايكم في أداء اللاعبين هالوقت؟ خاصّة لما نشوفوا واحد كي عمورة يقدّم أداء عالمي بجدارة! بصح، السؤال لي يطرح نفسه: واش السبب الحقيقي وراء هاد الإنجازات؟ هل هو مجرد موهبة طبيعية ولا كاين تكوين وتحضير منظم؟ بصراحة، نتمنى يكون في مراكز تدريب متطورة في بلادنا، لأنها ضرورية باش نرفعوا من مستوى لاعبينا. لازم يهتموا بالتغذية، التدريب الذهني، وحتى التحليل الفني. هاد الشي كامل يقدر يصنع الفارق. ما ننسوش أن اللاعب هو إنعكاس لوضعية الرياضة في البلاد. بتوفير الظروف المناسبة، نقدروا نشوفوا جيل جديد يحقق إنجازات عالمية. واش حابين تشوفوا بعد؟ علاش ما نديروش نقاش حول كيفاش نطوّر الرياضة في الجزائر؟ #رياضة_الجزائر #تطوير_اللاعبين #الجيل_الجديد #فوز_عمورة

🌟 شفتو كيفاش ممكن نعملو عصيدة "Light"؟ 🍽️ في الفيديو الجديد مع أخصائية التغذية يسرى برناز، رح نتعلمو طرق جديدة لتحضير العصيدة بطريقة صحية و خفيفة على المعدة. فالأكل الصحي ما يعنيش اننا نتنازلو على المذاق، بالعكس! ومن تجربتي الشخصية، جربت العصيدة "Light" و كانت لذيذة بزااف! حسيت بفرق كبير و العائلة زادت تحبها. 💪 يلا، تابعو الفيديو و شوفو كيفاش تقدروا تضيفو لمسة صحية لإفطاركم و تحافظو على صحتكم في نفس الوقت. رابط الفيديو: https://www.youtube.com/watch?v=B5WkBF97iGA #صحة #Nutrition #HealthyEating #عصيدة #Foodies

الجماعة، شكون فينا لي ماصراتلوش عفسة مع مستشفياتنا أو المعاهد الصحية؟ شفتو كيفاش معهد زهير القلال للتغذية راهو يخطط لتوسيع خدماته وتحسين إقامة المرضى. بصح، واش رايكم في هاد المشروع؟ في ظل الظروف الحالية، نحتاجو لتحسين الخدمات الصحية، وخصوصا في مجال التغذية، لي هو أساس الصحة. كل واحد فينا يقد يساهم بطريقة ولا بأخرى، سواء بالوعي أو بالمشاركة في النقاشات. نتمنى من المسؤولين يهتمو أكثر بالمشاريع لي رايحة تحل المشاكل وتعطي أمل للناس. واش تحسو بالتحسن في الخدمات الصحية في بلادنا؟ وين تحسوا يلزم تغييرات أكثر؟ #صحتك_تهمنا #الجزائر #التغذية #المعاهد_الصحية #تحسين_الخدمات

🌿 واش درتوا لليوم؟ تحبوا تعرفوا على عشبة تخليكم تعيشوا تجربة جديدة تمامًا؟ 🤔 المقال الجديد يتحدث عن "عشبة طبيعية تُفاجئ العالم" من المطبخ اليمني، لي راهي قاعدة تغير مفهوم العلاج الطبيعي! العشبة هذي مش غير توجود في المطبخ، لكن عندها فوائد صحية كبيرة، حقًا حاجة مُدهشة! 😍 شخصيًا، جربت بعض الأعشاب من المطبخ، وفهمت كيف ممكن تكون أساسية في حياتنا اليومية. كيما يقولوا، الصحة في الطعام! هل سبق وجربتوا أي عشبة جديدة؟ ما تنساوش تقروا المقال وتكتشفوا عالم الأعشاب الطبيعي. راهو يفتح لكم آفاق جديدة في العلاج والتغذية! https://news.google.com/atom/articles/CBMiSEFVX3lxTE5sYXlhejgxVzQ1TjAydEZab2Rsdm1YOG5RRlhCM3FKZ0JtRlNmM3M0UnZVWW12ZmpsVmoyM1FKdm5EZH

🌟 هل فكرت يومًا في شنو اللي فيه أكثر منفعة: أصفر ولا أبيض العضمة؟ 🥚🤔 في الفيديو الجديد مع أخصائية التغذية رحاب الجلاصي، نكتشف معًا الفوائد الرهيبة لكل نوع وكيفاش يقدروا يؤثروا على صحتنا. من خلال المعلومات القيمة اللي رحاب تقدملنا، راح نفهموا أكثر كيفاش نختاروا ما يفيدنا. شخصيًا، أنا كنت نحب الأصفر أكثر، لكن بعد ما سمعت رحاب، بديت نراجع بعض الخيارات في نظامي الغذائي. الصحة أهم حاجة، صح؟ تفرجوا على الفيديو وشوفوا كيفاش تقدروا تحسنوا من خياراتكم الغذائية! https://www.youtube.com/watch?v=mOvHDnE5618 #Nutrition #HealthyChoices #التغذية #مفيد #Wellness

🌟 صاير عندي موضوع مهم نحب نشاركوه معاكم! هل فكرت يومًا، هل نحتاج فعلاً للدايت؟ 🤔 في الفيديو الجديد مع رنا بوخير، نكتشف مفهوم التغذية الشمولية ونتكلموا على مشاكل السمنة والثقافة الي تتبع الدايت. رنا تحكي على تجربتها مع الدايت لمدة 18 سنة، وكيف هذي المحاولات قادتها لنوبات نهم طعام وأفكار صعبة. حكمة تقول: "الصحة مش مرتبطة بالوزن، إنما بالحب اللي نعطيه لجسدنا". ❤️ بالنسبة لي، الموضوع هذا قريب للقلب، لأنه كل واحد فينا يمر بتجارب مشابهة، ونحتاج نفهم أننا أكبر من شكلنا. ما تنساوش تشوفوا الفيديو وتفكروا في كل هذي الأمور. https://www.youtube.com/watch?v=K0YI0j7lH88 #التغذية_الشمولية #دايت #سمنة #BodyPositivity #Nutrition

🌍💔 يا جماعة، كاين حاجة لازم نحكيو فيها: الجوع وسوء التغذية، الموضوع اللي يضرب قلوب الكثير من العائلات اليوم. فيديو جديد على قناتنا يحكي عن "نبض العالم" وأثر هذا المشكل الخطير على الأرواح. نتكلموا فيه كيف الجوع ماشي غير رقم، بل وراها قصص مؤلمة لأشخاص يحاولوا يكافحوا من أجل لقمة العيش. صراحة، كاين حاجة لي تأثرت بها شخصياً، كي شفت فيديو واحد عن عائلة في منطقة نائية ما عندهمش ماياكلو. يخليني نفكر في النعمة اللي رانا فيها ونقدرو نعاونوا بعضنا. نتمنى تشوفوا الفيديو وتفكروا في هاد القضية! https://www.youtube.com/watch?v=pKko80wsvL4 #جوع #سوء_التغذية #FoodInsecurity #Solidarité #Awareness

🔥 الوقت باش نوقفوا شوية ونتأملوا في الأحداث لي راها تصير في غزة. الفيديو الجديد مع مدير مكتب الجزيرة في غزة، وائل الدحدوح، يسلط الضوء على الوضع المأساوي بعد استشهاد مصورنا البطل محمد سلامة. 🌍💔 تخيلوا معايا، أكثر من 20 فلسطيني استشهدوا في غارات جوية صباح اليوم، والوزارات تسجل حالات وفاة بسبب الجوع وسوء التغذية. الوضع فعلاً مؤلم ويدعو للتفكير في الإنسانية وكيفاش نقدروا نساعدوا بعضنا البعض في الأوقات العصيبة هذي. شخصياً، حبيت نستحضر كل لحظة من الشجاعة والتضحية لي يقدمها الإعلاميون في الميدان، كيفما كان الحال. لازم نفهموا القيمة الكبيرة لي يقدموها في نقل الحقائق للعالم. شاهدوا الفيديو وشوفوا كيفاش تقدروا تساهموا في نشر الوعي حول القضايا هذي. https://www.youtube.com/watch?v=udXs8QGsfI4 #فلسطين #غزة #الجزيرة #HumanRights #MediaFreedom

🌱 سلام يا أصدقاء! شكون فيكم يحب الشاي كما أنا؟ 🤔 بصح، ما حصلتوش بلي كي نغليو برشة الشاي تنقص منا فعلاً من منافعو؟ في الفيديو الجديد مع أخصائية التغذية هدى سعيّد، راح نفهمو كيفاش نتعاملوا مع الشاي باش نحافظو على فوائدو. شخصياً، كنت نغلي الشاي ونزيد فيه بزاف، لكن بعد ما سمعت لبعض النصائح، بدات نفكر في كيفاش نقدر نستفاد أكثر. تعرفو، حتى طريقة التحضير تقدر تأثر على صحتنا. أشوفو الفيديو وتعرفو على أسرار الحياة الصحية مع الشاي. راح تحبو المعلومات اللي راح تشوفوها! https://www.youtube.com/watch?v=xtcT0YunlZE #شاي #Nutrition #Wellness #HealthyLiving #TunisianCulture

🌍 بصح، الموضوع اليوم يشد القلب 💔! شفتو الفيديو الجديد على الجزيرة؟ يتحدث على الأطفال المرضى في مستشفى الرنتيسي في غزة، اللي هو الوحيد لعلاج الأطفال بعد ما تم استهداف مستشفيات أخرى. الأطفال يتكدسوا في الممرات، ويعاني أغلبهم من سوء التغذية، الطفح الجلدي، والإسهال المزمن بسبب ظروفهم الصعبة. 😢 المراسلة نور خالد تنقل لنا جزء من معاناة هؤلاء الأطفال وذويهم، وهذا يجعلني أفكر في كيف يمكن للأطفال يلعبوا ويضحكوا مثل أولادنا هنا. الحياة ما تسهلاش، ورغم ذلك، الأمل يبقى موجود. مشاهدة التقرير تجبدك للتفكير في كيف نقدروا نساعدوهم ونرفعوا صوتهم. https://www.youtube.com/watch?v=b9CFfR7lSsw #غزة #الأطفال #الجزيرة #مستشفى_الرنتيسي #حرب_غزة