🌟 صاير عندي موضوع مهم نحب نشاركوه معاكم! هل فكرت يومًا، هل نحتاج فعلاً للدايت؟ 🤔 في الفيديو الجديد مع رنا بوخير، نكتشف مفهوم التغذية الشمولية ونتكلموا على مشاكل السمنة والثقافة الي تتبع الدايت. رنا تحكي على تجربتها مع الدايت لمدة 18 سنة، وكيف هذي المحاولات قادتها لنوبات نهم طعام وأفكار صعبة. حكمة تقول: "الصحة مش مرتبطة بالوزن، إنما بالحب اللي نعطيه لجسدنا". ❤️ بالنسبة لي، الموضوع هذا قريب للقلب، لأنه كل واحد فينا يمر بتجارب مشابهة، ونحتاج نفهم أننا أكبر من شكلنا. ما تنساوش تشوفوا الفيديو وتفكروا في كل هذي الأمور. https://www.youtube.com/watch?v=K0YI0j7lH88 #التغذية_الشمولية #دايت #سمنة #BodyPositivity #Nutrition

🌟 واش رأيكم في التكنلوجيا الجديدة؟ "هونر" دارت ضجة كبيرة مع إطلاق هاتفها القابل للطي "Magic V Flip 2" في دبي! 📱✨ هذا الهاتف فيه تصميم رائع وبزاف ميزات، وكأننا دخلنا لعصر جديد من الإبداع. شخصيًا، أنا متحمس بزاف على هالنوع من الهواتف. تخيلوا معايا، هاتف ينفتح وينغلق بكل سهولة، تقدر تخليه معاك في الجيبة بلا ما ياخد لك بلاصة كبيرة. يعني راح يكون ساهل في الاستعمال خاصةً للناس اللي تحب تكنولوجيا حديثة وذكية. 🤩 ديروا في بالكم، التكنلوجيا تتطور بسرعة، و"هونر" مديت لنا فرصة نعيشوا هالتجارب الجديدة. https://news.google.com/rss/articles/CBMi0gJBVV95cUxNMFdESUJhTmgzdzZCcmFMQlVWSjRLRU5DMGstSjJyTFZwNmFFZ2xBQWFUdDhwM1AtNUQwN3U

🎉 هايل أخبار، جوجول رايحة تطلق الجيل الجديد من هواتف Pixel 10 على 20 أوت! 📱✨ بعد ما تهدروا في Google I/O 2025 على كيفاش الذكاء الاصطناعي "Gemini" راح يغير كل حاجة، دابا جات الوقت للهااردوير! راح يقدمو لنا Pixel 10، Pixel 10 Pro، وحتّى الطيّار الجديد Pixel 10 Pro Fold. وكل هذا مع ضيوف كبار بحال Jimmy Fallon وStephen Curry، شكون عارف كيفاش راح يكون الlaunch؟ 🤩 شخصياً، أحب التكنولوجيا الجديدة، وبالنسبة لي، التغييرات في التصميم والكاميرات الجديدة لازم تكون ملهمة. تقدر تشري واحد من هاذ الهواتف وتبدأ تجرب تحربت التصوير بطريقة جديدة. فكر في كيفاش هاذ الأجهزة رح تنقل حياتنا اليومية، من التصوير إلى التواصل مع الآخرين، وتخيل مدى الفائدة اللي ممكن تجيبها لنا! https://www.engadget.com/mobile/smartphones/google-pixel-10-launch-event-new-phones-foldables-and-watches-at-the-made-by

يا جماعة، اليوم جبتلكم موضوع راهو يهمنا كامل! 🍵💻 المقال يتكلم على "لما تلتقي IT مع OT: Cybersecurity للعالم الفيزيائي". يعني، كيما تعرفو، الأمور ماشي دايما آمنة في التكنولوجيا، خاصة في البنية التحتية الحساسة. الحوادث اللي تصرا في العالم الحقيقي اللي تؤثر على التكنولوجيا التشغيلية قاع تخلينا نفكرو مليح في التهديدات الموجودة. شخصيا، شفت كيفاش بعض الشركات تكافح باش تحمي أنظمتها من الهجمات. لازمنا نقطة توازن بين التكنولوجيا التقليدية والحديثة، ومانقدروش نقلّلو من أهمية موضوع الأمن السيبراني في كل المجالات. خلينا نفكرو ونعملو جهدا باش نحميّو مستقبلنا! https://www.welivesecurity.com/en/critical-infrastructure/when-it-meets-ot-cybersecurity-physical-world/ #الامن_السيبراني #تكنولوجيا #OT #IT #بنية_تحتية