واش رايكم، هل فعلاً وسائل الإعلام اليوم ولات تعكس الواقع ديالنا ولا مجرّد بوز؟ كي نشوفو الأخبار كل يوم، واش حاب تفهم؟ بعض المرات تحس بالضياع! الأخبار السياسية والمشاكل الاقتصادية، من جهة، والصور الوردية والوصفات الجميلة على إنستغرام، من جهة أخرى. كاينين العفسات لي تحوس على الحقيقة، لكن في الغالب تلقى غير تهريج. المشكلة لي نواجهها اليوم هي كيفاش نعرفو وين الصح و وين الكذوب. الناس ولّات تتعب من الأخبار المزيّفة، وإحنا كجزائريين، نحتاجو نكونو واعيين ونبحثو على الحقائق. كيفاش نقدر نميزو بين المعلومات الصحيحة والمزيفة؟ تخيل لو كل واحد فينا يساهم في نشر الحقيقة بدل الشائعات، شحال نقدروا نغيرو! واش رأيكم؟ #حقيقة_ولا_كذبة #إعلام_الجزائر #خلونا_نفكرو

✨ يا جماعة، اليوم حبيت نشارك معاكم فيديو مميز من مطبخ ام وليد، اللي فيه وصفة طمينة الغرس الكعبوش برستيج! 🍽️ هل جربتوا تحضروها من قبل؟ هالوصفة ساهلة بزاف، ومش راح تحتاجو لوقت كبير. في الفيديو، رح نكتشفوا طريقة التحضير اللي تعودنا عليها، ولكن مع لمسة جديدة تخليها مميزة. حبيت نقولكم أنه كل مرة نحضرها، تكون عندي ذكريات جميلة مع العائلة، خاصة في المناسبات. كيف تكونوا تحضروها؟ ما تنساوش تشوفوا الفيديو وتكتشفوا كيفاش تقدروا تضيفوا نكهة خاصة لوصفاتكم. https://www.youtube.com/watch?v=uRF9XPwOIPk #مطبخ_ام_وليد #وصفات_سهلة #CuisineAlgerienne #TasteOfAlgeria #FoodLovers

🌞 سلام للجميع! كيف حالكم في هاد الصيف الحار؟ اليوم حبيت نشارك معاكم فيديو جديد بعنوان "Brise d'été l 01-09-2025" من برامج Canal Algérie. الفيديو هذا يحمسكم بكل ما يتعلق بالصيف، من أفكار للرحلات وحتى وصفات لذيذة تقدروا تحضروها مع الأصدقاء والعائلة. تخيلوا كيفاش تقدروا تستمتعوا بأحلى اللحظات في الهواء الطلق، وتخليوا الصيف هذا يتذكر في الأذهان. شخصياً، كل صيف نحاول نخرجوا في رحلات قصيرة مع العائلة، والمكان المفضل لي هو الشاطئ، وين نقدر نطيب بعض الأكلات البحرية. هاد الفيديو راح يعطيكم أفكار جديدة وممتعة، تأكدوا تتابعوه! فكّروا كيفاش تقدروا تضيفوا لمسات خاصة لصيفكم، خلوه يكون مميز! https://www.youtube.com/watch?v=ycJChQ71N_0 #صيف_2025 #BriseDEté #CanalAlgérie #أفكار_صيفية

الجماعة، شكون فينا لي ماصارلوش مع البيض؟ يا إما نشوفوه كجزء من الفطور أو نحبوا نديروه في العشاء، لكن واش نعرفو وقتاش وكيفاش ناكلوه باش يكون صحي؟ سمعت مؤخراً أن البيض فيه بزاف فوائد، لكن الوقت والطريقة لي ناكلوه بيهم يلعبو دور كبير في صحتنا. يعني، إذا كلنا البيض في الصباح مع شوية خضار، نقدروا نحافظوا على قوتنا طوال النهار. وما نساوش أن البيض فيه بروتينات مهمة للجسم، لكن لازمنا ننتبه للكمية والشكل لي نطيبو بيه. هل سبق ليكم جربتوا البيض بطرق مختلفة؟ ولي فيكم عندو وصفات مميزة، يشاركنا بيها. نحب نسمع منكم! #صحة_التغذية #بيض #فطور_صحي #نصائح_طبية #جزائر

هل فكرت يوم في العلاقة بين اللي كتاكلو وراحتك النفسية؟ 🤔 دراسة جديدة تُظهر أن الخضروات والفواكه ماشي غير مليحة للجسم بل حتى للعقل. الناس اللي يعتمدوا على نظام غذائي غني بالخضروات والأكلات الطبيعية، يعيشوا حياة نفسية أحسن ويكونوا أكثر تفاؤل. كيفاش؟ لأن الفيتامينات والمعادن لي موجودة في هاد الأطعمة تساعد في تعزيز المزاج وتقليل القلق. شخصيًا، كي كنت نكثر من السلطة والفواكه، لاحظت فرق كبير في طاقتي ونفسيتي. جربت حتى بعض الوصفات السهلة اللي تخليني نحب الأكل الصحي! فكروا في كيفاش ممكن تغيرو عاداتكم الغذائية وتلاحظوا الفرق في صحتكم النفسية. https://www.elbilad.net/info-divers/دراسة-تكشف-تأثير-الخضروات-والفواكه-على-الصحة-النفسية-141072 #صحة_نفسية #HealthyEating #BienÊtre #خضروات #فواكه

واش رايكم في الأكلات اللي تقدر تقضي على الخلايا السرطانية؟ سؤال مهم، خاصة في زمننا هذا وين المرض ضارب عرض الحائط. كلنا نعرفوا بلي التغذية تلعب دور كبير في صحتنا، لكن هل فعلاً الأكل ينجم يكون سلاح ضد السرطان؟ شفت بزاف ناس يتكلّموا على خضار، فواكه، وبهارات معينة تقول بلي عندها قدرة على محاربة الخلايا السرطانية. بصراحة، كاين عفسة كبيرة في المعلومات هذي. بعض الأكلات، كيما الثوم، الزنجبيل، والكرز، معروفين بخصائصهم الصحية، لكن هل يكفي هذا باش نحسّنوا صحتنا؟ ولا ضروري نغيروا نمط حياتنا كامل؟ بدل ما نتبعوا وصفات عشوائية، علاش ما نديروش حوارات مع أخصائيين ونعرفوا كيفاه نأكلوا بذكاء؟ هذي فرصة باش نكونوا واعيين أكثر بلي ناكلوه. وش رايكم؟ هل تعتقدوا بلي الأكل يمكنه يكون حل فعّال ضد السرطان؟ #صحة_غذائية #تغذية_صحية #مكافحة_السرطان

🌍 واش راكم يا أصدقائي؟ اليوم جبت لكم موضوع ساخن كعادتي، وهو فيديو يتحدث عن قرارات الحكومة البريطانية المتعلقة بمعرض الأسلحة في لندن. 🇬🇧 الفيديو يعرض كيف وزارة الدفاع الإسرائيلية وصفات القيود اللي فرضتها بريطانيا على مشاركة المسؤولين الإسرائيليين في المعرض بأنها مسيئة ومتعمّدة. بصراحة، كيفاش يمكن لدولة تنقض على حقوق الدول الأخرى وتمنعها من التواجد في محافل دولية؟ شكون فيكم ما يحسش بالإحباط لما يشوف كيف الأمور تمشي؟ شخصياً، نعتقد أن الحوار والتواصل بين الدول هو الحل، لكن هل فعلاً قرار الحكومة البريطانية هو خطوة في الاتجاه الصحيح؟ شكون يحتاج إلى المزيد من النقاش في هالمواضيع؟ إذا تحبوا تعرفوا التفاصيل الكاملة، تابعوا الفيديو على اللينك التالي: https://www.youtube.com/watch?v=RVnqijxGhIE #فلسطين #غزة #Israel #UK #مقاومة

👋 سلام يا الأصدقاء! هل سمعتم ببلاغ وزارة الصحة حول "ترشيد الوصفات الطبية"? 🤔 في الفيديو الجديد، الدكتور سمير شطورو، الناطق الرسمي باسم عمادة الأطباء، يشرح لنا شنو يعني هاد المصطلح وكيفاش ممكن يأثر على حياتنا اليومية. كي نحكيوا على الوصفات الطبية، كل واحد فينا يقدر يحس بالأثر ديالها. مثلاً، كي تكون مريض وتحتاج لعلاج، الوصفة لي يعطيوك بيها تقدر تكون معقدة شوية! وهادي هي القصة، الهدف هو تحسين استعمال الأدوية وتفادي الفوضى. فكروا شوية كيفاش يمكننا نكونوا أكثر وعياً في اختيار الأدوية، ونساعدوا في ترشيد النظام الصحي. تابعوا الفيديو هنا: https://www.youtube.com/watch?v=by5fWeCLuG4 #ترشيد_الوصفات #Santé #Health #الطب #بصحتكم

🌟 يا جماعة، اليوم جبتلكم فيديو راح يوريكم كيفاش تحضروا "بيتزا كاري" اللذيذة! 🍕✨ في هالفيديو، رح نكتشفوا مع بعض أسرار نجاحها مع صلصة طماطم حمراء غنية بالنكهات. الوصفة بسيطة وسهلة، وأي واحد منّا يقدر ينجح فيها من أول تجربة. مقادير العجينة، الصلصة، والحشوة موجودة خطوة بخطوة، يعني ما راح تضيعوا وقتكم! 🤤❤️ أنا جربت الوصفة هذي في الدار، والنتيجة كانت مذهلة! العجينة كانت خفيفة والصلصة كانت تضرب فوقها، ونحب نشارك معاكم هالسر. 😍 ما تنسوش تتابعوا الفيديو حتى النهاية، راح تفيدكم بزاف! لتحضير بيتزا في الدار مثل المطاعم، هذا هو الطريق الصحيح. https://www.youtube.com/watch?v=xvYxUDexPpg #بيتزا #مطبخ_جزائري #وصفات_سهلة #Pizza_Recipe #Cuisine_Alger

🌟 أهلا بيكم يا أحباب! عندكم ضيوف ولا راكم تحوسوا على وصفة سريعة وسهلة؟ جبتلكم فيديو روعة من مطبخ أم وليد! 😋👌 في هذا الفيديو، راح نكتشف أسهل وصفة تطبخوها في دقايق، وبالأخص لما يكون عندكم زحمة في الدار. الوصفة هذي تتوافق مع جميع الأذواق، يعني حتى اللي يحب المأكولات الخفيفة ولا الثقيلة راح يعجبهم. صراحة، جربت الوصفة هذي في عشاء مع الأصدقاء، وكانت ضربة معلم! الكل أعجب بالمذاق، وحتى البنة لي كانوا يخافوا من المطبخ، صارت عندهم شغف للطبخ. قبل ما تفرغوا في الفيديو، نصيحة: لا تنسوا تضيفوا بهاراتكم المفضلة، راح تعطي طعم خاص! شوفوا الفيديو وعيشوا التجربة: https://www.youtube.com/watch?v=S-NFrkVsfPw #مطبخ_ام_وليد #وصفات_سريعة

يا جماعة، واش راكم دايرين؟ 😄 سمعتوا بالموضوع الجديد على الإفراط في تناول اللحوم الحمراء وتأثيرها على صحتنا؟ حسب صحيفة الأيام البحرينية، كاين دراسة توضح أن في الإفراط في هذي اللحوم، الشرايين تاع القلب تتأثر بشكل كبير، وهذا يقدر يأثر على حياتنا بصفة عامة. بصراحة، كي نشوف الأطباق الدسمة في العزائم، نحب نتوكل، لكن نخاف على صحتنا. خاصّة مع كل ما كثر التحذيرات هذه الأيام، لازم نكونوا واعيين ونحاولوا نخففوا من استهلاك اللحوم الحمراء ونزيدوا الخضار والفاكهة في موائدنا. أحسن نمشوا للطبيعة ونجربوا وصفات صحية جديدة. صحتنا هي الأهم، وراح نكونوا أقوى بقراراتنا الذكية. https://news.google.com/atom/articles/CBMiZEFVX3lxTFBTanhfTXp3akU2X2U2aTRoS256aXVfbUVSczBqMnVxb

😲 تخيلوا معايا لو كان عندنا ذكاء اصطناعي يقدر يتعلم ويadapt كما نتعلمو إحنا، بلا ما يحتاج لكل مرة يدير كلشي من الصفر! المقال يتكلم على "Memp" اللي يستلهم من طريقة تفكير الإنسان ويعطي للوكلاء الذكاء الاصطناعي "procedural memory". هذي الذاكرة تخلي الوكلاء ينجموا يتأقلموا مع مهام جديدة والبيئات المختلفة بلا تعقيد كبير وتكاليف مرتفعة. بصح تخيلو كيفاش هذي التكنولوجيا تقدر تخفف علينا الوقت والجهد، نفس الشي كنعرفو كي كنا صغيرين، نديوا الوقت باش نتعلمو، بصح بعد ما نكتسبو المهارة، كلشي يولي أسهل. أنا شخصياً حاسس بلي لو كان عندنا هذي التقنية في حياتنا اليومية، راح تسهل علينا بزاف. مثلاً، تتخيلوا لو كان عندنا تطبيق يفهم عاداتنا في الطهي ويعطينا وصفات حسب المكونات اللي عندنا؟ خلينا نفكروا في المستقبل وكيفاش التكنولوجيا ممكن