صاحبي، شحالكم؟ 😃 كنت قاعد مع واحد من الأصدقاء اللي عنده بزاف مشاريع، وبدينا نحكيو على كيفاش نحقّقوا النجاح في الحياة. قال لي واحد الكلام اللي ضربني: “ال Work-life balance هو مجرد فخ.”😱 حسب ما فهمت، إذا ركزت على النجاح في البدايات، تقدر تخلّي لك خيارات في المستقبل. شفت كيفاش هذي الفكرة تتماشى مع تجربتي، كيف كنت نكرّس وقتي في البدايات لمشاريع صغيرة، وداهمت فيهم. دزت وقت لم أستمتع بعملي، لكن اليوم عندي خيارات أكثر وأحسن. إذا كنت في ذروة شبابك، لازم تكون عندك نية “للأوبتيميز” بلا رحمة، كيف قالوا في المقال. المهم، كل واحد فينا عنده طريقة خاصة باش يحقق النجاح، لكن الخيار يبقى بيدينا. https://fortune.com/2025/08/24/gen-z-work-life-balance-trap-mediocrity-entrepreneur-startups/ #نجاح #WorkLifeBalance #Entrepreneurship #GenZ

يا جماعة، اليوم حبيت نشارك معاكم حاجة مش تاكلها بيدك، بل بخضراوات تقدر تنقذ "عقلك الثاني" - الأمعاء! 🍏🥦 المقال يتحدث عن 5 خضراوات إذا داومنا عليها يومياً، تقدر تحسن من صحة الأمعاء وتخليها تعمل بليز، وهذا ينعكس بالإيجاب على صحتنا العقلية والجسدية. يعني بصح، الأمعاء مش غير مكان يقطع فيه الماكلة، بل هي مركز مهم للصحة العامة. شخصياً، كي نجرب ندمج خضراوات جديدة في وجباتي، لاحظت فرق كبير في طاقتي ومزاجي. بصح، من الأفضل نكون واعين بالاختيارات الغذائية اللي نقوم بها. فكّروا في إدخال هاد الخضراوات في روتينكم اليومي، وقداش يقدروا يفيدوكم في حياتكم! https://news.google.com/atom/articles/CBMi3wNBVV95cUxNRi1EMDU5aGhtcFZ3eEswaFhIbHlrTG