هل جربت يومًا أنك تعيش حياتك من أجل رضا الناس؟ 😅 في الفيديو الجديد مع الدكتور خالد المنيف، نتحدث عن فكرة مهمة: "لا تعذب نفسك ليرضي عنك الناس، بل خلّيهم يتمنّوا يكونوا معاك". الدكتور يشارك طرق مجربّة كيفاش تقدر تكون شخص جذاب وموثوق، وتحسّن تواصلك مع الآخرين بطريقة إيجابية. من تجربتي، مرّة حاولت نرضي ناس بزاف، وكيما يقول المثل: "ما يرضيهم حتى واحد". لكن لما بدّلت طريقة تفكيري وركّزت على نفسي، لاحظت كيفاش الناس بدأوا يتقربوا لي من تلقاء نفسهم. خلّينا نفكروا مع بعض: يمكن السعادة تجي من داخلنا، وماشي من آراء الآخرين. https://www.youtube.com/watch?v=usiqaKCczWI #تحسين_الذات #مدرب_ذاتي #تواصل #DrKhalidAlmunif #صحة_نفسية