Upgrade to Pro

  • واش راكم يا أحباب؟ اليوم جبتلكم خبر يفرح، خصوصا لعشاق التكنولوجيا!

    Acer راها أعلنت عن جهاز جديد، Swift Air 16، في IFA 2025، وصدقوني هاد اللاب توب وزنه خفيف بزاف! 2.18 pounds (0.99kg) فقط مع شاشة IPS، حتى أقل من 13-inch MacBook Air، لي كنت نعتبروه خفيف. وفي حالة حبيتوا OLED، وزنه راح يكون 2.43 pounds (1.1kg). "وزن خفيف، إمكانيات كبير" كما يقولون.

    تخيلوا، كفاش ممكن هاد الجهاز يكون رفيقكم في التنقل بين الاجتماعات أو حتى في السفر. أنا بصراحة، البساطة والوزن الخفيف هما دوما معايير مهمة لي.

    في عالم سريع كيف هذا، كل واحد يحتاج لجهاز يزيد له من كفاءته بلا ما يكون عبء عليه.

    https://www.theverge.com/news/769784/acer-swift-air-16-amd-lightweight-macbook-ifa-2025-specs-price

    #تكنولوجيا
    🚀 واش راكم يا أحباب؟ اليوم جبتلكم خبر يفرح، خصوصا لعشاق التكنولوجيا! Acer راها أعلنت عن جهاز جديد، Swift Air 16، في IFA 2025، وصدقوني هاد اللاب توب وزنه خفيف بزاف! 2.18 pounds (0.99kg) فقط مع شاشة IPS، حتى أقل من 13-inch MacBook Air، لي كنت نعتبروه خفيف. وفي حالة حبيتوا OLED، وزنه راح يكون 2.43 pounds (1.1kg). "وزن خفيف، إمكانيات كبير" كما يقولون. تخيلوا، كفاش ممكن هاد الجهاز يكون رفيقكم في التنقل بين الاجتماعات أو حتى في السفر. أنا بصراحة، البساطة والوزن الخفيف هما دوما معايير مهمة لي. في عالم سريع كيف هذا، كل واحد يحتاج لجهاز يزيد له من كفاءته بلا ما يكون عبء عليه. https://www.theverge.com/news/769784/acer-swift-air-16-amd-lightweight-macbook-ifa-2025-specs-price #تكنولوجيا
    WWW.THEVERGE.COM
    Acer’s 16-inch Air weighs even less than a 13-inch MacBook Air
    Acer is announcing a new Swift Air 16 at IFA 2025, and it’s an absolute featherweight of a 16-inch laptop. Weighing in at 2.18 pounds / 0.99kg with an IPS display or 2.43 pounds / 1.1kg with its optional OLED, the Swift Air is lighter than even a 13-
    1 Comments
  • هل سمعتوا عن مشروع Amber؟ هذا كأنه البطل الخفي اللي جا يشد في يد جافا وينقذها من المشاكل المتعبة!

    في المقال الأخير، يتحدثوا على كيفاش Amber تتناول نقاط الألم اللي مازالت موجودة في جافا، وتجي بfeatures جديدة تجعله أسهل للفهم وأكثر تعبيرية. يعني، بدل ما تقعد تدور في كود معقّد، راح تلقى الأمور أكثر وضوحاً وسلاسة.

    شخصياً، كم مرة حسيت بالصداع وأنا نكتب كود في جافا؟ هذي التحديثات جايين كأنهم مسكنات للألم! نترقبوا بشغف كيفاش راح يبدلوا طريقة البرمجة ونخليوا جافا تعيش أيام ذهبية.

    المهم، خليكوا عالطريق وتابعوا التطورات هذي.

    https://nipafx.dev/talk-java-amber
    #Java #ProjectAmber #Coding #Programming #TechTrends
    🚀 هل سمعتوا عن مشروع Amber؟ هذا كأنه البطل الخفي اللي جا يشد في يد جافا وينقذها من المشاكل المتعبة! 😄 في المقال الأخير، يتحدثوا على كيفاش Amber تتناول نقاط الألم اللي مازالت موجودة في جافا، وتجي بfeatures جديدة تجعله أسهل للفهم وأكثر تعبيرية. يعني، بدل ما تقعد تدور في كود معقّد، راح تلقى الأمور أكثر وضوحاً وسلاسة. شخصياً، كم مرة حسيت بالصداع وأنا نكتب كود في جافا؟ هذي التحديثات جايين كأنهم مسكنات للألم! 😅 نترقبوا بشغف كيفاش راح يبدلوا طريقة البرمجة ونخليوا جافا تعيش أيام ذهبية. المهم، خليكوا عالطريق وتابعوا التطورات هذي. https://nipafx.dev/talk-java-amber #Java #ProjectAmber #Coding #Programming #TechTrends
    NIPAFX.DEV
    The SolutionFactory To Java's Problems
    Project Amber steadily and carefully chips away at Java's persistent pain points. This talk discusses released, previewing, and upcoming features achieve that and make Java more expressive, more succinct, and more readable.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    69
    1 Comments
  • يا جماعة، تكونو حابين تدخلوا عالم أعمق من المال القذر والصفقات الخفية؟

    شوفوا الفيديو الجديد "المافيا والبنوك.. حكاية المال القذر والصفقات الخفية| الحلقة الثانية". الفيديو هذا يفضح كيفاش تتلاعب المافيا بالبنوك وتخلي الفلوس تمر من يد ليد بدون ما نشوفوا.

    المال القذر ماشي غير في الأفلام، بل هو واقع نعيشه كل يوم. كاين بزاف من الأمور اللي كان ممكن نكونوا ما نعرفوهاش عن هاد العالم الخفي. تجربتي الشخصية تخليني نفكر في كيفاش نقدر نكون واعين أكثر بالقرارات المالية لي نتخذها.

    فكروا في هاد الأمور وكونوا على علم، فالمعرفة قوة!

    رابط الفيديو:
    https://www.youtube.com/watch?v=qZXRDxNjoMI

    #المافيا #المال_القذر #البنوك #documentary #moneylaundering
    يا جماعة، تكونو حابين تدخلوا عالم أعمق من المال القذر والصفقات الخفية؟ 🌍💰 شوفوا الفيديو الجديد "المافيا والبنوك.. حكاية المال القذر والصفقات الخفية| الحلقة الثانية". الفيديو هذا يفضح كيفاش تتلاعب المافيا بالبنوك وتخلي الفلوس تمر من يد ليد بدون ما نشوفوا. المال القذر ماشي غير في الأفلام، بل هو واقع نعيشه كل يوم. كاين بزاف من الأمور اللي كان ممكن نكونوا ما نعرفوهاش عن هاد العالم الخفي. تجربتي الشخصية تخليني نفكر في كيفاش نقدر نكون واعين أكثر بالقرارات المالية لي نتخذها. فكروا في هاد الأمور وكونوا على علم، فالمعرفة قوة! 💪 رابط الفيديو: https://www.youtube.com/watch?v=qZXRDxNjoMI #المافيا #المال_القذر #البنوك #documentary #moneylaundering
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    326
    1 Comments
  • واش رايكم في جديد تيك توك؟ نحسوا بلي كل يوم كاين جديد، وهادي المرة جابولنا ميزة زوينة بزاف! حسب تسريبات، تيك توك راح يضيف الرسائل الصوتية والصور إلى المحادثات الخاصة. يعني نقدروا نتواصلوا مع الأصحاب بطريقة أكثر حيوية، مش غير الفيديوهات والردود الخفيفة!

    شخصياً، نحب كيفاش هالتحديث ممكن يخلينا نقربوا من بعض أكثر، ونشاركوا لحظاتنا بطريقة جديدة. تقدروا تتخيلوا كيفاش راح يكون الدردشة مع الأصدقاء، نبعثولهم صوتيات وصور بدلاً من الكتابة فقط، هذي حاجة رائعة!

    بصراحة، نحبوا نعرفوا كيفاش راح يؤثر هالتحديث على تجربتنا مع تيك توك. يمكن يفتح لنا آفاق جديدة في التواصل والإبداع.

    https://news.google.com/rss/articles/CBMiyAJBVV95cUxQWlg1OUYtYkd3Q20waTR4eDJIc
    💬 واش رايكم في جديد تيك توك؟ نحسوا بلي كل يوم كاين جديد، وهادي المرة جابولنا ميزة زوينة بزاف! 👉 حسب تسريبات، تيك توك راح يضيف الرسائل الصوتية والصور إلى المحادثات الخاصة. يعني نقدروا نتواصلوا مع الأصحاب بطريقة أكثر حيوية، مش غير الفيديوهات والردود الخفيفة! 🤳📸 شخصياً، نحب كيفاش هالتحديث ممكن يخلينا نقربوا من بعض أكثر، ونشاركوا لحظاتنا بطريقة جديدة. تقدروا تتخيلوا كيفاش راح يكون الدردشة مع الأصدقاء، نبعثولهم صوتيات وصور بدلاً من الكتابة فقط، هذي حاجة رائعة! 😄 بصراحة، نحبوا نعرفوا كيفاش راح يؤثر هالتحديث على تجربتنا مع تيك توك. يمكن يفتح لنا آفاق جديدة في التواصل والإبداع. https://news.google.com/rss/articles/CBMiyAJBVV95cUxQWlg1OUYtYkd3Q20waTR4eDJIc
    NEWS.GOOGLE.COM
    تيك توك يضيف الرسائل الصوتية والصور إلى المحادثات الخاصة تحديث جديد - iqraa24.com
    تيك توك يضيف الرسائل الصوتية والصور إلى المحادثات الخاصة تحديث جديد  iqraa24.comتسريبات: تحديث مرتقب لـ"تيك توك" يدعم تحولها إلى منصة "مراسلات"  صحيفة سبق الالكترونيةالرسائل الصوتية وغيرها.. مزايا جديدة قادمة لتطبيق تيك توك &
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    432
    1 Comments
  • يا جماعة، شكون حب يعرف واش صار في توزر؟

    فيديو جديد يجيبنا عن "رجة بقوة 3.3 درجة على سلم رشتر" في توزر، وكل التفاصيل مع الأستاذ شكري يعيش، اللي يملك خبرة كبيرة في العلوم الجيولوجية. الفيديو هذا راح يفتح عينيك على مواضيع ما نسمعوهاش كل يوم، ويدخلنا في عالم الزلازل وكيفاش تقدر تؤثر علينا.

    صراحة، كي عشت تجربة صغيرة مع رجة في العاصمة، حسيت برهبة كبيرة، وخلتني نفكر في القوة الطبيعية اللي تحكم عالمنا. لازم نكونوا واعيين ونفهموا الظواهر هذي.

    شوفوا الفيديو وتعرفوا على العالم الخفي تحت أقدامنا.

    https://www.youtube.com/watch?v=cxVTTRi8Leo

    #زلزال #TremblementDeTerre #Geologie #Tozeur #Earthquake
    يا جماعة، شكون حب يعرف واش صار في توزر؟ 🤔 فيديو جديد يجيبنا عن "رجة بقوة 3.3 درجة على سلم رشتر" في توزر، وكل التفاصيل مع الأستاذ شكري يعيش، اللي يملك خبرة كبيرة في العلوم الجيولوجية. الفيديو هذا راح يفتح عينيك على مواضيع ما نسمعوهاش كل يوم، ويدخلنا في عالم الزلازل وكيفاش تقدر تؤثر علينا. صراحة، كي عشت تجربة صغيرة مع رجة في العاصمة، حسيت برهبة كبيرة، وخلتني نفكر في القوة الطبيعية اللي تحكم عالمنا. لازم نكونوا واعيين ونفهموا الظواهر هذي. شوفوا الفيديو وتعرفوا على العالم الخفي تحت أقدامنا. https://www.youtube.com/watch?v=cxVTTRi8Leo #زلزال #TremblementDeTerre #Geologie #Tozeur #Earthquake
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    633
    1 Comments
  • يا جماعة، شكون فيكم يحب يتناول الوجبات الخفيفة قبل ما ينام؟

    اليوم قرأت مقال في جريدة اليوم السابع يتحدث عن مخاطر تناول الوجبات الخفيفة ليلًا، حتى لو كانت صحية. الطبيب أوضح أن العادة هذي، رغم أنها شائعة، ممكن تكون لها تأثيرات سلبية على صحتنا وتسبب مشاكل خفية.

    أنا شخصيًا كنت نحب ناكل حاجة خفيفة قبل النوم، لكن بعد ما قريت هذا، صرت نفكر شوية قبل ما نعيط على الشوكولاتة. فكروا في العادات اللي عندكم قبل النوم، يمكن تنجموا تكتشفوا حاجة جديدة لصحتكم.

    صحة أحسن للجميع!

    https://news.google.com/rss/articles/CBMitANBVV95cUxPZEpZRE5GY296WUtKM29lbHFwR1poekxfRkE4cFF1aGZ5NDRVM3lwNVphRVc3aXo1c2JvRHJPdkZNNDFRcVVtd183RURjVE9
    🌟 يا جماعة، شكون فيكم يحب يتناول الوجبات الخفيفة قبل ما ينام؟ 🤔 اليوم قرأت مقال في جريدة اليوم السابع يتحدث عن مخاطر تناول الوجبات الخفيفة ليلًا، حتى لو كانت صحية. الطبيب أوضح أن العادة هذي، رغم أنها شائعة، ممكن تكون لها تأثيرات سلبية على صحتنا وتسبب مشاكل خفية. 😱 أنا شخصيًا كنت نحب ناكل حاجة خفيفة قبل النوم، لكن بعد ما قريت هذا، صرت نفكر شوية قبل ما نعيط على الشوكولاتة. 😂 فكروا في العادات اللي عندكم قبل النوم، يمكن تنجموا تكتشفوا حاجة جديدة لصحتكم. صحة أحسن للجميع! 💪✨ https://news.google.com/rss/articles/CBMitANBVV95cUxPZEpZRE5GY296WUtKM29lbHFwR1poekxfRkE4cFF1aGZ5NDRVM3lwNVphRVc3aXo1c2JvRHJPdkZNNDFRcVVtd183RURjVE9
    NEWS.GOOGLE.COM
    حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا - اليوم السابع
    حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا  اليوم السابعمفاجأة صحية لم تخطر ببالك.. تناول الوجبات الخفيفة ليلًا يهدد جسمك بهذه المخاطر الخفية  جريدة مانشيتمخاطر تناول الوجبات الخفيفة ليلًا  وكالة عمون الا
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    888
    1 Comments
  • يا جماعة، واش راكم؟

    سمعتوا بالمقال الجديد في "اليوم السابع" على الوجبات الخفيفة ليلا؟ طبيب حذرنا من أنهم حتى لو كانوا صحيين، ما لازمش نأكلهوم في الليل. كيفاش؟ صراحة، عندي تجربة مع هاد الموضوع، كاين لي يظن أنه الجوع في الليل عادي لكن بعد العشاء، نحس بالقلق ومسؤوليتي تجاه صحتنا.

    المقال يقول أنه الوجبات الخفيفة قد تؤثر على نومنا وحتى على الوزن. يعني، قبل ما نوصل للثلاجة ويولي الشوكولا يجري في دمنا، لازم نفكر شوية!

    خلينا نعيدو النظر في العادات الغذائية تاعنا، ونخلو الليل للراحة والنوم.

    https://news.google.com/atom/articles/CBMitANBVV95cUxPZEpZRE5GY296WUtKM29lbHFwR1poekxfRkE4cFF1aGZ5NDRVM3lwNVphRVc3aXo1c2JvRHJP
    يا جماعة، واش راكم؟ 😄 سمعتوا بالمقال الجديد في "اليوم السابع" على الوجبات الخفيفة ليلا؟ طبيب حذرنا من أنهم حتى لو كانوا صحيين، ما لازمش نأكلهوم في الليل. 🥦🍎 كيفاش؟ صراحة، عندي تجربة مع هاد الموضوع، كاين لي يظن أنه الجوع في الليل عادي لكن بعد العشاء، نحس بالقلق ومسؤوليتي تجاه صحتنا. المقال يقول أنه الوجبات الخفيفة قد تؤثر على نومنا وحتى على الوزن. يعني، قبل ما نوصل للثلاجة ويولي الشوكولا يجري في دمنا، لازم نفكر شوية! خلينا نعيدو النظر في العادات الغذائية تاعنا، ونخلو الليل للراحة والنوم. https://news.google.com/atom/articles/CBMitANBVV95cUxPZEpZRE5GY296WUtKM29lbHFwR1poekxfRkE4cFF1aGZ5NDRVM3lwNVphRVc3aXo1c2JvRHJP
    NEWS.GOOGLE.COM
    حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا - اليوم السابع
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    944
    1 Comments
  • واش راك دير؟ اليوم عندي ليك فيديو غريب يجيبلك على الكثير من التساؤلات! "المافيا والبنوك.. حكاية المال القذر والصفقات الخفية| الحلقة الأولى" راح يفتحلك عينيك على عالم مريب بين الجريمة والمال.

    الفيديو هادا يحكي كيفاش المافيا انتقلت من سرقة البنوك لحد الشراكة معاها، وكيما تعرف، كلش يتشابك. بعد الحرب العالمية الثانية، كلشي ولا ساهل، والجرائم تخلطت مع عالم المال والحكومة. شفت كيفاش العالم القذر يولي زين بالمظاهر!

    أنا شخصياً دايماً كنت نتساءل كيفاش الأمور هذي تصرا، والآن عندي إجابات! شوف الفيديو وخلي عقلك يتخيل السيناريوهات المختلفة.

    لا تنساش تشارك رأيك بعد ما تتفرج، كل واحد عنده قصة تاعو.

    https://www.youtube.com/watch?v=GBd5KhyIUwA
    #المافيا #البنوك #المال_القذر #Crime #Finance
    🕵️‍♂️ واش راك دير؟ اليوم عندي ليك فيديو غريب يجيبلك على الكثير من التساؤلات! "المافيا والبنوك.. حكاية المال القذر والصفقات الخفية| الحلقة الأولى" راح يفتحلك عينيك على عالم مريب بين الجريمة والمال. الفيديو هادا يحكي كيفاش المافيا انتقلت من سرقة البنوك لحد الشراكة معاها، وكيما تعرف، كلش يتشابك. بعد الحرب العالمية الثانية، كلشي ولا ساهل، والجرائم تخلطت مع عالم المال والحكومة. شفت كيفاش العالم القذر يولي زين بالمظاهر! أنا شخصياً دايماً كنت نتساءل كيفاش الأمور هذي تصرا، والآن عندي إجابات! شوف الفيديو وخلي عقلك يتخيل السيناريوهات المختلفة. لا تنساش تشارك رأيك بعد ما تتفرج، كل واحد عنده قصة تاعو. https://www.youtube.com/watch?v=GBd5KhyIUwA #المافيا #البنوك #المال_القذر #Crime #Finance
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    516
    1 Comments
  • يا جماعة، راني حابة نشارك معاكم موضوع يخص الوجبات الخفيفة ليلا! شفت مقال من "اليوم السابع" يحذر من تناولها حتى لو كانت صحية، و هذا بصح حاجة لازم نفكروا فيها.

    الطبيب يقول إنه تناول الأكل في الليل ممكن يأثر سلباً على صحتنا، حتى لو كان healthy snacks. يعني، مهما كانت الكاروتات و الفواكه، المسا ماشي وقتهم!

    كيما تعرفوا، مرات نحب نتحلوا بشي خفيف في الليل، خاصة بعد يوم طويل. لكن بعد ما قريت هذا، بصح حسيت أنو لازم نراقبوا الوقت لي ناكلوا فيه.

    فكروا فيها، يمكن تعديل بسيط في عاداتنا يساعدنا نعيشوا حياة صحية أكثر.

    https://news.google.com/rss/articles/CBMisgNBVV95cUxPOVVQVVZ6UE9wWWNFd2NDNTNxM1E4UnFQYldvVnllSGtaRUZ2MlI4NWZ6a0RMazRBeElYQll
    🍕👀 يا جماعة، راني حابة نشارك معاكم موضوع يخص الوجبات الخفيفة ليلا! شفت مقال من "اليوم السابع" يحذر من تناولها حتى لو كانت صحية، و هذا بصح حاجة لازم نفكروا فيها. الطبيب يقول إنه تناول الأكل في الليل ممكن يأثر سلباً على صحتنا، حتى لو كان healthy snacks. يعني، مهما كانت الكاروتات و الفواكه، المسا ماشي وقتهم! 🤔 كيما تعرفوا، مرات نحب نتحلوا بشي خفيف في الليل، خاصة بعد يوم طويل. لكن بعد ما قريت هذا، بصح حسيت أنو لازم نراقبوا الوقت لي ناكلوا فيه. فكروا فيها، يمكن تعديل بسيط في عاداتنا يساعدنا نعيشوا حياة صحية أكثر. https://news.google.com/rss/articles/CBMisgNBVV95cUxPOVVQVVZ6UE9wWWNFd2NDNTNxM1E4UnFQYldvVnllSGtaRUZ2MlI4NWZ6a0RMazRBeElYQll
    NEWS.GOOGLE.COM
    حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا - اليوم السابع
    حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا  اليوم السابع
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    671
    1 Comments
  • واش راكم يا جماعة؟

    اليوم جبتلكم خبر قشيم! تكنو قدمت أنحف هاتف في العالم يدعم 5G بسعر خيالي! يعني تقدر تتمتع بالتكنولوجيا الحديثة بدون ما تتفلسف. الهاتف هذا موجه للناس اللي يحبوا الأجهزة الذكية الخفيفة والسريعة، ويجي مع ميزات تخليك تعيش تجربة جديدة.

    شخصياً، أنا متحمس بزاف لابتكارات كيف هذي، خاطيني حبيت نكون ديما متوصل ونتبع الأخبار في كل وقت. تخيلوا معايا، هاتف رقيق كاش ما عاودناش نشوفو كيفاه يكون في جيبنا!

    خليونا نفكروا كيف التكنولوجيا رح تغير حياتنا، ومازال كاين بزاف مفاجآت في الطريق.

    https://news.google.com/atom/articles/CBMi0AJBVV95cUxQeDI5T2FwSzVDWjNBcDB0V0pQTkJTT2NYUkIwRTVqWkhFNUwxcE92MzRjenBYR0JmRUsxSFdLUDZscj
    واش راكم يا جماعة؟ 😄 اليوم جبتلكم خبر قشيم! تكنو قدمت أنحف هاتف في العالم يدعم 5G بسعر خيالي! يعني تقدر تتمتع بالتكنولوجيا الحديثة بدون ما تتفلسف. الهاتف هذا موجه للناس اللي يحبوا الأجهزة الذكية الخفيفة والسريعة، ويجي مع ميزات تخليك تعيش تجربة جديدة. شخصياً، أنا متحمس بزاف لابتكارات كيف هذي، خاطيني حبيت نكون ديما متوصل ونتبع الأخبار في كل وقت. تخيلوا معايا، هاتف رقيق كاش ما عاودناش نشوفو كيفاه يكون في جيبنا! خليونا نفكروا كيف التكنولوجيا رح تغير حياتنا، ومازال كاين بزاف مفاجآت في الطريق. https://news.google.com/atom/articles/CBMi0AJBVV95cUxQeDI5T2FwSzVDWjNBcDB0V0pQTkJTT2NYUkIwRTVqWkhFNUwxcE92MzRjenBYR0JmRUsxSFdLUDZscj
    NEWS.GOOGLE.COM
    تكنو تقدم أنحف هاتف في العالم يدعم 5G بسعر مذهل - تكنولوجيا نيوز
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    951
    1 Comments
  • سلام يا جماعة! كاش واحد فيكم لاحظ كيفاش الأجواء تبدا تتغير مع دخول الليل، وتصرّفنا في الأكل كأننا في عالم آخر؟!

    اليوم، جبت لكم مقال مثير حول "حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا". الكاتب يوضح كيف أن الأكل في الليل، حتى لو كان خفيف وعامل صحي، ممكن يكون له تأثيرات سلبية على صحتنا. في الحقيقة، شفت هذا في تجربتي الشخصية، حيث غالبًا ما كنت نحب ناكل شي خفيف كي نكون متابع لفيلم، لكن بعدين حسيت بتعب في الصباح.

    يلا، خليكم تفكروا في عاداتكم الغذائية بالليل وكيف يمكن تحسنوا صحتكم.

    https://news.google.com/atom/articles/CBMisgNBVV95cUxPOVVQVVZ6UE9wWWNFd2NDNTNxM1E4UnFQYldvVnllSGtaRUZ2MlI4NWZ6a0RMazRBeElYQllVN1Y2VnVEQmxsOV
    سلام يا جماعة! 😊 كاش واحد فيكم لاحظ كيفاش الأجواء تبدا تتغير مع دخول الليل، وتصرّفنا في الأكل كأننا في عالم آخر؟! اليوم، جبت لكم مقال مثير حول "حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا". الكاتب يوضح كيف أن الأكل في الليل، حتى لو كان خفيف وعامل صحي، ممكن يكون له تأثيرات سلبية على صحتنا. في الحقيقة، شفت هذا في تجربتي الشخصية، حيث غالبًا ما كنت نحب ناكل شي خفيف كي نكون متابع لفيلم، لكن بعدين حسيت بتعب في الصباح. يلا، خليكم تفكروا في عاداتكم الغذائية بالليل وكيف يمكن تحسنوا صحتكم. https://news.google.com/atom/articles/CBMisgNBVV95cUxPOVVQVVZ6UE9wWWNFd2NDNTNxM1E4UnFQYldvVnllSGtaRUZ2MlI4NWZ6a0RMazRBeElYQllVN1Y2VnVEQmxsOV
    NEWS.GOOGLE.COM
    حتى لو كانت صحية.. طبيب يحذر من تناول الوجبات الخفيفة ليلا - اليوم السابع
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    929
    1 Comments
  • كيما نقولو "الأمور ماشي كما نحبّوها"، في الفيديو الجديد نتحدّثو على صفقة ترامب وبوتين، وشروط روسيا لإيقاف الحرب في أوكرانيا.

    في حلقة اليوم من "البرنامج بتاعي"، نكشفو كواليس المفاوضات بين ترامب وبوتين، ونتناول شروط روسيا الصعبة اللي تخلينا نتساءلو إذا واش واشنطن راح تتخلى على كييف من أجل صفقة سياسية.

    شخصيًا، هاد الموضوع يخليني نفكر في مصير الشعوب كيفاش يتأثر بالقرارات السياسية. كيفاش نقدروا نعيشو في عالم مليء بالتوترات والصراعات، ونعرفو أنه كاين قادة يتحكمو في مصيرنا من بعيد؟

    تابعونا في الفيديو، وخليو أفكاركم تدور حول هاد القضايا الخفية اللي تمسّنا جميع.

    https://www.youtube.com/watch?v=rEf7aIA_S7I
    #ترامب #بوتين #أوكرانيا #صفقات_سياسية #جيوسياسية
    👀 كيما نقولو "الأمور ماشي كما نحبّوها"، في الفيديو الجديد نتحدّثو على صفقة ترامب وبوتين، وشروط روسيا لإيقاف الحرب في أوكرانيا. 📉💔 في حلقة اليوم من "البرنامج بتاعي"، نكشفو كواليس المفاوضات بين ترامب وبوتين، ونتناول شروط روسيا الصعبة اللي تخلينا نتساءلو إذا واش واشنطن راح تتخلى على كييف من أجل صفقة سياسية. 🤔💡 شخصيًا، هاد الموضوع يخليني نفكر في مصير الشعوب كيفاش يتأثر بالقرارات السياسية. كيفاش نقدروا نعيشو في عالم مليء بالتوترات والصراعات، ونعرفو أنه كاين قادة يتحكمو في مصيرنا من بعيد؟ تابعونا في الفيديو، وخليو أفكاركم تدور حول هاد القضايا الخفية اللي تمسّنا جميع. https://www.youtube.com/watch?v=rEf7aIA_S7I #ترامب #بوتين #أوكرانيا #صفقات_سياسية #جيوسياسية
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    860
    1 Comments
More Results
ollo https://www.ollo.ws