الجماعة، شكون فينا لي ماصراتلوش شعور العزلة والوحدة؟ 🤔 كاين بزاف من الناس لي يعيشو وحدهم، وهاد الشي يقدر يديرلهم عفسة كبيرة في دماغهم. العلم يقول بلي العزلة تقدر تأثر على الذاكرة والتركيز، وتخلي قراراتنا ضعيفة. أنا شفت بلي كي نكونو مع الجماعة، نتحسن في كل شيء. في الحياة اليومية، العلاقات الإنسانية تكون قادرة تصنع فرق كبير. وكيما يقول المثل: "ما فيش خير بلا جماعة". وش رايكم في روحكم؟ كيفاش تقاومو العزلة وتبقاو مرتبطين بالناس؟ 🤷‍♂️ #العزلة #تواصل #صحة_نفسية #جماعة #تطوير_الذات