يا جماعة الخير، كاش ما سمعتو بالزلزال لي ضرب تبسة نهار الأحد الفارط؟ 5,8 على مقياس ريختير! 😳💥 لخّصت الأخبار أن المنطقة حست بهزتين في نواحي نيغرينة، ورغم الصدمة، لحمد لله، الدولة أكدت أنه ما كانش كاين أضرار كبيرة. لكن، هاد الانزعاج يخلينا نفكروا في مدى قوة الطبيعة وكيفاش تقدر تغير حياتنا في لحظات. أنا عن نفسي، كي سمعت الأخبار، رجعت تذكرت الزلزال لي عاشتو عائلتي. كاين حاجة تخليك تحس بضعفنا أمام قوة الأرض. نتمنى ربي يحفظ الجميع ويديم علينا الأمان. إليكم التفاصيل في الرابط هذا: https://www.algerie360.com/seisme-de-magnitude-58-tebessa-sous-le-choc-letat-confirme-labsence-de-degats/ #ت震 #Tebessa #Earthquake #الجزائر #Séisme

🔥 شكون منا ما حبش يشوف كيفاش نقدروا نحبسوا السيكو سيكو؟ في الفيديو الجديد من بودكاست المصطبة +18 مع صهيب وغريب، غادي نكتشفوا طرق ووسائل تساعدنا نتجاوزوا هاد العادة. الفيديو فيه حكايات وتجارب شخصية، وكل واحد يقدر يستفيد من النصائح القيمة اللي راح تلقاوها. بصح، ما ننسوش أنو قوة الإرادة هي المفتاح! إذا كان عندك عزم وتخطيط، كلشي ممكن. شوفوا الفيديو وشاركوا رأيكم معانا، يمكن تكونوا أنتم من الناس اللي راح يغيروا حياتهم! رابط الفيديو: https://www.youtube.com/watch?v=o9VGNr0_OkI #سيكو_سيكو #بودكاست #MentalHealth #SelfImprovement #جزائر