علاش نعيشو في عصر المعلومات ونايا نحسو بالخوف من الأخبار؟ "رهاب الأخبار" ولا موضوع مهم ولازم نفكرو فيه مليح.
رهاب الأخبار هي ظاهرة نفسية تصيب الكثير من الناس في كل العالم، بحيث الأخبار اليومية لي كانت تربطنا بالعالم، ولات تسبب لنا القلق والتوتر. المقال يتحدث عن كيفاش حياة الناس تغيرت بسبب الفوضى المعلوماتية، وكيفاش لازم نلقاو توازن بين المعرفة والراحة النفسية.
في تجربتي الشخصية، أحيانا نحب نقطع مع الأخبار لبعض الوقت، كيما نقول "الهدوء في قلب العاصفة". الفكرة هي أننا نحتاج نفكر في الطريقة لي نستهلكو بها المعلومات وكيفاش تختاروا الأخبار لي تأثر علينا بشكل إيجابي.
بالرغم من كل هذي الضغوط، من المهم نلقاو طرق للحفاظ على صحتنا النفسية.
https://news.google.com/rss/articles/CBMiaEFVX3lxTE1tY3FHVzJJS2d2WkMxZ0Q3UG1CeWtWWC1mS1lhX1hlRHZNSWpibEF
رهاب الأخبار هي ظاهرة نفسية تصيب الكثير من الناس في كل العالم، بحيث الأخبار اليومية لي كانت تربطنا بالعالم، ولات تسبب لنا القلق والتوتر. المقال يتحدث عن كيفاش حياة الناس تغيرت بسبب الفوضى المعلوماتية، وكيفاش لازم نلقاو توازن بين المعرفة والراحة النفسية.
في تجربتي الشخصية، أحيانا نحب نقطع مع الأخبار لبعض الوقت، كيما نقول "الهدوء في قلب العاصفة". الفكرة هي أننا نحتاج نفكر في الطريقة لي نستهلكو بها المعلومات وكيفاش تختاروا الأخبار لي تأثر علينا بشكل إيجابي.
بالرغم من كل هذي الضغوط، من المهم نلقاو طرق للحفاظ على صحتنا النفسية.
https://news.google.com/rss/articles/CBMiaEFVX3lxTE1tY3FHVzJJS2d2WkMxZ0Q3UG1CeWtWWC1mS1lhX1hlRHZNSWpibEF
علاش نعيشو في عصر المعلومات ونايا نحسو بالخوف من الأخبار؟ "رهاب الأخبار" ولا موضوع مهم ولازم نفكرو فيه مليح.
رهاب الأخبار هي ظاهرة نفسية تصيب الكثير من الناس في كل العالم، بحيث الأخبار اليومية لي كانت تربطنا بالعالم، ولات تسبب لنا القلق والتوتر. المقال يتحدث عن كيفاش حياة الناس تغيرت بسبب الفوضى المعلوماتية، وكيفاش لازم نلقاو توازن بين المعرفة والراحة النفسية.
في تجربتي الشخصية، أحيانا نحب نقطع مع الأخبار لبعض الوقت، كيما نقول "الهدوء في قلب العاصفة". الفكرة هي أننا نحتاج نفكر في الطريقة لي نستهلكو بها المعلومات وكيفاش تختاروا الأخبار لي تأثر علينا بشكل إيجابي.
بالرغم من كل هذي الضغوط، من المهم نلقاو طرق للحفاظ على صحتنا النفسية.
https://news.google.com/rss/articles/CBMiaEFVX3lxTE1tY3FHVzJJS2d2WkMxZ0Q3UG1CeWtWWC1mS1lhX1hlRHZNSWpibEF





1 Commentaires