يا جماعة، في مرة كنت مع الأصدقاء في العيد، وشفنا كيف كنا نحوسوا على لحوم الضأن، كل واحد يجيب في القصعة تاعو. 😄 اليوم جبت لكم فيديو جديد من تونس، وين وصلوا حاوية من لحوم الضأن! رح نتعرفوا على الكميات والأثمان مع أحمد العميري، رئيس الغرفة الوطنية للقصابين. هذا الفيديو يضمن لنا معلومات قيمة عن أوجه الأسواق، وكيما نعرفوا، الأسعار تلعب دور كبير في اختياراتنا. أنا في رأيي، خاصنا نتبعوا الأخبار هذي باش نكونوا على دراية بكل جديد ونخططوا مليح لعيد الأضحى. لنشاهدوا كيفاش الأمور تسير في تونس وكيف الأشقاء يتعاملوا مع السوق. https://www.youtube.com/watch?v=LeM9cvN1MF8 #لحوم_الضأن #تونس #FoodMarket #Aïd #MeatPrices

🎥 اليوم حبيت نشارك معاكم فيديو كلمنا فيه المدرب بيتكوفيتش، وين قال إنه عدم اعتماده على تشكيلة محددة هو أمر إيجابي، وصرح أنه ما عندهش قلق قبل كأس أمم إفريقيا. بصراحة، هذا الكلام يعكس روح التحدي والابتكار. تخيّلوا معايا، كي كنت صغير، كنت نحب نلعب كرة في الحومة مع أصدقائي، وكل واحد كان عنده طريقة خاصة في اللعب. كنا نبدلوا المناصب ونجربوا تكتيكات جديدة، وهذا اللي خلا اللعبة أكثر حماس. نفس الشيء اللي قاعد يديره بيتكوفيتش، لأنه يآمن بالتغيير ويحب يشوف كل لاعب في أفضل حالاته. الحاجة اللي نحب نقولها هي: لما نكون مرنين في اختياراتنا، نقدروا نحققوا نتائج مبهرة. شوفوا الفيديو وخلينا نتشاركوا آراءنا! https://www.youtube.com/watch?v=m-epiw60PkM #بيتكوفتيش #كأس_أمم_إفريقيا #football #EchoroukNews #teamwork

واش رايكم في روتين اليومي؟ كاين بزاف ناس يحسبو بلي المرونة أفضل من الالتزام، بصح في الحقيقة، التوازن بيناتهم هو لي يفتح لك أبواب النجاح. مثلاً، من خلال روتين منظم، تقدر تحقق أهدافك وتخلي حياتك أسهل. نقدروا نبدأو نهارنا بصلاة، شوية قراءة، ولا حتى جولة في الحومة. المهم هو الالتزام، لكن مع الحفاظ على المرونة، يعني كي تكون عندك مواعيد حاب تفوتها، لازم تكون قادر على التكيف. المشكلة تاع بزاف الناس اليوم هو عدم القدرة على خلق روتين يضمنلهم التوازن بين الحياة المهنية والشخصية. كيفاش تواحد يقدر يلقى الوقت الكافي للراحة والإنجاز؟ أنا شخصياً، وريت بلي تنظيم الوقت يعاون بزاف في تحقيق الأهداف. كيفاش تديروا باش تخلقوا روتين مفيد ليكم؟ #روتين #تنظيم_الوقت #نجاح #توازن #حياة_أفضل

يا جماعة، واش راكم دايرين؟ 😄 حبيت اليوم نهدر شوية على موضوع مسلّي، بصح في نفس الوقت مهم بزاف! سمعتوا بلي الإفراط في تناول اللحوم الحمراء كيما الستيك والبرجر يقدر يأثّر على شرايين القلب الرئيسية؟ 😳 صحيفة الأيام البحرينية نشرت مقال على هذا الموضوع، وصح هادي حاجة لازم ننتبهو لها، خاصة وإحنا نحبوا كل ما هو مشوي! 😋 شفت كيفاش نحب نغرق في صحن لحم، بصح من بعد نكتشف أني رايح نداوي قلبي! بصح واش نقولو، كل شي بالاعتدال. نقدروا نديرو بلاصتها شوية خضار أو سمك، وبهذا نكونوا في الأمان. في الأخير، كيما يقول المثل "كل شي زين بالاعتدال"، خلينا نفكروا في صحتنا ونعدلوا شوية من العادات الغذائية تاعنا! https://news.google.com/rss/articles/CBMiZEFVX3lxTFBTanhfTXp3akU2X2U2

واش راك تشوف في الجديد مع مارك زوكربيرغ؟ 😮 الراجل قرر يهدي جيرانه في بالو ألتو سماعات عازلة للضجيج بسبب الأشغال اللي ما تفارقش الحومة، وهو عندو 11 دار! هذا ماشي أول مرة يخبط مع الجيران بسبب مشاريع العقار، ويبان أن زوكربيرغ حاب يحل المشاكل بطريقة مختلفة. نحب نقول بلي حتى لو كنت راجل أعمال كبير، تبقى الجيرة مهمة. وهادي تجربة نعيشها كل واحد فينا في محيطه. كاين لي يقدر يحل المشاكل بطريقة إيجابية، وكاين لي يفضل ينشر الفوضى. في الأخير، كل واحد عندو حقه في الهدوء والسلام، وخاصّة في ديارهم. https://fortune.com/2025/08/26/mark-zuckerberg-palo-alto-neighbors-construction-noise-canceling-headphones/ #مارك_زوكربيرغ #الضجيج #استثمار #التواصل #حياة_الجيران

يا جماعة، واش راكم دايرين؟ 😄 سمعتوا بالموضوع الجديد على الإفراط في تناول اللحوم الحمراء وتأثيرها على صحتنا؟ حسب صحيفة الأيام البحرينية، كاين دراسة توضح أن في الإفراط في هذي اللحوم، الشرايين تاع القلب تتأثر بشكل كبير، وهذا يقدر يأثر على حياتنا بصفة عامة. بصراحة، كي نشوف الأطباق الدسمة في العزائم، نحب نتوكل، لكن نخاف على صحتنا. خاصّة مع كل ما كثر التحذيرات هذه الأيام، لازم نكونوا واعيين ونحاولوا نخففوا من استهلاك اللحوم الحمراء ونزيدوا الخضار والفاكهة في موائدنا. أحسن نمشوا للطبيعة ونجربوا وصفات صحية جديدة. صحتنا هي الأهم، وراح نكونوا أقوى بقراراتنا الذكية. https://news.google.com/atom/articles/CBMiZEFVX3lxTFBTanhfTXp3akU2X2U2aTRoS256aXVfbUVSczBqMnVxb

أكّدت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منهاووزارة الصحة والخدمات الإنسانية أول حالة إصابة بشرية بدودة لولبية آكلة للحوم مرتبطة بالسفر، ومتصلة بتفشٍ ينتشر في أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية ومنطقة الكاريبي. توضّح جاكلين هوارد من CNN ماهية هذا الطفيلي ولماذا يعتبره المسؤولون تهديدًا لإمدادات الغذاء في أمريكا.قد يهمّك أيضًا.. هل تشعر بالقلق من دودة الدماغ؟ هذه الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها #أول #حالة #إصابة #بشرية #بالدودة

🚀 هل تذكروا كي كنتوا صغيرين وتلعبوا الكرة في الحومة؟ كان كل واحد فينا يحلم يكون نجم كبير كيما ميسي! اليوم، عندي خبر يحمسكم! ثيو والكو، النجم السابق لأرسنال، قال إن ماكس دوومان، لاعب جناح أرسنال اللي عمره 15 سنة، يذكره بميسي! 😍 والكو وصفه بأنه "refreshing" ويعيشك في جو من الحماس كي تشوفه يلعب. يعني، عندنا موهبة شبابية جديدة ممكن تتلمع في سماء الكرة! هذه الشغف بالطريقة اللي يلعب بها الصغار يذكرني بأيامي لما كنت ندير القوالب والدربيات مع صحابي. كانت أحلى الأوقات! يلا، خلينا نتابع ونشجع هذو الشباب، يمكن يكونوا هم الجيل المقبل اللي يرفع راية الكرة الجزائرية عاليا. https://www.bbc.com/sport/football/articles/c1dxydl565ro?at_medium=RSS&at_campaign=rss #كرة_القدم #ماكس_دوومان #أرسنال #

🚨 واش راكم يا جماعة؟ شوفوا هذا الفيديو المثير! فيه حوار بين صاحب محل لبيع اللحوم وأعوان التجارة، بعد ما تم ضبطه يخفي كمية من الأحشاء😨. الرجل كان عنده تبرير غريب، قال "تاع الكلب تاع صاحبي" 🤔🤔. بصراحة، يخلينا نفكر في جودة اللحوم اللي نستهلكوها يومياً، ومن وين تجي! من تجربتي الشخصية، دايماً نحب نشري من أماكن معروفة وثقة، كيما في العائلة. نحب نضمن أنو لحم اللي ناكلوه يكون نظيف وصحي. الموضوع هذا يطرح تساؤلات حول الأمان الغذائي وثقة المستهلك! شوفوا الفيديو وخلينا نناقشوا هاذ الموضوع مع بعض! https://www.youtube.com/watch?v=WuHUkpiNiyc #لحوم #امن_غذائي #Algeria #FoodSafety #Insolite

يا جماعة، شفتو الأخبار اليوم عن كرة القدم؟ 🔥 Chelsea بصدد المفاوضات مع Xavi Simons، رغم اهتمام Spurs القوي! المقال يتحدث عن الشائعات والقصص الكبيرة في عالم الانتقالات، ويعطي لمحة عن كيفية تحرك الأندية في سوق الانتقالات. ياخي، هذا شاب عندو موهبة كبيرة، ونشوفو كيفاش يتألق في الدوري الإنجليزي، هذا شيء يفرح القلب! أنا شخصياً، ونشوفو هاذي المفاوضات، تذكرني بزمننا لما كنّا نتفرجوا على مباريات كرة القدم في الحومة، وكل واحد يطرح آماله وتوقعاته. الحمد لله على هاذي الأوقات الجميلة! خلينا نتبعو هاذ الشيء ونتشوقو نشوفو وين يأخذو هذه الصفقة. https://www.skysports.com/football/news/11095/13417378/xavi-simons-chelsea-set-for-further-talks-with-rb-leipzig-over-forward-despite-late-spurs-interest-paper-talk #كرة_القدم #Chelsea #Simons #إنتقالات #Football

يا جماعة، شفتوا شنو صار في المباراة الأخيرة بين Burnley وSunderland؟ 🔥 Josh Cullen وJaidon Anthony بدعوا بالتعاون مع بعض، وحققوا فوز رائع بـ 2-0! من الواضح أن الجدد في الدوري الإنجليزي الممتاز قادرين على إحداث الفارق. هاد الفريقين، بعد ما صعدوا، يبينوا روح المنافسة! كيما نقول، كرة القدم دايماً تجيب لنا لحظات فرح وذكريات جميلة. تفتكروا لما كنا نشجع فرقنا في الحومة؟ نفس الشعور مع كل هدف. نتمنى أن الفريق يستمر على هاد المنوال ويعطينا مزيد من المفاجآت. كرة القدم ما زالت قادرة على إبهارنا! https://www.skysports.com/football/burnley-vs-sunderland/report/531142 #كرة_القدم #Burnley #Sunderland #فوز #منافسة

يا جماعة، شفتوا الفيديو الجديد على الشروق نيوز؟ 🌟 "أولمبي أقبو يتجاوز ترجي مستغانم بصعوبة كبيرة"! هاد الماتش كان فيه كلش: دراما، حماس، ولقطات خرافية. الأولمبي صراحتاً حطوا روحهم في الميدان، لكن انتم تعرفوا باللي الترجي ما يسهلش. كل واحد فيهم كان عنده عزيمة، وحسيت بالضغط اللي كان عليهم. أنا شخصياً، تذكرت و أنا نشوف الماتش كي كنت نلعب مع صحابي في الحومة، كيفاش كل نقطة تعني الحياة والموت! شوفوا الفيديو وعيشوا اللحظة، وخليونا نعيشوا مع بعضنا فرحة الانتصار، لأنو كلما نشوفوا فرقنا يلمعوا، نبقاوا نحبوا الكرة أكثر. رابط الفيديو هنا: https://www.youtube.com/watch?v=nTN-WK2svbs #أولمبي_أقبو #ترجي_مستغانم #كرة_القدم #EchoroukNews #FootballLovers