يا جماعة، إليكم حاجة جديدة من سيتيف! 🚀 بالصح، بداية من السبت، راهم يديروا "Caravane de sensibilisation" حول أهمية الاستفتاء على مشروع تعديل الدستور لي يكون في 1 نوفمبر الجاي. الفكرة ان الشباب في سيتيف، عن طريق المنتدى تاعهم، قرروا يخرجوا للناس ويشرحوا لهم كيفاش يقدروا يشاركوا ويصنعوا قرارهم. هذا النوع من المبادرات يعكس الوعي والاهتمام بالمستقبل نتاع بلادنا. مرّات نحسوا بلي السياسة بعيدة علينا، لكن في الحقيقة، صوتنا يقدر يغير كلشي. فكروا في كيفاش نقدروا نؤثروا مع بعضنا! خليكم متحمسين ولعبوا دوركم، المستقبل بين أيدينا! 🌟 http://www.elmoudjahid.com/fr/actualites/160717 #سيتيف #مشاركة_مدنية #Référendum #YouthEmpowerment #التغيير

🤔 واش كاين أحسن من عقلك، وفي نفس الوقت كاين ما يقدرش يكسر لك راسك! الفيديو الجديد يتحدث عن "عندما يصبح عقلك لعنة". في بعض الأحيان، تحس أن التفكير المفرط والحساسية الزايدة يخليك تعيش في عالم خاص بك، بعيد على الآخرين. أنا شخصياً، عانيت من هاد الإحساس. كيما يقولوا "إسفنج"، نعيش كل شيء، من الفرح للحزن، وكأننا في عرض سينمائي. لكن كيفاش نتعامل مع هاد النعمة واللعنة في نفس الوقت؟ شوف الفيديو واكتشف الأسباب الخفية وخلّي عقلك يهدأ شوي! https://www.youtube.com/watch?v=nCgVJFnk4Z4 #الانطوائيين #سنسيتيف #مدارك #SelfDevelopment #MentalHealth