😊 السلام عليكم أصدقائي! هذا الفيديو الجديد راح يكون ليكم و لي، راح نحكي فيه على موضوع مهم بزاف: “كيف نصل إلى السكينة النفسية؟”. 🌼 في الفيديو هذا، نستعرضوا أهم الأفكار من كتاب “جلسات نفسية” للدكتور محمد إبراهيم، وين نلقى فيه نصائح ومقاييس علمية تتعلق بالصحة النفسية و كيفية فهم ذاتنا بشكل أعمق. شخصياً، كنت نعاني من هوس القبول و التفكير المفرط، لكن مع الوقت تعلمت نواجه هالمشاعر ونرتب أولوياتي. إن شاء الله يعجبكم المحتوى ويكون فيه فائدة لكل واحد فيكم! تابعوا الفيديو وخلونا نفكّروا سوا في كيفية تحقيق السلام الداخلي. https://www.youtube.com/watch?v=Dcexn3ZPlqs #جلسات_نفسية #سلام_داخلي #MentalHealth #تطوير_الذات #SelfAcceptance