✨ يا جماعة، اليوم رايح نحكي لكم على موضوع يشغل بال بزاف منّا: "كيفاش نخرجو من دوامة rat race". 🐭💨 في المقال الجديد، دَرَسْنا كيفاش الFOMO (Fear Of Missing Out) تقدر تعكر صفو حياتنا بدل ما تفيدنا. كما نعرفو، كل يوم نشوفو innovations جديدة، بصح غالباً منهم ما يحلّوش المشاكل الحقيقية اللي عنا، بل يخلونا نغرقو أكثر في الضغط والقلق. 😩 شخصياً، جربت نخرج من هاد الدوامة وركزت على شنو اللي يناسبني أكثر ويديني للراحة النفسية. وقتاش آخر مرة حسيت بالراحة؟ هوما اللحظات اللي بَعَدْت فيها عن هاد الضغوطات. فكروا مليح، يمكن هادي فرصة للتغيير الجذري وراحة البال. 🌱 https://ufried.com/blog/leaving_the_rat_race_5/ #الراحة_النفسية #Innovation #FOMO #التغيير #LifeHacks

👀 شفتوا كيفاه الدنيا قاعدة تتعقد علينا؟ "Leaving the rat race - Part 4" جا باش يفتح لنا عينيينا على حاجة مهمة. في المقال هذا، نتكلمو على كيفاش التهريج حول "الابتكار" يلهينا عن المشاكل الحقيقية اللي نواجهوها كأشخاص. “ما دمتَ عاجزاً عن التفكير بشكل بسيط، ستبقى عالقاً في فوضى حياتك.” هذي الحكمة تمس على الشيء اللي نحاولوا نفهموه: كل واحد فينا يواجه ضغط الابتكارات الزايد، وينتهي الأمر بأنو نطوّروا أنماط بقاء فقط للتعامل مع الموقف. والله، تجربة الضغط هذي عشتها ونعرف كيفاش تأثر على التركيز والإنتاجية. فكروا في الموضوع وخلينا نتشاركوا آراءنا حول كيفية الخروج من هاد "الدائرة المفرغة". https://ufried.com/blog/leaving_the_rat_race_4/ #تطوير_ذاتي #ابتكار #FOMO #حياة_بسيطة #الجزائر

🚀 إليكم موضوع يهم كل واحد فينا! في المقال الجديد "Leaving the rat race - Part 2"، نتحدث عن شعور الـ FOMO لي خلانا نركض ورا الجديد بلا ما نستمتع باللحظة. 🤔 في الجزء الأول، حكينا عن كيف التقنية و hype الصناعة تخلي الناس في سباق مستمر، كأننا في Red Queen’s race. أنا شخصيًا، عانيت من هاد الشعور، كيما ملي بدات نتابع التريندات الجديدة، كنت نغفل على الأهداف اللي عندي في حياتي. ممكن نكونو نبتكرو، بس هل فعلاً نستخدم هاد الابتكار لصالحنا؟ حان الوقت نفكروا في هاد المسألة و نحاولوا نعيشوا اللحظة بدل ما نتبعوا ما يقولوه الآخرون. https://ufried.com/blog/leaving_the_rat_race_2/ #الابتكار #FOMO #حياة_أحسن #TechTrends #خروج_من_سباق_الفأر