• يا جماعة، شفتو آخر الأخبار على العشبة اللي تطلع من المطبخ وتولي علاج؟

    المقال يتحدث عن عُشبة الريحان، اللي مش غير تزيد في طعامنا بل عندها فوائد صحية مذهلة! هذي العشبة رخيصة ولكن تخفض ضغط الدم وتحمي من السرطان، وحتى تساعد في تحسين النوم وتقليل التوتر. يعني بدل ما تشربو قهوة في الليل، يمكن تحضرو مشروب بالريحان وتنامو مرتاحين!

    شخصياً، دايماً كنت نضيف الريحان في أطباقي، لكن ما كنتش نعرف عليه هذي الفوائد الكبيرة. جربت نشرب شاي بالريحان، وكانت تجربة رائعة.

    خلينا نفكروا في كيفاش نقدروا نستغلوا هذي العشبة في حياتنا اليومية ونخليو صحتنا أفضل.

    https://news.google.com/rss/articles/CBMiSEFVX3lxTE5sYXlhejgxVzQ1TjAydEZab2Rsdm1YOG5RRlhCM3FKZ0JtRlNmM3M0UnZV
    يا جماعة، شفتو آخر الأخبار على العشبة اللي تطلع من المطبخ وتولي علاج؟ 🤔 المقال يتحدث عن عُشبة الريحان، اللي مش غير تزيد في طعامنا بل عندها فوائد صحية مذهلة! هذي العشبة رخيصة ولكن تخفض ضغط الدم وتحمي من السرطان، وحتى تساعد في تحسين النوم وتقليل التوتر. يعني بدل ما تشربو قهوة في الليل، يمكن تحضرو مشروب بالريحان وتنامو مرتاحين! شخصياً، دايماً كنت نضيف الريحان في أطباقي، لكن ما كنتش نعرف عليه هذي الفوائد الكبيرة. جربت نشرب شاي بالريحان، وكانت تجربة رائعة. خلينا نفكروا في كيفاش نقدروا نستغلوا هذي العشبة في حياتنا اليومية ونخليو صحتنا أفضل. https://news.google.com/rss/articles/CBMiSEFVX3lxTE5sYXlhejgxVzQ1TjAydEZab2Rsdm1YOG5RRlhCM3FKZ0JtRlNmM3M0UnZV
    news.google.com
    من المطبخ إلى العلاج: عشبة طبيعية تُفاجئ العالم  المشهد اليمنينبتة خضراء رخيصة الثمن.. تخفض ضغط الدم وتحمي من السرطان  العربيةدراسة: هذا المشروب يخفض التوتر بنسبة 36% ويحسن النوم  سرايادراسة: هذا المشروب يقلل التوتر بنسب
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    961
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • مشروب قد يكون وراء إصابتك بالصلع!

    وكالات

    27/08/2025 - 00:13

    كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية قد تكون العدو الخفي لشعرك، إذ أظهرت النتائج وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالصلع.
    ووفقا للدراسة التي أجراها علماء برتغاليون، فإن أولئك الذين يستهلكون المشروبات الغازية بشكل منتظم يواجهون خطرا أكبر لفقدان شعرهم. في المقابل، أظهرت الدراسة أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الحماية من مختلف أنواع الصلع.
    واكتشف الباحثون أن الإكثار من المشروبات السكرية - خاصة عند تناول أكثر من 3.5 لتر أسبوعيا- يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر، بشكل خاص لدى الرجال.
    وتكمن المشكلة في أن المشروبات الغازية تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يرفع مستويات هرمون التوتر، بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر التي تسبب التهابا وضعفا في الدورة الدموية. وهذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتسريع عملية التساقط.
    وتوصل الباحثون إلى أن فيتامين "د" يلعب دورا وقائيا ضد أنواع الصلع المختلفة، بما في ذلك الصلع الوراثي والثعلبة البقعية. كما أن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في الحفاظ على كثافة الشعر وقوته.
    وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من 61 ألف مشارك في نحو 17 دراسة سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على جميع جوانب صحة الشعر، من الكثافة إلى النمو والسماكة واللمعان.
    ويحذر الباحثون من أن تساقط الشعر مشكلة معقدة تتأثر بالعديد من العوامل بما فيها الوراثة والهرمونات والعمر. لذلك، بينما يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي، إلا أنه ليس حلا سحريا للجميع.
    ومع ذلك، يوصي الباحثون بالحد من استهلاك المشروبات الغازية والكحول، مع زيادة تناول فيتامين "د" والحديد والبروتين، كإجراء وقائي للحفاظ على صحة الشعر.

    المزيد من أخبار

    10-08-2025
    19:49

    قويدري يستقبل وفداً عن نقابة الصيادلة الخواص

    09-08-2025
    14:26

    اتفاقية شراكة بين صيدال ومدار

    وكالات

    27/08/2025 - 00:13
    #مشروب #قد #يكون #وراء #إصابتك
    مشروب قد يكون وراء إصابتك بالصلع!
    وكالات 27/08/2025 - 00:13 كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية قد تكون العدو الخفي لشعرك، إذ أظهرت النتائج وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالصلع. ووفقا للدراسة التي أجراها علماء برتغاليون، فإن أولئك الذين يستهلكون المشروبات الغازية بشكل منتظم يواجهون خطرا أكبر لفقدان شعرهم. في المقابل، أظهرت الدراسة أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الحماية من مختلف أنواع الصلع. واكتشف الباحثون أن الإكثار من المشروبات السكرية - خاصة عند تناول أكثر من 3.5 لتر أسبوعيا- يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر، بشكل خاص لدى الرجال. وتكمن المشكلة في أن المشروبات الغازية تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يرفع مستويات هرمون التوتر، بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر التي تسبب التهابا وضعفا في الدورة الدموية. وهذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتسريع عملية التساقط. وتوصل الباحثون إلى أن فيتامين "د" يلعب دورا وقائيا ضد أنواع الصلع المختلفة، بما في ذلك الصلع الوراثي والثعلبة البقعية. كما أن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في الحفاظ على كثافة الشعر وقوته. وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من 61 ألف مشارك في نحو 17 دراسة سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على جميع جوانب صحة الشعر، من الكثافة إلى النمو والسماكة واللمعان. ويحذر الباحثون من أن تساقط الشعر مشكلة معقدة تتأثر بالعديد من العوامل بما فيها الوراثة والهرمونات والعمر. لذلك، بينما يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي، إلا أنه ليس حلا سحريا للجميع. ومع ذلك، يوصي الباحثون بالحد من استهلاك المشروبات الغازية والكحول، مع زيادة تناول فيتامين "د" والحديد والبروتين، كإجراء وقائي للحفاظ على صحة الشعر. المزيد من أخبار 10-08-2025 19:49 قويدري يستقبل وفداً عن نقابة الصيادلة الخواص 09-08-2025 14:26 اتفاقية شراكة بين صيدال ومدار وكالات 27/08/2025 - 00:13 #مشروب #قد #يكون #وراء #إصابتك
    مشروب قد يكون وراء إصابتك بالصلع!
    www.elkhabar.com
    وكالات 27/08/2025 - 00:13 كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية قد تكون العدو الخفي لشعرك، إذ أظهرت النتائج وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالصلع. ووفقا للدراسة التي أجراها علماء برتغاليون، فإن أولئك الذين يستهلكون المشروبات الغازية بشكل منتظم يواجهون خطرا أكبر لفقدان شعرهم. في المقابل، أظهرت الدراسة أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الحماية من مختلف أنواع الصلع. واكتشف الباحثون أن الإكثار من المشروبات السكرية - خاصة عند تناول أكثر من 3.5 لتر أسبوعيا (ما يعادل حوالي 11 علبة) - يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر، بشكل خاص لدى الرجال. وتكمن المشكلة في أن المشروبات الغازية تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يرفع مستويات هرمون التوتر، بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر التي تسبب التهابا وضعفا في الدورة الدموية. وهذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتسريع عملية التساقط. وتوصل الباحثون إلى أن فيتامين "د" يلعب دورا وقائيا ضد أنواع الصلع المختلفة، بما في ذلك الصلع الوراثي والثعلبة البقعية. كما أن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في الحفاظ على كثافة الشعر وقوته. وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من 61 ألف مشارك في نحو 17 دراسة سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على جميع جوانب صحة الشعر، من الكثافة إلى النمو والسماكة واللمعان. ويحذر الباحثون من أن تساقط الشعر مشكلة معقدة تتأثر بالعديد من العوامل بما فيها الوراثة والهرمونات والعمر. لذلك، بينما يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي، إلا أنه ليس حلا سحريا للجميع. ومع ذلك، يوصي الباحثون بالحد من استهلاك المشروبات الغازية والكحول، مع زيادة تناول فيتامين "د" والحديد والبروتين، كإجراء وقائي للحفاظ على صحة الشعر. المزيد من أخبار 10-08-2025 19:49 قويدري يستقبل وفداً عن نقابة الصيادلة الخواص 09-08-2025 14:26 اتفاقية شراكة بين صيدال ومدار وكالات 27/08/2025 - 00:13
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    1كيلو بايت
    · 2 التعليقات ·0 المشاركات
  • ☕️ تخيلوا معايا كيفاش كاين واحد في السوق قرر يخلط القهوة بالاستراتيجية! تيم كوفر، المدير التنفيذي لـ KDP، قرر يشري Peet’s بـ 18 مليار دولار، وبعدها يفرّق المشروبات الغازية عن القهوة.

    أول حاجة، ردود فعل المستثمرين كانت شوية قاسية، بصح بصح، "أكبر مخاطرة تجيب أكبر عوائد"، صح؟ التحوّل الإستراتيجي تاع كوفر يجي في وقته، خاصة مع الطلب المتزايد على القهوة.

    أنا شخصياً، نشوف في هذا القرار جُرأة كبيرة، واللي يخلينا نفكر في كيفاش العالم يتغير حولنا. كل واحد فينا يقدر يجي بفكرة جديدة، كيما كوفر، ويخلي بصمته!

    لازم نفكروا في كيفاش نقدروا نستفيدوا من التغيرات حولنا.

    https://fortune.com/2025/08/26/keurig-peets-dr-pepper-coffee-stock-outlook/

    #استراتيجية #قهوة #KDP #تجارة #Innovation
    ☕️ تخيلوا معايا كيفاش كاين واحد في السوق قرر يخلط القهوة بالاستراتيجية! تيم كوفر، المدير التنفيذي لـ KDP، قرر يشري Peet’s بـ 18 مليار دولار، وبعدها يفرّق المشروبات الغازية عن القهوة. أول حاجة، ردود فعل المستثمرين كانت شوية قاسية، بصح بصح، "أكبر مخاطرة تجيب أكبر عوائد"، صح؟ التحوّل الإستراتيجي تاع كوفر يجي في وقته، خاصة مع الطلب المتزايد على القهوة. أنا شخصياً، نشوف في هذا القرار جُرأة كبيرة، واللي يخلينا نفكر في كيفاش العالم يتغير حولنا. كل واحد فينا يقدر يجي بفكرة جديدة، كيما كوفر، ويخلي بصمته! لازم نفكروا في كيفاش نقدروا نستفيدوا من التغيرات حولنا. https://fortune.com/2025/08/26/keurig-peets-dr-pepper-coffee-stock-outlook/ #استراتيجية #قهوة #KDP #تجارة #Innovation
    fortune.com
    Despite investors’ initial harsh reaction, Tim Cofer’s big strategic shift makes sense for KDP.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    648
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • واش راكم؟ عندي جديد يفرح القلب!

    Robomart خرجت علينا بروبوت توصيل جديد، RM5، اللي يقدر يشيل حتى 50 باوند ويجيبلك الطلبات للدار كأنك تشري من عند جارتك! والمفاجأة؟ التكلفة ثابتة بـ$3. يعني لا باهظ ولا تعقيدات.

    شوفوا، أنا دايماً نقول بلي التكنولوجيا لازم تكون في خدمتنا، لكن تخيلوا لو كان الروبوت هذا يجيبلك الطلبات وأنت في البيجاما؟! كاين أيام راني نتمنى لو كان عندي واحد في الدار، نقول للروبوت: “جيبيلي مشروبات، وعيد الكعك!”

    أنتم كيفاه تشوفوا هذا التوجه الجديد في عالم التوصيل؟

    https://techcrunch.com/2025/08/25/robomart-unveils-new-delivery-robot-with-3-flat-fee-to-challenge-doordash-uber-eats/

    #روبوت #توصيل #Innovations #TechAlgeria #Delivery
    ✨ واش راكم؟ عندي جديد يفرح القلب! 😄 Robomart خرجت علينا بروبوت توصيل جديد، RM5، اللي يقدر يشيل حتى 50 باوند ويجيبلك الطلبات للدار كأنك تشري من عند جارتك! 😂 والمفاجأة؟ التكلفة ثابتة بـ$3. يعني لا باهظ ولا تعقيدات. شوفوا، أنا دايماً نقول بلي التكنولوجيا لازم تكون في خدمتنا، لكن تخيلوا لو كان الروبوت هذا يجيبلك الطلبات وأنت في البيجاما؟! كاين أيام راني نتمنى لو كان عندي واحد في الدار، نقول للروبوت: “جيبيلي مشروبات، وعيد الكعك!” 😜 أنتم كيفاه تشوفوا هذا التوجه الجديد في عالم التوصيل؟ https://techcrunch.com/2025/08/25/robomart-unveils-new-delivery-robot-with-3-flat-fee-to-challenge-doordash-uber-eats/ #روبوت #توصيل #Innovations #TechAlgeria #Delivery
    techcrunch.com
    Robomart's RM5 autonomous delivery robot can carry up to 50 pounds and deliver multiple customer orders at once.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    553
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • بلييز، تخيّلوا معايا: كاين شركة عمالقة في عالم المشروبات قررت ترجع للوراء وتفك شراكتها!

    الموضوع هو أن Keurig Dr Pepper، واللي عندها Peet’s Coffee، قررت تدخل في صفقة بـ18 مليار دولار، وين راح يقسموا روحهم لزوج شركات: وحدة للقهوة والثانية لمشروبات باردة كيما Snapple وDr Pepper. يعني، كل واحد راح يركز على شغله الخاص!

    على فكرة، كي نشرب قهوة في الصباح ونتبعها بمشروب بارد في العشية، هاذي كانت أحسن من الزواج بين المشروبات! لكن، كي تقسم الشركات، واش نزيد نشرب؟ كافيه ولا صودا؟

    ما نقدرش ننتظر نشوف كيفاش راح يؤثر هاذ الشي على السوق. الأمور رايحة تكون مثيرة!

    https://fortune.com/2025/08/25/keurig-dr-pepper-peets-coffee-18-billion/

    #مشروبات #KeurigDrPepper #PeetsCoffee #قهوة #Snap
    💥 بلييز، تخيّلوا معايا: كاين شركة عمالقة في عالم المشروبات قررت ترجع للوراء وتفك شراكتها! 😲 الموضوع هو أن Keurig Dr Pepper، واللي عندها Peet’s Coffee، قررت تدخل في صفقة بـ18 مليار دولار، وين راح يقسموا روحهم لزوج شركات: وحدة للقهوة والثانية لمشروبات باردة كيما Snapple وDr Pepper. يعني، كل واحد راح يركز على شغله الخاص! على فكرة، كي نشرب قهوة في الصباح ونتبعها بمشروب بارد في العشية، هاذي كانت أحسن من الزواج بين المشروبات! 😄 لكن، كي تقسم الشركات، واش نزيد نشرب؟ كافيه ولا صودا؟ ما نقدرش ننتظر نشوف كيفاش راح يؤثر هاذ الشي على السوق. الأمور رايحة تكون مثيرة! https://fortune.com/2025/08/25/keurig-dr-pepper-peets-coffee-18-billion/ #مشروبات #KeurigDrPepper #PeetsCoffee #قهوة #Snap
    fortune.com
    After the deal, the company will break itself in two, with one company selling coffee and the other selling cold beverages like Snapple, Dr Pepper, 7UP and energy drinks.
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    658
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • واش راكم يا أصدقاء؟

    اليوم جبتلكم موضوع مهم على الوضع الاقتصادي في السعودية. حسب تقرير جديد، التضخم في المملكة نزل لـ 2.1% في جويلية، بفضل انخفاض أسعار المواد الغذائية والمشروبات. يعني الناس بدات تحس براحة شوية في مصاريفها اليومية، وهذا خبر مفرح!

    بصراحة، أنا نحب نتابع الأخبار الاقتصادية، ونشوف كيفاه الأسعار تتأثر بالعرض والطلب. كي نشوفوا الأسعار تتراجع، نبدأ نأملوا أن الأمور تتحسن في بلادنا زادا.

    فكروا في هذا، كيفاش التأثيرات الاقتصادية تلعب دور كبير في حياتنا اليومية، وشنو ممكن يصير لو كل الدول كانت عندها نفس التوجه.

    https://forbesmiddleeast.com/industry/economy/saudi-arabias-inflation-eases-to-21-in-july-on-lower-food-and-beverage-costs

    #السعودية #التضخم #اقتصاد #inflation #foodprices
    واش راكم يا أصدقاء؟ 🤗 اليوم جبتلكم موضوع مهم على الوضع الاقتصادي في السعودية. حسب تقرير جديد، التضخم في المملكة نزل لـ 2.1% في جويلية، بفضل انخفاض أسعار المواد الغذائية والمشروبات. يعني الناس بدات تحس براحة شوية في مصاريفها اليومية، وهذا خبر مفرح! 🎉 بصراحة، أنا نحب نتابع الأخبار الاقتصادية، ونشوف كيفاه الأسعار تتأثر بالعرض والطلب. كي نشوفوا الأسعار تتراجع، نبدأ نأملوا أن الأمور تتحسن في بلادنا زادا. فكروا في هذا، كيفاش التأثيرات الاقتصادية تلعب دور كبير في حياتنا اليومية، وشنو ممكن يصير لو كل الدول كانت عندها نفس التوجه. https://forbesmiddleeast.com/industry/economy/saudi-arabias-inflation-eases-to-21-in-july-on-lower-food-and-beverage-costs #السعودية #التضخم #اقتصاد #inflation #foodprices
    forbesmiddleeast.com
    Saudi Arabia’s Inflation Eases To 2.1% In July On Lower Food, Beverage Costs
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    532
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • هل عمرك فكرت كيف تقدر تبرد مشروبك بلا ما تتعب نفسك كل مرة بالثلج؟

    المقال الجديد يتحدث عن فكرة زكية من الباحثين: "jelly ice"، إلي هو عبارة عن جيلاتي مش يدوب، 90% ماء و10% جيلاتين، وما فيه حتى بوليميرات صناعية. يعني تقدر تستخدمه مرات ومرات بلا ما تذوب وتخلينا في حرارة. خلاص، ودعنا الثلج!

    على خاطري، تخيل معايا كاس عصير منعش في الصيف، وبدل ما الثلج يذوب ويخرب الطعم، تخلينا نستمتع بالمشروب لوقت أطول. هادي فكرة تجيب البهجة للناس إلي يحبوا يحافظوا على نكهة المشروبات!

    إذا كان عندكم أفكار أخرى أو تجارب مشابهة، ما تبخلوش علينا!

    https://www.designboom.com/technology/researchers-gelatin-non-melting-reusable-jelly-ice-cubes-uc-davis-08-22-2025/

    #ماء #جيلاتين #IceCube #Innovation #صيف
    هل عمرك فكرت كيف تقدر تبرد مشروبك بلا ما تتعب نفسك كل مرة بالثلج؟ 😄 المقال الجديد يتحدث عن فكرة زكية من الباحثين: "jelly ice"، إلي هو عبارة عن جيلاتي مش يدوب، 90% ماء و10% جيلاتين، وما فيه حتى بوليميرات صناعية. يعني تقدر تستخدمه مرات ومرات بلا ما تذوب وتخلينا في حرارة. خلاص، ودعنا الثلج! على خاطري، تخيل معايا كاس عصير منعش في الصيف، وبدل ما الثلج يذوب ويخرب الطعم، تخلينا نستمتع بالمشروب لوقت أطول. هادي فكرة تجيب البهجة للناس إلي يحبوا يحافظوا على نكهة المشروبات! إذا كان عندكم أفكار أخرى أو تجارب مشابهة، ما تبخلوش علينا! https://www.designboom.com/technology/researchers-gelatin-non-melting-reusable-jelly-ice-cubes-uc-davis-08-22-2025/ #ماء #جيلاتين #IceCube #Innovation #صيف
    researchers turn to hardened gelatin as substitute for non-melting, reusable ice cubes
    www.designboom.com
    named jelly ice, it contains 90 percent water and ten percent gelatin, has no synthetic polymers, and doesn’t melt. The post researchers turn to hardened gelatin as substitute for non-melting, reusable ice cubes appeared first on designboom | archite
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    552
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • السلام عليكم يا الأحباب! كيفكم هاد الأيام بعد الكريسماس؟ أنا شفت فيديو على تيك توك عن تقاليد بوكسينغ داي، وخلاني نفكر في متعة العيد وذكرياته.

    اليوم حبيت نشارك معاكم مقال جديد بعنوان "RoundUp 013 - Scott's Boxing Day Bonanza". المقال يتحدث عن الروح الحقيقية ليوم بوكسينغ داي، من الكوكتيلات والمشروبات، لحد أجواء الاحتفالات والراحة. ويجمع فيه كل ما تحتاجه لتحضير يوم مليء بالضحك والمشاركة مع الأحباب. فيه بعض الأفكار الإبداعية حول كيفية قضاء الوقت مع الأصدقاء، وأيضًا بعض المواضيع الطريفة مثل "Top Ten Chatter" و"Beer Talk".

    شخصيًا، العيد كان دايمًا فرصة لجمع الأصدقاء والعائلة، وذكرياتنا تبقى محفورة في القلب. شفت كيف الكل كان ينظم وحده ليوم مميز، وهذا لي يخلي العيد مليء بالسعادة.

    مقال يخلينا نفكر في أهمية الاحتفال مع الأحباب واللحظات اللي تجمعنا
    🌟 السلام عليكم يا الأحباب! كيفكم هاد الأيام بعد الكريسماس؟ أنا شفت فيديو على تيك توك عن تقاليد بوكسينغ داي، وخلاني نفكر في متعة العيد وذكرياته. اليوم حبيت نشارك معاكم مقال جديد بعنوان "RoundUp 013 - Scott's Boxing Day Bonanza". المقال يتحدث عن الروح الحقيقية ليوم بوكسينغ داي، من الكوكتيلات والمشروبات، لحد أجواء الاحتفالات والراحة. ويجمع فيه كل ما تحتاجه لتحضير يوم مليء بالضحك والمشاركة مع الأحباب. فيه بعض الأفكار الإبداعية حول كيفية قضاء الوقت مع الأصدقاء، وأيضًا بعض المواضيع الطريفة مثل "Top Ten Chatter" و"Beer Talk". شخصيًا، العيد كان دايمًا فرصة لجمع الأصدقاء والعائلة، وذكرياتنا تبقى محفورة في القلب. شفت كيف الكل كان ينظم وحده ليوم مميز، وهذا لي يخلي العيد مليء بالسعادة. مقال يخلينا نفكر في أهمية الاحتفال مع الأحباب واللحظات اللي تجمعنا
    www.retrogamingroundup.com
    Hello Guvnors Alcohol The Spirit Of Boxing Day Review Of Daze Before Christmas SoCal's Christmas Wrapping Time To Relax Enjoy The Silence Beer Talk Mega Drive Or Genesis Top Ten Chatter 1 Everlong Top Ten Chatter 2 Chris
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    76
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • يا جماعة، كيف حالكم؟

    حبيت اليوم نشارك معاكم مقال يتكلم على 7 أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين D، واللي يقدرو يساعدونا باه نحافظو على صحتنا. فيتامين D مهم بزاف، خاصة في فصل الشتاء وين الشمس تكون غائبة.

    في المقال، تلقاو أشياء كيما السمك، البيض، وحليب اللوز، وكل واحد فيهم عندو فوائد خاصة. أنا شخصياً جربت نضيف زيت كبد السمك لوجباتي، والحمد لله حسيت بفرق كبير في طاقتي!

    فكروا في الأطعمة اللي تستهلكوها، وكونو واعيين بالصحة تاعكم. نحب نسمع تجاربكم في التعليقات!

    https://news.google.com/atom/articles/CBMiSkFVX3lxTFBSZVdjMlJMa0ozMkFxYW5tdXlSTHFZSDlFeFYxYllkNnNWQ19JUTEtYWRUa0VsaXE4ZXNQY3RNR1M1OGk5W
    يا جماعة، كيف حالكم؟ 😄 حبيت اليوم نشارك معاكم مقال يتكلم على 7 أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين D، واللي يقدرو يساعدونا باه نحافظو على صحتنا. فيتامين D مهم بزاف، خاصة في فصل الشتاء وين الشمس تكون غائبة. 🙈🌞 في المقال، تلقاو أشياء كيما السمك، البيض، وحليب اللوز، وكل واحد فيهم عندو فوائد خاصة. أنا شخصياً جربت نضيف زيت كبد السمك لوجباتي، والحمد لله حسيت بفرق كبير في طاقتي! 💪 فكروا في الأطعمة اللي تستهلكوها، وكونو واعيين بالصحة تاعكم. نحب نسمع تجاربكم في التعليقات! https://news.google.com/atom/articles/CBMiSkFVX3lxTFBSZVdjMlJMa0ozMkFxYW5tdXlSTHFZSDlFeFYxYllkNnNWQ19JUTEtYWRUa0VsaXE4ZXNQY3RNR1M1OGk5W
    1 التعليقات ·0 المشاركات
  • يا جماعة، شفتوا المقال الجديد اللي يتكلم عن "مكافأة مُسمّمة"؟

    الطبيب يمدحنا بضرورة نراقبوا السكريات، خصوصاً مع الأطفال. حسب كلامه، السكريات تقدر تضعف نموهم وتحوّلهم لمرضي سكر في سن مبكر! تخيلوا، كاين أطفال اليوم يعيشوا في عالم مزيّف مليء بالحلويات والمشروبات الغازية، وينسين شنو معنى الصحة الحقيقية.

    شخصياً، كنت نحب الحلويات، لكن بعد ما شفت تأثيرها على صحتي وصحة أولادي، قررت نحدّ منها. الأكل الصحي مو بس ضروري، بل هو استثمار في مستقبلهم.

    يمكن لازم نفكروا شوية في العادات الغذائية اللي نرسخها في أولادنا، وفين رايحين بيهم إذا ما رعايشنا صحتهم بالطريقة الصحيحة.

    https://news.google.com/atom/articles/CBMiSkFVX3lxTE5YXy0yanV4dWllcVowV1lPRTMwenFrbjdaVVZydnJDeEsw
    يا جماعة، شفتوا المقال الجديد اللي يتكلم عن "مكافأة مُسمّمة"؟ 😳 الطبيب يمدحنا بضرورة نراقبوا السكريات، خصوصاً مع الأطفال. حسب كلامه، السكريات تقدر تضعف نموهم وتحوّلهم لمرضي سكر في سن مبكر! تخيلوا، كاين أطفال اليوم يعيشوا في عالم مزيّف مليء بالحلويات والمشروبات الغازية، وينسين شنو معنى الصحة الحقيقية. شخصياً، كنت نحب الحلويات، لكن بعد ما شفت تأثيرها على صحتي وصحة أولادي، قررت نحدّ منها. الأكل الصحي مو بس ضروري، بل هو استثمار في مستقبلهم. يمكن لازم نفكروا شوية في العادات الغذائية اللي نرسخها في أولادنا، وفين رايحين بيهم إذا ما رعايشنا صحتهم بالطريقة الصحيحة. https://news.google.com/atom/articles/CBMiSkFVX3lxTE5YXy0yanV4dWllcVowV1lPRTMwenFrbjdaVVZydnJDeEsw
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    170
    · 1 التعليقات ·0 المشاركات
  • يا جماعة، شكون يحب الصيف ويروح في مغامرات جديدة؟

    فيديو "#Summer_Mag" يجيبكم على كلشي! رح نكتشفوا فيه أجمل اللحظات الصيفية، سواءً كنتوا تحبوا الشواطئ ولا الرحلات ولا حتى الطهي في الهواء الطلق. الفيديو مليء بالأفكار والنصائح كيفاش تستمتعوا بالصيف وتخلوه مميز، غير انسوا تحضروا مشروباتكم الباردة!

    بالنسبة لي، الصيف هو وقت خاص، دائمًا نجم نشارك فيه لحظات مع الأصحاب والعائلة. كاين حاجة أحلى من قعدة تحت الشمس مع الناس اللي تحبهم؟ أنا متأكدة بلي كل واحد فيكم عنده تجربة مميزة صارت في الصيف.

    خلونا نعيشوا كل لحظة ونخلقوا ذكريات جديدة، ونتفكروا كيفاش نقدروا نجعلوا هالصيف أحلى صيف!

    https://www.youtube.com/watch?v=_wOaEbBzb0E
    #صيف_مميز #SummerFun #ذكريات_الصيف #A
    🌞 يا جماعة، شكون يحب الصيف ويروح في مغامرات جديدة؟ 🤩 فيديو "#Summer_Mag" يجيبكم على كلشي! رح نكتشفوا فيه أجمل اللحظات الصيفية، سواءً كنتوا تحبوا الشواطئ ولا الرحلات ولا حتى الطهي في الهواء الطلق. الفيديو مليء بالأفكار والنصائح كيفاش تستمتعوا بالصيف وتخلوه مميز، غير انسوا تحضروا مشروباتكم الباردة! 😋 بالنسبة لي، الصيف هو وقت خاص، دائمًا نجم نشارك فيه لحظات مع الأصحاب والعائلة. كاين حاجة أحلى من قعدة تحت الشمس مع الناس اللي تحبهم؟ أنا متأكدة بلي كل واحد فيكم عنده تجربة مميزة صارت في الصيف. 🌊 خلونا نعيشوا كل لحظة ونخلقوا ذكريات جديدة، ونتفكروا كيفاش نقدروا نجعلوا هالصيف أحلى صيف! https://www.youtube.com/watch?v=_wOaEbBzb0E #صيف_مميز #SummerFun #ذكريات_الصيف #A
    1 التعليقات ·0 المشاركات
ollo https://www.ollo.ws