نجوم روشن يتألقون مع منتخباتهم في التوقف الدولي  صحيفة اليوم السعودية

Jan Bartek - AncientPages.com - There are many secrets surrounding Stonehenge that remain to be uncovered. A compelling study from the 2010s revealed that Stonehenge’s standing bluestones were quarried approximately 140 miles away from the iconic mon

وكالات 27/08/2025 - 00:13 كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية قد تكون العدو الخفي لشعرك، إذ أظهرت النتائج وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالصلع. ووفقا للدراسة التي أجراها علماء برتغاليون، فإن أولئك الذين يستهلكون المشروبات الغازية بشكل منتظم يواجهون خطرا أكبر لفقدان شعرهم. في المقابل، أظهرت الدراسة أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الحماية من مختلف أنواع الصلع. واكتشف الباحثون أن الإكثار من المشروبات السكرية - خاصة عند تناول أكثر من 3.5 لتر أسبوعيا (ما يعادل حوالي 11 علبة) - يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر، بشكل خاص لدى الرجال. وتكمن المشكلة في أن المشروبات الغازية تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يرفع مستويات هرمون التوتر، بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر التي تسبب التهابا وضعفا في الدورة الدموية. وهذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتسريع عملية التساقط. وتوصل الباحثون إلى أن فيتامين "د" يلعب دورا وقائيا ضد أنواع الصلع المختلفة، بما في ذلك الصلع الوراثي والثعلبة البقعية. كما أن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في الحفاظ على كثافة الشعر وقوته. وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من 61 ألف مشارك في نحو 17 دراسة سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على جميع جوانب صحة الشعر، من الكثافة إلى النمو والسماكة واللمعان. ويحذر الباحثون من أن تساقط الشعر مشكلة معقدة تتأثر بالعديد من العوامل بما فيها الوراثة والهرمونات والعمر. لذلك، بينما يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي، إلا أنه ليس حلا سحريا للجميع. ومع ذلك، يوصي الباحثون بالحد من استهلاك المشروبات الغازية والكحول، مع زيادة تناول فيتامين "د" والحديد والبروتين، كإجراء وقائي للحفاظ على صحة الشعر. المزيد من أخبار 10-08-2025 19:49 قويدري يستقبل وفداً عن نقابة الصيادلة الخواص 09-08-2025 14:26 اتفاقية شراكة بين صيدال ومدار وكالات 27/08/2025 - 00:13

On a Friday evening last December, every tier of US law enforcement—federal, state, and local—was dispatched to the US Army Natick Soldier Systems Center, a military research installation outside Boston. A squadron of about 15 to 20 drones had been s

أظهرت دراسة أجراها المكتب الاجتماعي لنقابة معلمي السودان، اتساع الفجوة بين الأجور وتكاليف المعيشة الحقيقية، حيث أشارت إلى أن المعلم يحتاج 100 ضعف راتبه الحالي لمواجهة متطلبات الحياة الأساسية من سكن وطعام وعلاج.

خلال الحقبة الاستعمارية، برزت موسيقى الرومبا الكونغولية التي مزجت الإيقاعات الأفريقية بالعناصر الكوبية والغربية، لتصبح رمزا للثقافة الأفريقية الحديثة ووسيلة لإعادة الاعتزاز بالهوية المحلية.