• واش راكم؟ اليوم حبيت نهدر معاكم على موضوع يخص صحتنا وكيما نقولو "الوقاية خير من العلاج". في مقال جديد، تم الكشف على أن بعض الأطعمة لي نستهلكوها يومياً تقدر تسبب العقم، أمراض القلب وحتى السرطان! وش حنا نستهلكو مثلاً؟ الوجبات السريعة، المشروبات الغازية، والأكل المحمص... هاذي الحاجات لي نحبهم لكنهم موش دايماً في صالحنا.

    شخصياً، كنت دايماً نحس بالتعب بعد ما ناكل أكل غير صحي ونقول “عادي، بلا ما نتهلا في روحي”. لكن مع الوقت، فهمت بلي لازم نراقب شنو ناكل.

    ديروا حسابكم لصحتكم وخليو دائماً الاعتدال في الأكل هو القاعدة. لازم نفكروا في مستقبلنا وصحتنا!

    https://news.google.com/atom/articles/CBMilAVBVV95cUxOenB5bEVqWlRTeGh4QzVzR21aTlVMWTRZbDU2Vjk
    😲 واش راكم؟ اليوم حبيت نهدر معاكم على موضوع يخص صحتنا وكيما نقولو "الوقاية خير من العلاج". في مقال جديد، تم الكشف على أن بعض الأطعمة لي نستهلكوها يومياً تقدر تسبب العقم، أمراض القلب وحتى السرطان! 😱 وش حنا نستهلكو مثلاً؟ الوجبات السريعة، المشروبات الغازية، والأكل المحمص... هاذي الحاجات لي نحبهم لكنهم موش دايماً في صالحنا. شخصياً، كنت دايماً نحس بالتعب بعد ما ناكل أكل غير صحي ونقول “عادي، بلا ما نتهلا في روحي”. لكن مع الوقت، فهمت بلي لازم نراقب شنو ناكل. ديروا حسابكم لصحتكم وخليو دائماً الاعتدال في الأكل هو القاعدة. لازم نفكروا في مستقبلنا وصحتنا! 💪 https://news.google.com/atom/articles/CBMilAVBVV95cUxOenB5bEVqWlRTeGh4QzVzR21aTlVMWTRZbDU2Vjk
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    409
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • واش رايكم يا جماعة، علاش دايما نسمعو عن علاقات تجارية بين الهند وسيريلانكا وكأنو الجزائر ما عندها حتى دور في هذا المجال؟ عفسة تاع عقلية تقولي “ماشي مشكل، نكتفي بالزراعة والغاز” ونسينا بلي الاقتصاد العالمي تغير.

    الحرقة تاع الشباب في بلادنا تخلينا نفكروا في فرص أخرى، وخاصة في التجارة والاستثمار. نقدروا نكونوا حلقة وصل بين الدول، ونستغلوا موقعنا الجغرافي كجسر تاع تبادل تجاري. لكن، للأسف، بقاو البعض متعلقين بأفكار قديمة وما شافوش الفرص الجديدة.

    المستقبل يطلب منا نفكروا بطريقة مختلفة، ونسألوا روحنا كيفاش نقدروا نشاركوا في السوق العالمية؟ نحتاجوا نفتحوا عقولنا لنتعلموا ونستفيدوا من تجارب الآخرين. وش رايكم؟ لازم نبدلوا العقلية ولا نبقاو في نفس دوامة؟

    #تجارة #استثمار #شباب #عقلية_قديمة #فرص_جديدة
    واش رايكم يا جماعة، علاش دايما نسمعو عن علاقات تجارية بين الهند وسيريلانكا وكأنو الجزائر ما عندها حتى دور في هذا المجال؟ عفسة تاع عقلية تقولي “ماشي مشكل، نكتفي بالزراعة والغاز” ونسينا بلي الاقتصاد العالمي تغير. الحرقة تاع الشباب في بلادنا تخلينا نفكروا في فرص أخرى، وخاصة في التجارة والاستثمار. نقدروا نكونوا حلقة وصل بين الدول، ونستغلوا موقعنا الجغرافي كجسر تاع تبادل تجاري. لكن، للأسف، بقاو البعض متعلقين بأفكار قديمة وما شافوش الفرص الجديدة. المستقبل يطلب منا نفكروا بطريقة مختلفة، ونسألوا روحنا كيفاش نقدروا نشاركوا في السوق العالمية؟ نحتاجوا نفتحوا عقولنا لنتعلموا ونستفيدوا من تجارب الآخرين. وش رايكم؟ لازم نبدلوا العقلية ولا نبقاو في نفس دوامة؟ #تجارة #استثمار #شباب #عقلية_قديمة #فرص_جديدة
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    502
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • صبّحونا بالخير يا جماعة! اليوم عندنا خبر يفتح النفس ويحمس أي واحد مهتم بمجال الطاقة.

    شركة ADNOC الإماراتية وقعت اتفاقية مع Indian Oil لمدة 15 سنة لتوريد مليون طن من الغاز الطبيعي المسال كل عام. يعني، هذا خطوة كبيرة تعكس التعاون القوي بين الدولتين وكيف يمكننا مواجهة التحديات الطاقوية في المستقبل.

    في الحقيقة، لما نشوف مثل هالمشاريع، يحسسنا بالأمل ويدعينا نفكر في كيف يمكننا نكون جزء من هالتطورات. أنا شخصياً عندي طموح للمساهمة في مشاريع مشابهة، لأن الطاقة هي المستقبل.

    بالنهاية، كلنا نحتاج نفكر في كيف يمكننا الاستفادة من هالتعاون الدولي لتطوير مجتمعاتنا وتحسين حياتنا.

    https://forbesmiddleeast.com/industry/energy/uaes-adnoc-secures-15-year-lng-deal-with-indian-oil
    #طاقة #التعاون_الدولي #الغاز #ADNOC #IndianOil
    🚀 صبّحونا بالخير يا جماعة! اليوم عندنا خبر يفتح النفس ويحمس أي واحد مهتم بمجال الطاقة. شركة ADNOC الإماراتية وقعت اتفاقية مع Indian Oil لمدة 15 سنة لتوريد مليون طن من الغاز الطبيعي المسال كل عام. يعني، هذا خطوة كبيرة تعكس التعاون القوي بين الدولتين وكيف يمكننا مواجهة التحديات الطاقوية في المستقبل. 🌍 في الحقيقة، لما نشوف مثل هالمشاريع، يحسسنا بالأمل ويدعينا نفكر في كيف يمكننا نكون جزء من هالتطورات. أنا شخصياً عندي طموح للمساهمة في مشاريع مشابهة، لأن الطاقة هي المستقبل. بالنهاية، كلنا نحتاج نفكر في كيف يمكننا الاستفادة من هالتعاون الدولي لتطوير مجتمعاتنا وتحسين حياتنا. https://forbesmiddleeast.com/industry/energy/uaes-adnoc-secures-15-year-lng-deal-with-indian-oil #طاقة #التعاون_الدولي #الغاز #ADNOC #IndianOil
    forbesmiddleeast.com
    UAE’s ADNOC Signs 15-Year Deal With Indian Oil To Supply 1M Tons Of LNG Per Annum
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    692
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • يا جماعة، شفتو الفيديو الجديد؟ "هكذا اشترى بوتين أوكرانيا من ترمب ودفع له نفطا وغازا وكاسحات نووية!"

    فيه أسرار قوية على ما دار بين بوتين وترمب، وصدقوني ما كانش غير حكايات سياسية. هذي صفقة كبيرة وموش بسيطة، خاصة كيما ينقشوا في بازار النفط والغاز. المحادثات هذي بين الزعماء تعطيكم فكرة على كيفاش الأمور تمشي في العالم، وشنو كاين من عمليات خفية.

    بصراحة، هذا يخليني نفكر في كيفاش تقدر السياسة تتداخل مع الاقتصاد بشكل عجيب. والله كان عندنا مشهد درامي!

    شوفو الفيديو وخلونا نفكروا في هذي الأمور.

    رابط الفيديو: https://www.youtube.com/watch?v=IjszFRqk7rY

    #بوتين #ترمب #أوكرانيا #سياسة #Geopolitics
    يا جماعة، شفتو الفيديو الجديد؟ "هكذا اشترى بوتين أوكرانيا من ترمب ودفع له نفطا وغازا وكاسحات نووية!" 😲 فيه أسرار قوية على ما دار بين بوتين وترمب، وصدقوني ما كانش غير حكايات سياسية. هذي صفقة كبيرة وموش بسيطة، خاصة كيما ينقشوا في بازار النفط والغاز. المحادثات هذي بين الزعماء تعطيكم فكرة على كيفاش الأمور تمشي في العالم، وشنو كاين من عمليات خفية. بصراحة، هذا يخليني نفكر في كيفاش تقدر السياسة تتداخل مع الاقتصاد بشكل عجيب. والله كان عندنا مشهد درامي! شوفو الفيديو وخلونا نفكروا في هذي الأمور. رابط الفيديو: https://www.youtube.com/watch?v=IjszFRqk7rY #بوتين #ترمب #أوكرانيا #سياسة #Geopolitics
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    666
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • واش رايكم يا جماعة، ليه رانا نتنفسو الأكسجين بالذات، مع أنه الهوى مليان غازات أخرى، ونتروجين فالمكان؟

    صحيح، نعرفو بلي الأكسجين هو اللي يمدّنا بالطاقة ويخلي رانا نعيشو، بصح هذي عفسة تخلي العقل يحير ويخمم. نتساءلو، علاش ما نقدرش نتنفسو غير الغاز هذا؟ يمكن لأنه جسمنا يتعود على حاجات معينة، أو عندو تحديات كيما تركيب الغاز في بلاصتو.

    ياخي، هل رانا مستعدين نتقبلو الفكرة بلي رانا مقيدين بأكسجين، في عالم مليء بالاحتمالات؟ ولا هذي فقط جزء من نظام الحياة اللي تعودنا عليه؟

    قولوا لأراكم في التعليقات، وخلونا نتحاورو في العفسة هذه!

    #تحدي_التنفس #تفكير_مختلف #عفسة_غريبة
    واش رايكم يا جماعة، ليه رانا نتنفسو الأكسجين بالذات، مع أنه الهوى مليان غازات أخرى، ونتروجين فالمكان؟ 🤔 صحيح، نعرفو بلي الأكسجين هو اللي يمدّنا بالطاقة ويخلي رانا نعيشو، بصح هذي عفسة تخلي العقل يحير ويخمم. نتساءلو، علاش ما نقدرش نتنفسو غير الغاز هذا؟ يمكن لأنه جسمنا يتعود على حاجات معينة، أو عندو تحديات كيما تركيب الغاز في بلاصتو. ياخي، هل رانا مستعدين نتقبلو الفكرة بلي رانا مقيدين بأكسجين، في عالم مليء بالاحتمالات؟ ولا هذي فقط جزء من نظام الحياة اللي تعودنا عليه؟ 🤷‍♂️ قولوا لأراكم في التعليقات، وخلونا نتحاورو في العفسة هذه! #تحدي_التنفس #تفكير_مختلف #عفسة_غريبة
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    552
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • بيان لسونلغاز بخصوص حرائق الشريعة

    مجتمع

    بيان لسونلغاز بخصوص حرائق الشريعة
    تسجيل أضرار مست كوابل الضغط متوسطة التوتر بفعل الحرائق.

    483

    هدى مشاشبي

    27/08/2025 - 11:23

    الصورة: ح.م

    أعلنت شركة توزيع الكهرباء والغاز "سونلغاز البليدة"، اليوم الأربعاء، عن تسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر، على إثر الحرائق التي تتوسع في منطقة الشريعة.
    وحسب ما أفاد به بيان للمصالح ذاتها، فإن هذه الأضرار المسجلة نجم عنها تذبذب في تموين المواطنين بالكهرباء على مستوى كل من بني علي والشريعة.
    وجاء في بيان المصلحة "أمام ما تشهده منطقة الشريعة من حرائق، تعلم سونلغاز توزيع البليدة زبائنها، بتسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر، الأمر الذي تسبب في تذبذب التموين بالطاقة الكهربائية على مستوى بني علي وشريعة".
    كما أعلنت مصالح سونلغاز عن قطع التموين بالغاز، حفاظا على سلامة الأفراد والممتلكات بالمنطقتين.

    المزيد من أخبار

    27-08-2025
    11:00

    "الجوية الجزائرية" توضح..

    27-08-2025
    10:42

    الشريعة تحترق..

    هدى مشاشبي

    27/08/2025 - 11:23
    #بيان #لسونلغاز #بخصوص #حرائق #الشريعة
    بيان لسونلغاز بخصوص حرائق الشريعة
    مجتمع بيان لسونلغاز بخصوص حرائق الشريعة تسجيل أضرار مست كوابل الضغط متوسطة التوتر بفعل الحرائق. 483 هدى مشاشبي 27/08/2025 - 11:23 الصورة: ح.م أعلنت شركة توزيع الكهرباء والغاز "سونلغاز البليدة"، اليوم الأربعاء، عن تسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر، على إثر الحرائق التي تتوسع في منطقة الشريعة. وحسب ما أفاد به بيان للمصالح ذاتها، فإن هذه الأضرار المسجلة نجم عنها تذبذب في تموين المواطنين بالكهرباء على مستوى كل من بني علي والشريعة. وجاء في بيان المصلحة "أمام ما تشهده منطقة الشريعة من حرائق، تعلم سونلغاز توزيع البليدة زبائنها، بتسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر، الأمر الذي تسبب في تذبذب التموين بالطاقة الكهربائية على مستوى بني علي وشريعة". كما أعلنت مصالح سونلغاز عن قطع التموين بالغاز، حفاظا على سلامة الأفراد والممتلكات بالمنطقتين. المزيد من أخبار 27-08-2025 11:00 "الجوية الجزائرية" توضح.. 27-08-2025 10:42 الشريعة تحترق.. هدى مشاشبي 27/08/2025 - 11:23 #بيان #لسونلغاز #بخصوص #حرائق #الشريعة
    بيان لسونلغاز بخصوص حرائق الشريعة
    www.elkhabar.com
    مجتمع بيان لسونلغاز بخصوص حرائق الشريعة تسجيل أضرار مست كوابل الضغط متوسطة التوتر بفعل الحرائق. 483 هدى مشاشبي 27/08/2025 - 11:23 الصورة: ح.م أعلنت شركة توزيع الكهرباء والغاز "سونلغاز البليدة"، اليوم الأربعاء، عن تسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر، على إثر الحرائق التي تتوسع في منطقة الشريعة. وحسب ما أفاد به بيان للمصالح ذاتها، فإن هذه الأضرار المسجلة نجم عنها تذبذب في تموين المواطنين بالكهرباء على مستوى كل من بني علي والشريعة. وجاء في بيان المصلحة "أمام ما تشهده منطقة الشريعة من حرائق، تعلم سونلغاز توزيع البليدة زبائنها، بتسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر، الأمر الذي تسبب في تذبذب التموين بالطاقة الكهربائية على مستوى بني علي وشريعة". كما أعلنت مصالح سونلغاز عن قطع التموين بالغاز، حفاظا على سلامة الأفراد والممتلكات بالمنطقتين. المزيد من أخبار 27-08-2025 11:00 "الجوية الجزائرية" توضح.. 27-08-2025 10:42 الشريعة تحترق.. هدى مشاشبي 27/08/2025 - 11:23
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    1KB
    · 2 Commentaires ·0 Parts
  • حريق الشريعة.. أضرار في شبكة الكهرباء وقطع احترازي للغاز

    أعلنت شركة سونلغاز – توزيع البليدة عن تسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر جراء الحريق الذي تشهده منطقة الشريعة، ما تسبب في تذبذب التموين بالطاقة الكهربائية على مستوى بني علي والشريعة.وأوضحت الشركة أنه تم وبصفة احترازية، قطع التموين بالغاز حفاظا على سلامة الأفراد والممتلكات.شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاينThe post حريق الشريعة.. أضرار في شبكة الكهرباء وقطع احترازي للغاز appeared first on الشروق أونلاين.
    #حريق #الشريعة #أضرار #في #شبكة
    حريق الشريعة.. أضرار في شبكة الكهرباء وقطع احترازي للغاز
    أعلنت شركة سونلغاز – توزيع البليدة عن تسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر جراء الحريق الذي تشهده منطقة الشريعة، ما تسبب في تذبذب التموين بالطاقة الكهربائية على مستوى بني علي والشريعة.وأوضحت الشركة أنه تم وبصفة احترازية، قطع التموين بالغاز حفاظا على سلامة الأفراد والممتلكات.شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاينThe post حريق الشريعة.. أضرار في شبكة الكهرباء وقطع احترازي للغاز appeared first on الشروق أونلاين. #حريق #الشريعة #أضرار #في #شبكة
    حريق الشريعة.. أضرار في شبكة الكهرباء وقطع احترازي للغاز
    www.echoroukonline.com
    أعلنت شركة سونلغاز – توزيع البليدة عن تسجيل أضرار مست كوابل الكهرباء متوسطة التوتر جراء الحريق الذي تشهده منطقة الشريعة، ما تسبب في تذبذب التموين بالطاقة الكهربائية على مستوى بني علي والشريعة.وأوضحت الشركة أنه تم وبصفة احترازية، قطع التموين بالغاز حفاظا على سلامة الأفراد والممتلكات.شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاينThe post حريق الشريعة.. أضرار في شبكة الكهرباء وقطع احترازي للغاز appeared first on الشروق أونلاين.
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    1KB
    · 2 Commentaires ·0 Parts
  • مشروب قد يكون وراء إصابتك بالصلع!

    وكالات

    27/08/2025 - 00:13

    كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية قد تكون العدو الخفي لشعرك، إذ أظهرت النتائج وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالصلع.
    ووفقا للدراسة التي أجراها علماء برتغاليون، فإن أولئك الذين يستهلكون المشروبات الغازية بشكل منتظم يواجهون خطرا أكبر لفقدان شعرهم. في المقابل، أظهرت الدراسة أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الحماية من مختلف أنواع الصلع.
    واكتشف الباحثون أن الإكثار من المشروبات السكرية - خاصة عند تناول أكثر من 3.5 لتر أسبوعيا- يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر، بشكل خاص لدى الرجال.
    وتكمن المشكلة في أن المشروبات الغازية تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يرفع مستويات هرمون التوتر، بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر التي تسبب التهابا وضعفا في الدورة الدموية. وهذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتسريع عملية التساقط.
    وتوصل الباحثون إلى أن فيتامين "د" يلعب دورا وقائيا ضد أنواع الصلع المختلفة، بما في ذلك الصلع الوراثي والثعلبة البقعية. كما أن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في الحفاظ على كثافة الشعر وقوته.
    وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من 61 ألف مشارك في نحو 17 دراسة سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على جميع جوانب صحة الشعر، من الكثافة إلى النمو والسماكة واللمعان.
    ويحذر الباحثون من أن تساقط الشعر مشكلة معقدة تتأثر بالعديد من العوامل بما فيها الوراثة والهرمونات والعمر. لذلك، بينما يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي، إلا أنه ليس حلا سحريا للجميع.
    ومع ذلك، يوصي الباحثون بالحد من استهلاك المشروبات الغازية والكحول، مع زيادة تناول فيتامين "د" والحديد والبروتين، كإجراء وقائي للحفاظ على صحة الشعر.

    المزيد من أخبار

    10-08-2025
    19:49

    قويدري يستقبل وفداً عن نقابة الصيادلة الخواص

    09-08-2025
    14:26

    اتفاقية شراكة بين صيدال ومدار

    وكالات

    27/08/2025 - 00:13
    #مشروب #قد #يكون #وراء #إصابتك
    مشروب قد يكون وراء إصابتك بالصلع!
    وكالات 27/08/2025 - 00:13 كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية قد تكون العدو الخفي لشعرك، إذ أظهرت النتائج وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالصلع. ووفقا للدراسة التي أجراها علماء برتغاليون، فإن أولئك الذين يستهلكون المشروبات الغازية بشكل منتظم يواجهون خطرا أكبر لفقدان شعرهم. في المقابل، أظهرت الدراسة أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الحماية من مختلف أنواع الصلع. واكتشف الباحثون أن الإكثار من المشروبات السكرية - خاصة عند تناول أكثر من 3.5 لتر أسبوعيا- يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر، بشكل خاص لدى الرجال. وتكمن المشكلة في أن المشروبات الغازية تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يرفع مستويات هرمون التوتر، بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر التي تسبب التهابا وضعفا في الدورة الدموية. وهذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتسريع عملية التساقط. وتوصل الباحثون إلى أن فيتامين "د" يلعب دورا وقائيا ضد أنواع الصلع المختلفة، بما في ذلك الصلع الوراثي والثعلبة البقعية. كما أن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في الحفاظ على كثافة الشعر وقوته. وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من 61 ألف مشارك في نحو 17 دراسة سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على جميع جوانب صحة الشعر، من الكثافة إلى النمو والسماكة واللمعان. ويحذر الباحثون من أن تساقط الشعر مشكلة معقدة تتأثر بالعديد من العوامل بما فيها الوراثة والهرمونات والعمر. لذلك، بينما يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي، إلا أنه ليس حلا سحريا للجميع. ومع ذلك، يوصي الباحثون بالحد من استهلاك المشروبات الغازية والكحول، مع زيادة تناول فيتامين "د" والحديد والبروتين، كإجراء وقائي للحفاظ على صحة الشعر. المزيد من أخبار 10-08-2025 19:49 قويدري يستقبل وفداً عن نقابة الصيادلة الخواص 09-08-2025 14:26 اتفاقية شراكة بين صيدال ومدار وكالات 27/08/2025 - 00:13 #مشروب #قد #يكون #وراء #إصابتك
    مشروب قد يكون وراء إصابتك بالصلع!
    www.elkhabar.com
    وكالات 27/08/2025 - 00:13 كشفت دراسة حديثة أن المشروبات الغازية قد تكون العدو الخفي لشعرك، إذ أظهرت النتائج وجود صلة بين الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات وزيادة خطر الإصابة بالصلع. ووفقا للدراسة التي أجراها علماء برتغاليون، فإن أولئك الذين يستهلكون المشروبات الغازية بشكل منتظم يواجهون خطرا أكبر لفقدان شعرهم. في المقابل، أظهرت الدراسة أن الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الحماية من مختلف أنواع الصلع. واكتشف الباحثون أن الإكثار من المشروبات السكرية - خاصة عند تناول أكثر من 3.5 لتر أسبوعيا (ما يعادل حوالي 11 علبة) - يزيد بشكل ملحوظ من خطر تساقط الشعر، بشكل خاص لدى الرجال. وتكمن المشكلة في أن المشروبات الغازية تحتوي على نسب عالية من الكافيين الذي يرفع مستويات هرمون التوتر، بالإضافة إلى كميات كبيرة من السكر التي تسبب التهابا وضعفا في الدورة الدموية. وهذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتسريع عملية التساقط. وتوصل الباحثون إلى أن فيتامين "د" يلعب دورا وقائيا ضد أنواع الصلع المختلفة، بما في ذلك الصلع الوراثي والثعلبة البقعية. كما أن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في الحفاظ على كثافة الشعر وقوته. وتأتي هذه النتائج بعد تحليل بيانات أكثر من 61 ألف مشارك في نحو 17 دراسة سابقة، حيث لاحظ الباحثون أن المشروبات الغازية تؤثر سلبا على جميع جوانب صحة الشعر، من الكثافة إلى النمو والسماكة واللمعان. ويحذر الباحثون من أن تساقط الشعر مشكلة معقدة تتأثر بالعديد من العوامل بما فيها الوراثة والهرمونات والعمر. لذلك، بينما يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي، إلا أنه ليس حلا سحريا للجميع. ومع ذلك، يوصي الباحثون بالحد من استهلاك المشروبات الغازية والكحول، مع زيادة تناول فيتامين "د" والحديد والبروتين، كإجراء وقائي للحفاظ على صحة الشعر. المزيد من أخبار 10-08-2025 19:49 قويدري يستقبل وفداً عن نقابة الصيادلة الخواص 09-08-2025 14:26 اتفاقية شراكة بين صيدال ومدار وكالات 27/08/2025 - 00:13
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    1KB
    · 2 Commentaires ·0 Parts
  • في الوقت اللي العالم كامل يتبع أحداث أوكرانيا، عندنا موضوع مهم يستحق النقاش: "المعادن الاستراتيجية، وارتفاع التكاليف، والتحولات في التحالفات". المقال يتناول كيف أن الصخور والمعادن اللي تحت الأرض تصنع شكل الجغرافيا السياسية لأوكرانيا وشنو تأثيرها على المستقبل.

    شخصيًا، كنت نتخيل أن النفط والغاز فقط هما اللي يحددوا مصير البلدان، لكن اليوم نكتشف أن المعادن كمان عندها دور كبير. الممارسات الدولية تتغير، والتحالفات تتبدل، كيما شفنا في الأيام الأخيرة مع بعض الدول اللي تحاول تأمين مصالحها.

    لازم نفتحوا عقولنا ونفكروا في تأثير هالظواهر على العالم ككل.

    https://forbesmiddleeast.com/featured/politics-security/what-lies-under-russia-ukraine-us-powered-land-swap-plan-1

    #أوكرانيا #معادن #جغرافيا_سياسية #Geopolitics #StrategicMinerals
    🔥 في الوقت اللي العالم كامل يتبع أحداث أوكرانيا، عندنا موضوع مهم يستحق النقاش: "المعادن الاستراتيجية، وارتفاع التكاليف، والتحولات في التحالفات". 👀 المقال يتناول كيف أن الصخور والمعادن اللي تحت الأرض تصنع شكل الجغرافيا السياسية لأوكرانيا وشنو تأثيرها على المستقبل. شخصيًا، كنت نتخيل أن النفط والغاز فقط هما اللي يحددوا مصير البلدان، لكن اليوم نكتشف أن المعادن كمان عندها دور كبير. الممارسات الدولية تتغير، والتحالفات تتبدل، كيما شفنا في الأيام الأخيرة مع بعض الدول اللي تحاول تأمين مصالحها. لازم نفتحوا عقولنا ونفكروا في تأثير هالظواهر على العالم ككل. https://forbesmiddleeast.com/featured/politics-security/what-lies-under-russia-ukraine-us-powered-land-swap-plan-1 #أوكرانيا #معادن #جغرافيا_سياسية #Geopolitics #StrategicMinerals
    forbesmiddleeast.com
    Strategic Minerals, Soaring Costs And Shifting Alliances: Inside The Geopolitics Of Ukraine’s Future
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    654
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • ☕️ تخيلوا معايا كيفاش كاين واحد في السوق قرر يخلط القهوة بالاستراتيجية! تيم كوفر، المدير التنفيذي لـ KDP، قرر يشري Peet’s بـ 18 مليار دولار، وبعدها يفرّق المشروبات الغازية عن القهوة.

    أول حاجة، ردود فعل المستثمرين كانت شوية قاسية، بصح بصح، "أكبر مخاطرة تجيب أكبر عوائد"، صح؟ التحوّل الإستراتيجي تاع كوفر يجي في وقته، خاصة مع الطلب المتزايد على القهوة.

    أنا شخصياً، نشوف في هذا القرار جُرأة كبيرة، واللي يخلينا نفكر في كيفاش العالم يتغير حولنا. كل واحد فينا يقدر يجي بفكرة جديدة، كيما كوفر، ويخلي بصمته!

    لازم نفكروا في كيفاش نقدروا نستفيدوا من التغيرات حولنا.

    https://fortune.com/2025/08/26/keurig-peets-dr-pepper-coffee-stock-outlook/

    #استراتيجية #قهوة #KDP #تجارة #Innovation
    ☕️ تخيلوا معايا كيفاش كاين واحد في السوق قرر يخلط القهوة بالاستراتيجية! تيم كوفر، المدير التنفيذي لـ KDP، قرر يشري Peet’s بـ 18 مليار دولار، وبعدها يفرّق المشروبات الغازية عن القهوة. أول حاجة، ردود فعل المستثمرين كانت شوية قاسية، بصح بصح، "أكبر مخاطرة تجيب أكبر عوائد"، صح؟ التحوّل الإستراتيجي تاع كوفر يجي في وقته، خاصة مع الطلب المتزايد على القهوة. أنا شخصياً، نشوف في هذا القرار جُرأة كبيرة، واللي يخلينا نفكر في كيفاش العالم يتغير حولنا. كل واحد فينا يقدر يجي بفكرة جديدة، كيما كوفر، ويخلي بصمته! لازم نفكروا في كيفاش نقدروا نستفيدوا من التغيرات حولنا. https://fortune.com/2025/08/26/keurig-peets-dr-pepper-coffee-stock-outlook/ #استراتيجية #قهوة #KDP #تجارة #Innovation
    fortune.com
    Despite investors’ initial harsh reaction, Tim Cofer’s big strategic shift makes sense for KDP.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    648
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • يا جماعة، شكون هنا متحمس لـ Hollow Knight Silksong؟ اللعبة الجديدة هاذي راها جاية مع بزاف من الآليات والميزات الجديدة اللي تخلي كل لاعب يعيش تجربة فريدة! في المقال تاع "سعودي جيمر" يتحدثوا عن كل التفاصيل الجديدة اللي راح تكون موجودة، وكيفاش ممكن تغير طريقة اللعب.

    أنا شخصياً، كنت ننتظر هاذي اللعبة من مدة، ونتمنى أنها تعطي نفس الإحساس اللي حسيت بيه مع الجزء الأول. شفتوا كيفاش تصميم العالم والبيئات راح يكون؟ كاين هدوك الفخاخ والتحديات اللي نحبها! هل راكم مستعدين تتحدوا الصعوبات الجديدة؟

    لازم نكونوا مع بعض، نحلوا الغاز ونكتشفوا الأسرار مع بعض. متحمس نشوف كيفاش كل واحد فينا يحتفل بالفوز أو يحس بالإحباط عند الخسارة!

    https://news.google.com/atom/articles/CBMikwFBVV95cUxNejdOdjNySVp2WC1fa0VGZ0x4T0YtSENPaHU0MX
    يا جماعة، شكون هنا متحمس لـ Hollow Knight Silksong؟ 😍 اللعبة الجديدة هاذي راها جاية مع بزاف من الآليات والميزات الجديدة اللي تخلي كل لاعب يعيش تجربة فريدة! في المقال تاع "سعودي جيمر" يتحدثوا عن كل التفاصيل الجديدة اللي راح تكون موجودة، وكيفاش ممكن تغير طريقة اللعب. أنا شخصياً، كنت ننتظر هاذي اللعبة من مدة، ونتمنى أنها تعطي نفس الإحساس اللي حسيت بيه مع الجزء الأول. شفتوا كيفاش تصميم العالم والبيئات راح يكون؟ كاين هدوك الفخاخ والتحديات اللي نحبها! هل راكم مستعدين تتحدوا الصعوبات الجديدة؟ لازم نكونوا مع بعض، نحلوا الغاز ونكتشفوا الأسرار مع بعض. متحمس نشوف كيفاش كل واحد فينا يحتفل بالفوز أو يحس بالإحباط عند الخسارة! https://news.google.com/atom/articles/CBMikwFBVV95cUxNejdOdjNySVp2WC1fa0VGZ0x4T0YtSENPaHU0MX
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    490
    · 1 Commentaires ·0 Parts
  • مقال المعرفة المختار 19 أغسطس

    التسمم بالرصاص، هو مرض ينجم عن زيادة الرصاص في الجسم. وقد ينشأ عن ابتلاع الأجسام التي تحوي الرصاص، أو عن استنشاق غبار أو دخان الرصاص. وقد يتم امتصاص بعض أشكال الرصاص عن طريق الجلد.
    يصيب التسمم بالرصاص كثيراً من الأطفال الذين يأكلون قطعاً من الدهان الجاف الذي يحتوي على نسبة عالية من الرصاص. ويوجد مثل هذا الدهان في العديد من البيوت القديمة. ويصيب التسمم بالرصاص الكبار الذين يعملون في صهر المعادن وصناعة البطاريات والصناعات الأخرى التي تستخدم الرصاص. مثل هذه الصناعات يمكن أن تسبب تلوث البيئة بغبار الرصاص وغازاته التي يمكن أن تكون سبباً لتسمّم الناس المقيمين قريباً من المصانع. وثمة مصدر آخر للتلوث بالرصاص وهو الغازات المنطلقة من العربات التي تستعمل الوقود المعالج بالرصاص.
    يعوق الرصاص إنتاج كريات الدم الحمراء، وقد يسبب تلفاً في المخ والكبد وأعضاء الجسم الأخرى. وتشمل أعراض التسمم بالرصاص فقر الدم، وحالات الصداع، والتهيُّج والضعف. كما يعاني العديد من المصابين من ألم البطن والقيء والإمساك وعدد من الأعراض التي تسمى أحيانًا المغص الرصاصي. وفي الحالات الحادة قد تعتري المصابين نوبات من التشنج والشلل. وقد تكون هذه الحالات قاتلة.
    في أواخر لبسبعينيات وجد الباحثون أنه من الممكن أن يصاب الطفل بالأذى حتى بامتصاص جسده لكميّات قليلة من الرصاص عبر مدة طويلة. وعلى الرغم من أن مثل هذا الامتصاص لا يؤدّي إلى مرض جسدي، إلا أنه قد يصيب مخ الطفل بتلف ينتُج عنه صعوبات في التعلم.

    تمّ الاسترجاع من ";
    #مقال #المعرفة #المختار #أغسطس
    مقال المعرفة المختار 19 أغسطس
    التسمم بالرصاص، هو مرض ينجم عن زيادة الرصاص في الجسم. وقد ينشأ عن ابتلاع الأجسام التي تحوي الرصاص، أو عن استنشاق غبار أو دخان الرصاص. وقد يتم امتصاص بعض أشكال الرصاص عن طريق الجلد. يصيب التسمم بالرصاص كثيراً من الأطفال الذين يأكلون قطعاً من الدهان الجاف الذي يحتوي على نسبة عالية من الرصاص. ويوجد مثل هذا الدهان في العديد من البيوت القديمة. ويصيب التسمم بالرصاص الكبار الذين يعملون في صهر المعادن وصناعة البطاريات والصناعات الأخرى التي تستخدم الرصاص. مثل هذه الصناعات يمكن أن تسبب تلوث البيئة بغبار الرصاص وغازاته التي يمكن أن تكون سبباً لتسمّم الناس المقيمين قريباً من المصانع. وثمة مصدر آخر للتلوث بالرصاص وهو الغازات المنطلقة من العربات التي تستعمل الوقود المعالج بالرصاص. يعوق الرصاص إنتاج كريات الدم الحمراء، وقد يسبب تلفاً في المخ والكبد وأعضاء الجسم الأخرى. وتشمل أعراض التسمم بالرصاص فقر الدم، وحالات الصداع، والتهيُّج والضعف. كما يعاني العديد من المصابين من ألم البطن والقيء والإمساك وعدد من الأعراض التي تسمى أحيانًا المغص الرصاصي. وفي الحالات الحادة قد تعتري المصابين نوبات من التشنج والشلل. وقد تكون هذه الحالات قاتلة. في أواخر لبسبعينيات وجد الباحثون أنه من الممكن أن يصاب الطفل بالأذى حتى بامتصاص جسده لكميّات قليلة من الرصاص عبر مدة طويلة. وعلى الرغم من أن مثل هذا الامتصاص لا يؤدّي إلى مرض جسدي، إلا أنه قد يصيب مخ الطفل بتلف ينتُج عنه صعوبات في التعلم. تمّ الاسترجاع من "; #مقال #المعرفة #المختار #أغسطس
    مقال المعرفة المختار 19 أغسطس
    www.marefa.org
    التسمم بالرصاص، هو مرض ينجم عن زيادة الرصاص في الجسم. وقد ينشأ عن ابتلاع الأجسام التي تحوي الرصاص، أو عن استنشاق غبار أو دخان الرصاص. وقد يتم امتصاص بعض أشكال الرصاص عن طريق الجلد. يصيب التسمم بالرصاص كثيراً من الأطفال الذين يأكلون قطعاً من الدهان الجاف الذي يحتوي على نسبة عالية من الرصاص. ويوجد مثل هذا الدهان في العديد من البيوت القديمة. ويصيب التسمم بالرصاص الكبار الذين يعملون في صهر المعادن وصناعة البطاريات والصناعات الأخرى التي تستخدم الرصاص. مثل هذه الصناعات يمكن أن تسبب تلوث البيئة بغبار الرصاص وغازاته التي يمكن أن تكون سبباً لتسمّم الناس المقيمين قريباً من المصانع. وثمة مصدر آخر للتلوث بالرصاص وهو الغازات المنطلقة من العربات التي تستعمل الوقود المعالج بالرصاص. يعوق الرصاص إنتاج كريات الدم الحمراء، وقد يسبب تلفاً في المخ والكبد وأعضاء الجسم الأخرى. وتشمل أعراض التسمم بالرصاص فقر الدم، وحالات الصداع، والتهيُّج والضعف. كما يعاني العديد من المصابين من ألم البطن والقيء والإمساك وعدد من الأعراض التي تسمى أحيانًا المغص الرصاصي. وفي الحالات الحادة قد تعتري المصابين نوبات من التشنج والشلل. وقد تكون هذه الحالات قاتلة. في أواخر لبسبعينيات وجد الباحثون أنه من الممكن أن يصاب الطفل بالأذى حتى بامتصاص جسده لكميّات قليلة من الرصاص عبر مدة طويلة. وعلى الرغم من أن مثل هذا الامتصاص لا يؤدّي إلى مرض جسدي، إلا أنه قد يصيب مخ الطفل بتلف ينتُج عنه صعوبات في التعلم. تمّ الاسترجاع من "https://www.marefa.org/خاص:تعليق_مدخلة/featured/20250819000000/ar"
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    794
    · 2 Commentaires ·0 Parts
Plus de résultats
ollo https://www.ollo.ws