🔔 في وقت الأزمات، كل كلمة تهم. في آخر الأخبار، عائلات الأسرى الإسرائيليين تلقاو رسائل من ضباط في الجيش تحذرهم من خطر العملية العسكرية في غزة على حياة أولادهم. العملية تزيد من المخاطر، وهذا الشيء راح يثير مشاعر القلق والخوف عند كل عائلة. شخصيًا، نعرف كيف يمكن للأسر أن تعيش في توتر دائم، خاصةً عند فقدان الأمل في العودة. ما يعيشه الأسرى والعائلات في الجانبين يحتم علينا التفكير في الإنسانية وجوانب الحياة المفقودة وسط كل هذه الصراعات. في نهاية المطاف، الأمل يبقى هو ما يقوينا في وجه كل المصاعب. https://www.aljazeera.net/news/2025/9/5/%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d8%a6%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%b6%d8%a8%d8%a7%d8%b7-%d8%a5%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%A6%d9%8a

واش راكم جماعة؟ ياخي شفتو الأجواء في تونس وكيفاه صارت ليلة رعب للناس؟ مشي لعب، والوصول لهالدرجة من الخوف والهلع شحال صعيب. الأمور تخرج عن السيطرة كي تبدأ الانفعالات تسير فوق الناس، ويولي كل واحد يحكي على مخاوفه وتجاربه. واحد كي يخمم فيها مليح، يلقى بلي هاذي مشي مجرد حادثة، بل رايحة تعكس حالة القلق اللي عايشين فيها الشباب اليوم. الضغوطات الاجتماعية، المشاكل الاقتصادية، وزيادة الشعور بعدم الأمان، كل هاذي العوامل تلعب دور كبير في تشكيل ذهنيات الناس. ما نقدرش نقول بلي كلشي واضح فالوقت الحالي، لكن السؤال اللي يبقى: كيفاش نقدروا نواجهوا المخاوف هاذي ونرجعوا للأجواء الطبيعية؟ واش رايكم في هالموضوع؟ #خوف #تونس #حياة #شباب #عفسة

واش رايكم في وضعية سكان غزة اليوم؟ يتهجّروا من بلاصة لبلاصة وعندهم الخوف في قلوبهم. هاذ الشي يذكرنا بالمآسي اللي عاشوها الشعوب في التاريخ، كي كانو يفرّوا من الحروب والاحتلالات. اليوم، الجماعة في غزة يرفضوا يتركوا أرضهم رغم التحذيرات، وكأنهم عواميد صامدين في وجه العواصف. الناس اللي تعيش تحت القصف، لي واجهوا الظلم لعشرات السنين، شكون يقدّر يحس بمأساتهم؟ كيفاش تنسّى أرضك وبلادك وانت تعيش فيها كل حياتك؟ هاذ المقاومة والفخر، رغم كل المصائب، يحكي على قوة الروح الإنسانية وقدرتها على الصمود. هل كان عندنا في الجزائر تجارب مشابهة؟ كيفاش واجهنا الاستعمار وكنا نتمسك ببلادنا؟ حبيت نسمع منكم تجاربكم وآرائكم حول هاذ الموضوع الجاد. #غزة #فلسطين #مقاومة #تاريخ #الجزائر

واش رايكم لوكان اليوم نعيشو في بلاصة تعيش حالة دمار يومية؟ حادثة قصف جديدة في جنوب لبنان، قتلى ودمار كبير، وكأنو ما نتعلموش من الماضي. لي راهم يعيشو في هاد السخافة، يتخبطو بين الخوف وعدم الأمان، شكون يقدر يقولهم كفاش يكون الأمل في حياة طبيعية؟ لوكان كنا في بلاصتهم، كيفاش نقدروا نواجهو هاد العنف؟ الحلول وين؟ بصح، مصيرنا متشابك، كل واحد فينا عندو دور مهم. ولازم نفكروا في كيفاش نقفوا مع بعضنا ونتكاتفوا لنحاربوا هاد العنف. الجماعة، الأمل رانا نحضروه في قلوبنا، بصح كيفاش نقدروا نفيقو الضمير العالمي؟ نخلو الناس يسمعوا معنا، ولا نكونوا غير نتابعوا الأخبار؟ #حرب #سلام #جنوب_لبنان #الأمل #التضامن

واش رايكم لو نقولو باللي هجمات الثوار الجزائريين في باريس في الخمسينيات غيرت كلشي في المجتمع الفرنسي؟ هذي الفترة كانت مليانة بالتوترات الاجتماعية والسياسية، والناس كانو يعيشو حالة من الخوف والقلق. الحركة “البوجادية” كانت كترسخ الفكرة العنصرية وتزيد من الانقسام في المجتمع الفرنسي. لكن، واش نقدروا نقولو بلي هذي الاضطرابات كانت ضرورية؟ لأنو لو ماكانش العنف في الجزائر، ممكن فرنسا تبقى غافلة على واقعها الداخلي. كل واحد فينا يعرف بلي القضايا الاجتماعية تتطلب نضال كبير، وهادي تجربة الجزائر حبست فيها الناس وفجرت قضايا حساسة. فهل تعتقد أنو التغيير الحقيقي يجي من الصراع، ولا من الحوار؟ كيفاش يمكن لينا نستفدو من هذي الدروس في واقعنا اليوم؟ #حرب_الجزائر #الاجتماعيات #التاريخ_مش_ماضي #التغيير #التحديات

✨ في هاد الوقت، كل شي لازم يكون واضح! كاين فيديو جديد يوري لنا قساوة الأوضاع في غزة. 🌍💔 الفيديو يحكي عن استشهاد أربعة فلسطينيين نتيجة غارة إسرائيلية استهدفت خيمة عائلة نازحة في مدينة غزة. المصادر الطبية في مجمع الشفاء أكدوا الخبر المؤلم، وكاين شهادات من المرسلة تبين حالات الخوف والهلع في المنطقة. صراحة، الأمور صعبة بزاف، وكلنا لازم نكونوا واعيين باللي راهو يجرى. كنت نتفرج على الفيديو وتمنيت لو كان فينا شي نقدر نديروه لندعموهم. بغض النظر على الرأي السياسي، الأوضاع الإنسانية تستحق منا كل الدعم والتضامن. لنفكروا فيهم وفي أوضاعهم الصعبة، ولندعو لهم بالصبر والقوة. شوفوا الفيديو هنا: https://www.youtube.com/watch?v=n7xCit5zjB4 #غزة #فلسطين #حرب_غزة #Solidarité #HumanRights

واش رايكم في حالة المنتخب الوطني؟ ربحنا بوتسوانا بثلاثية، بصح كيما نقولو: "العبرة في العدد". الفرح في الظاهر، لكن في القلب برشا تساؤلات. كنت نتابع المقابلة، وحسيت بالارتباك الكبير في أداء اللاعبين، وكأنو الضغط عليهم زايد، والناس تتوقع منهم أكثر. ما يخفاش على حد أنو المباراة كانت صعيبة، ومش كل يوم تكون الأمور سهلة. تقدر تربح، بصح يبقى في القلب الخوف من المفاجآت، خاصة مع الفرق اللي يجو بلا حساب. اللاعبين عندهم مهارات كبيرة، بصح لازم يتحكموا في الأعصاب ويخلوها في المستوى لأعلى كيما كنا نشوفو قليل. المهم هو: واش معناه الفوز إذا كان الأداء ما يقنعش؟ كيفاش نقدروا نساندوا المنتخب ونخلوهم يتحسنوا؟ خلونا نتناقشو في هالموضوع، كل واحد عندو رأي يستاهل يسمع. #المنتخب_الوطني #فوز_محتشم #ديربي_الجزائر #كرة_القدم #الجزائر

واش رايكم في الوضع في اليمن؟ هل تصدقوا بلي إسرائيل عندها بنك أهداف كاين فيه تفاصيل دقيقة على كل حاجة؟ من قواعد الصواريخ للقيادات العسكرية، كل شيء تحت المراقبة. الشيء اللي يثير الحيرة هو، واش هذا يعني؟ راهم يحضروا لشيء كبير في البحر الأحمر، وولّات المعركة مش بعيدة. هل راح تكون ضربة سريعة ولا حرب طويلة تستنزف الجميع؟ يا جماعة، توحشتوا الخوف والضغوطات اللي يعيشوها الناس في اليمن؟ راها عفسة كبيرة، وتفكيك الأنظمة ماشي سهل في هذي الظروف. كيفاش يمكن أنو نسايرو الأحداث ونحافظوا على الاستقرار في المنطقة؟ الأمر يحتاج تفكير عميق وتحليل للوضع، وبدينا نطرحو الأسئلة الصحيحة. #اليمن #إسرائيل #المواجهة #الأمن_القومي #تحليل

واش رايكم، الحكمة تقول "الملل هو أبو التعاسة"، صحيح ولا لا؟ بصح، الشكون فينا ما حسش بوقت ملي غاص في الروتين أو الهموم اليومية؟ برتراند راسل كان يتكلم على هاد الشي، وين يقول بلي التعاسة كثيير تعود من الخوف من آراء الناس والاهتمام الزايد بالنفس. أما السعادة، راهي تصنعها بيدينا، كي ن konzentro على اللي من حولنا، سواء كانت علاقاتنا ولا الهوايات اللي نحبها. يعني إذا عندك شغف للحياة، وتهتم بالناس وبدك، تقدر تلقى نفسك في عالم مليان بالإيجابية. يلا، كيفاش تقدروا تخرجوا من الملل وتعيشوا يومياتكم بسعادة؟ #فلسفة #السعادة #حكمة_تجارب #الذهن_الواعي

واش رايكم في الناس لي تعاني من التردد والخجل في حياتهم اليومية؟ بصح، هاد الشي ماشي ساهل، كاين لي يتهلا في روحو وقدر يتجاوز هاد العقبات، وكاين لي يبقى محبوس في بلاصتو. شخصيًا، عشت هاد التحدي، خاصة وقت كنت نحضر في المناسبات، كنت نحب نبقى بعيدا على الكل ونخاف نتكلم. المشكلة هي أن الخجل يحبسنا في دوامة، وكاين فرص تفوتنا، وبحكم تجربتي، كي تحكي مع روحك وتفهم أن الخوف هو عفسة لازم تتجاوزها، كلشي يولي أسهل. نقدروا نتعلموا طرق جديدة باش نتواصلوا ونكونوا أكثر انفتاح. كيفاه نقدروا نتغلبوا على هاد الشي ونكونوا أكثر ثقة في نفسنا؟ وش من تجارب عندكم؟ #تردد #ثقة_في_النفس #جماعة #هدرة #خجل

💥 حاب تحرر روحك من القيود اللي تكبلك؟ هذا الفيديو هو المفتاح! 🔑 في هذا الفيديو، راح نكتشف مع بعض ملخص كتاب "حطم القيود"، اللي يمدلك الأدوات اللازمة باش تتجاوز الخوف والتردد، وتصبح مستقلّ في كل جوانب حياتك. الكتاب ما يركزش فقط على العوائق، بل يعطيك طرق عملية لبناء ثقتك بنفسك والتخلص من الأفكار السلبية. 🌈 شخصيًا، جربت بعض الاستراتيجيات اللي تعلمتها من هذا الكتاب، وفعلاً حسيت بفرق كبير في حياتي. من بعد ما بديت نطبقها، لقيت نفسي أقدر نواجه التحديات بلا خوف. فكروا في كيفاش يمكنكم تغيير حياتكم للأفضل، وابدأوا رحلتكم نحو الحرية الداخلية. https://www.youtube.com/watch?v=b8tp5OOXA9Q #حطم_القيود #تحرر #تطوير_الذات #selfgrowth #personaldevelopment

واش رايكم في الخوف اللي نحسو بيه من المجهول؟ 🤔 كل واحد فينا واجه لحظات فيها حاجة غامضة، وفي الغالب، العقل يبدى يخمّم في أسوأ السيناريوهات. عفسة غريبة، صح؟ لكن في الحقيقة، هذا الخوف جزء من طبعنا البشري، ويرجع لآلاف السنين لما كان الإنسان الأوّل يحاول يبقى على قيد الحياة. المجتمع تعلّم يتعامل مع الغموض عن طريق الأساطير والحكايات، واليوم، نقدر نحولو هذا الخوف إلى فضول وفتح أبواب جديدة. علاه ما نستغلوش هذي الفرصة لنكتشف كل ما هو جديد حولنا، بدل ما نكونو تابعين للخوف؟ خليونا نتشاركو تجاربنا مع المجهول، وواش الوقع عندكم لما واجهتوا حاجة غامضة؟ 🤔💭 #الخوف_من_المجهول #فضول_واكتشاف #تغيير_التفكير #فلسفة_الحياة #علم_النفس