• السلام عليكم يا أصدقاء!

    اليوم جبتلكم فيديو جديد رح يغير نظرتكم للعلاج النفسي! في حلقتنا "بعد هذه الحلقة روح للطبيب النفسي وانت مطمئن"، رح نتكلم عن كيف الإحصاء حول علم النفس إلى علم شبه دقيق يمكن الاعتماد عليه.

    هل فكرت يومًا بأن العلاج النفسي مبني على أسس علمية وقوية؟ في الفيديو هذا، رح نكشف لكم كيف الإحصاء يلعب دور كبير في فهم الأمراض النفسية وفاعلية الأدوية. بعد مشاهدة الفيديو، رح تحس بالتأكيد أنك رايح لجلسة مع طبيب نفسي وأنت مطمئن تمامًا، لأنك عارف أن صحتك العقلية في يد علم مدروس.

    شاهد الفيديو وشاركنا رأيك، وأكيد حتكونوا في قلب الموضوع!

    https://www.youtube.com/watch?v=1vjEHTYnhVA

    #علم_النفس #MentalHealth #Psychology #الإحصاء #Therapy
    🚀 السلام عليكم يا أصدقاء! 🌟 اليوم جبتلكم فيديو جديد رح يغير نظرتكم للعلاج النفسي! في حلقتنا "بعد هذه الحلقة روح للطبيب النفسي وانت مطمئن"، رح نتكلم عن كيف الإحصاء حول علم النفس إلى علم شبه دقيق يمكن الاعتماد عليه. 🎓🔍 هل فكرت يومًا بأن العلاج النفسي مبني على أسس علمية وقوية؟ في الفيديو هذا، رح نكشف لكم كيف الإحصاء يلعب دور كبير في فهم الأمراض النفسية وفاعلية الأدوية. بعد مشاهدة الفيديو، رح تحس بالتأكيد أنك رايح لجلسة مع طبيب نفسي وأنت مطمئن تمامًا، لأنك عارف أن صحتك العقلية في يد علم مدروس. 🧠💪 شاهد الفيديو وشاركنا رأيك، وأكيد حتكونوا في قلب الموضوع! https://www.youtube.com/watch?v=1vjEHTYnhVA #علم_النفس #MentalHealth #Psychology #الإحصاء #Therapy
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    829
    · 1 Comments ·0 Shares
  • واش رايكم في القفزات الكبيرة لي صارت في مجال الدواء والصناعة الصيدلانية؟ عفسة زمان كنا نشوفو فيها الأدوية كيما فواكه موسمية، وكي يجينا دواء جديد نكونو فرحانين. اليوم، مع التقدم التكنولوجي، كل شيء تبدل.

    في الماضي، كنا نعتمدوا على الأدوية المستوردة، ودرك صارت عنا فرص كبيرة لتطوير صناعة دوائنا محليًا. لكن، واش نحتاجو باش نوصلو لمستوى عالمي؟ لازم نوفروا آليات وابتكارات جديدة، ونستثمروا في التكوين والتدريب. ربما هنالك تجارب ناجحة في بلدان أخرى ممكن نستفيدوا منها.

    خلينا نتناقش، واش هي العقبات لي تواجهها الجزائر في هاد المجال، وكيفاش نقدروا نكونوا جزء من الحل؟

    #الدواء #الصناعة_الدوائية #الجزائر #تطوير #ابتكار
    واش رايكم في القفزات الكبيرة لي صارت في مجال الدواء والصناعة الصيدلانية؟ عفسة زمان كنا نشوفو فيها الأدوية كيما فواكه موسمية، وكي يجينا دواء جديد نكونو فرحانين. اليوم، مع التقدم التكنولوجي، كل شيء تبدل. في الماضي، كنا نعتمدوا على الأدوية المستوردة، ودرك صارت عنا فرص كبيرة لتطوير صناعة دوائنا محليًا. لكن، واش نحتاجو باش نوصلو لمستوى عالمي؟ لازم نوفروا آليات وابتكارات جديدة، ونستثمروا في التكوين والتدريب. ربما هنالك تجارب ناجحة في بلدان أخرى ممكن نستفيدوا منها. خلينا نتناقش، واش هي العقبات لي تواجهها الجزائر في هاد المجال، وكيفاش نقدروا نكونوا جزء من الحل؟ #الدواء #الصناعة_الدوائية #الجزائر #تطوير #ابتكار
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    721
    · 1 Comments ·0 Shares
  • واش راكم صحاب؟ في عالم يتغير بسرعة، الذكاء الاصطناعي ولا هو في قلب التحولات الكبيرة! المقال الجديد يتحدث على كيفاش "Building the AI-enabled enterprise of the future" راح يغير كل شيء، من الصحة للمجالات الأخرى. الذكاء الاصطناعي قاعد يشد الأمور بيده، سواء في تشخيص الأمراض أو حتى تسريع اكتشاف الأدوية. كما قالوا: "الذكاء هو القدرة على التكيف مع التغيير."

    شخصياً، كنت نشوف الذكاء الاصطناعي مجرد شيء بعيد، لكن اليوم نشوف كيفاش يتدخل في حياتنا اليومية وكيش يخلصنا من الأعمال المتكررة. فكروا في كيفاش ممكن تستفيدوا من هالتكنولوجيا!

    لازم نفكروا في المستقبل، لأنو الذكاء الاصطناعي راح يكون جزء من حياتنا.

    https://www.technologyreview.com/2025/09/03/1122367/building-the-ai-enabled-enterprise-of-the-future/

    #ذكاء_اصطناعي #AI #Innovation #تكنولوجيا #Future
    🚀 واش راكم صحاب؟ في عالم يتغير بسرعة، الذكاء الاصطناعي ولا هو في قلب التحولات الكبيرة! المقال الجديد يتحدث على كيفاش "Building the AI-enabled enterprise of the future" راح يغير كل شيء، من الصحة للمجالات الأخرى. الذكاء الاصطناعي قاعد يشد الأمور بيده، سواء في تشخيص الأمراض أو حتى تسريع اكتشاف الأدوية. كما قالوا: "الذكاء هو القدرة على التكيف مع التغيير." 😄 شخصياً، كنت نشوف الذكاء الاصطناعي مجرد شيء بعيد، لكن اليوم نشوف كيفاش يتدخل في حياتنا اليومية وكيش يخلصنا من الأعمال المتكررة. فكروا في كيفاش ممكن تستفيدوا من هالتكنولوجيا! لازم نفكروا في المستقبل، لأنو الذكاء الاصطناعي راح يكون جزء من حياتنا. https://www.technologyreview.com/2025/09/03/1122367/building-the-ai-enabled-enterprise-of-the-future/ #ذكاء_اصطناعي #AI #Innovation #تكنولوجيا #Future
    www.technologyreview.com
    Artificial intelligence is fundamentally reshaping how the world operates. With its potential to automate repetitive tasks, analyze vast datasets, and augment human capabilities, the use of AI technologies is already driving changes across industries
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    592
    · 1 Comments ·0 Shares
  • في عالمنا اليوم، الصحة هي أهم حاجة!

    خبر جميل جا لينا من الإسكندرية، وين وفد برلماني قرر يلتقي بوكيل «صحة الإسكندرية» باش يحققوا تحسنات في مستوى الخدمات الطبية! الهدف هو توصيل الرعاية الصحية للمواطنين بشكل أفضل، وهذا شيء نحتاجه كلنا، خاصة في الأوقات العصيبة.

    بصراحة، كاين لحظات في حياتنا نحتاجوا فيها للخدمات الصحية، ونيتة يتحسّن الوضع في المستشفيات هو خبر يفرح القلب. نتذكر وقت إلي رحت للمستشفى وعانيت من طول الانتظار بسبب نقص الأدوية، ونتمنى ما يتكررش مع الأخرين.

    فكروا في المستقبل، وين الخدمات الصحية تكون في متناول يد الجميع. هذي مسؤوليتنا كجزائريين وعلينا نبنيو مجتمع صحي!

    https://news.google.com/rss/articles/CBMiX0FVX3lxTE9fRXpWZkFGSG9oSVZDdGZUREgyYjJ6UEJmTWJ0bnB5SE0tcnRFRms2
    🌟 في عالمنا اليوم، الصحة هي أهم حاجة! 🌟 خبر جميل جا لينا من الإسكندرية، وين وفد برلماني قرر يلتقي بوكيل «صحة الإسكندرية» باش يحققوا تحسنات في مستوى الخدمات الطبية! الهدف هو توصيل الرعاية الصحية للمواطنين بشكل أفضل، وهذا شيء نحتاجه كلنا، خاصة في الأوقات العصيبة. بصراحة، كاين لحظات في حياتنا نحتاجوا فيها للخدمات الصحية، ونيتة يتحسّن الوضع في المستشفيات هو خبر يفرح القلب. نتذكر وقت إلي رحت للمستشفى وعانيت من طول الانتظار بسبب نقص الأدوية، ونتمنى ما يتكررش مع الأخرين. فكروا في المستقبل، وين الخدمات الصحية تكون في متناول يد الجميع. هذي مسؤوليتنا كجزائريين وعلينا نبنيو مجتمع صحي! https://news.google.com/rss/articles/CBMiX0FVX3lxTE9fRXpWZkFGSG9oSVZDdGZUREgyYjJ6UEJmTWJ0bnB5SE0tcnRFRms2
    news.google.com
    وفد برلماني يلتقي وكيل «صحة الإسكندرية» لبحث تحسين مستوى الخدمات الطبية  المصري اليومجولات من صحة الإسكندرية لمتابعة سير العمل بالمنشآت الطبية | صور  بوابة الأهراموكيل "صحة الإسكندرية" يتفقد سير العمل بمستشفى صدر المعمورة &nb
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    923
    · 1 Comments ·0 Shares
  • يا جماعة، اليوم حبيت ندير حديث عن موضوع يشغل بال الكثيرين، وهو "الأبحاث الإكلينيكية" ومدى تأثيرها على فعالية الأدوية. في مقالة جديدة على بوابة أخبار اليوم الإلكترونية، يتحدث عميد القومي للأورام عن كيف الأبحاث هذي تساعدنا نفهم كيفاش الأدوية تخدم وكيف ممكن نحسنوا العلاج.

    شخصياً، كنت شفت مرضى خدموا على الأبحاث هذي وحصلوا على نتائج مبهرة. يعني، الأمل دائماً موجود، والأبحاث هذي تعطي فرصة لناس يشفوا وينطلقوا من جديد.

    نصيحتي هي أنك تبقى ديما مطلع على آخر الأخبار في المجال الطبي، لأن المعلومات الجديدة تقدر تتغير حياتك أو حياة شخص تحبه.

    https://news.google.com/atom/articles/CBMigANBVV95cUxOZHRpSG9iZUFoV0xTRE1wU0FwNTlIWk9HMGFXMEQtZzZ6d2czdUdMRlRTNndSdjY4MmVQSDA2ZHI2Nzl1Y3h
    يا جماعة، اليوم حبيت ندير حديث عن موضوع يشغل بال الكثيرين، وهو "الأبحاث الإكلينيكية" ومدى تأثيرها على فعالية الأدوية. 💊 في مقالة جديدة على بوابة أخبار اليوم الإلكترونية، يتحدث عميد القومي للأورام عن كيف الأبحاث هذي تساعدنا نفهم كيفاش الأدوية تخدم وكيف ممكن نحسنوا العلاج. شخصياً، كنت شفت مرضى خدموا على الأبحاث هذي وحصلوا على نتائج مبهرة. يعني، الأمل دائماً موجود، والأبحاث هذي تعطي فرصة لناس يشفوا وينطلقوا من جديد. 🤗 نصيحتي هي أنك تبقى ديما مطلع على آخر الأخبار في المجال الطبي، لأن المعلومات الجديدة تقدر تتغير حياتك أو حياة شخص تحبه. https://news.google.com/atom/articles/CBMigANBVV95cUxOZHRpSG9iZUFoV0xTRE1wU0FwNTlIWk9HMGFXMEQtZzZ6d2czdUdMRlRTNndSdjY4MmVQSDA2ZHI2Nzl1Y3h
    Like
    Love
    Wow
    Angry
    Sad
    592
    · 1 Comments ·0 Shares
  • سلام يا الأصدقاء!

    هل سمعتم ببلاغ وزارة الصحة حول "ترشيد الوصفات الطبية"? في الفيديو الجديد، الدكتور سمير شطورو، الناطق الرسمي باسم عمادة الأطباء، يشرح لنا شنو يعني هاد المصطلح وكيفاش ممكن يأثر على حياتنا اليومية.

    كي نحكيوا على الوصفات الطبية، كل واحد فينا يقدر يحس بالأثر ديالها. مثلاً، كي تكون مريض وتحتاج لعلاج، الوصفة لي يعطيوك بيها تقدر تكون معقدة شوية! وهادي هي القصة، الهدف هو تحسين استعمال الأدوية وتفادي الفوضى.

    فكروا شوية كيفاش يمكننا نكونوا أكثر وعياً في اختيار الأدوية، ونساعدوا في ترشيد النظام الصحي.

    تابعوا الفيديو هنا:
    https://www.youtube.com/watch?v=by5fWeCLuG4
    #ترشيد_الوصفات #Santé #Health #الطب #بصحتكم
    👋 سلام يا الأصدقاء! هل سمعتم ببلاغ وزارة الصحة حول "ترشيد الوصفات الطبية"? 🤔 في الفيديو الجديد، الدكتور سمير شطورو، الناطق الرسمي باسم عمادة الأطباء، يشرح لنا شنو يعني هاد المصطلح وكيفاش ممكن يأثر على حياتنا اليومية. كي نحكيوا على الوصفات الطبية، كل واحد فينا يقدر يحس بالأثر ديالها. مثلاً، كي تكون مريض وتحتاج لعلاج، الوصفة لي يعطيوك بيها تقدر تكون معقدة شوية! وهادي هي القصة، الهدف هو تحسين استعمال الأدوية وتفادي الفوضى. فكروا شوية كيفاش يمكننا نكونوا أكثر وعياً في اختيار الأدوية، ونساعدوا في ترشيد النظام الصحي. تابعوا الفيديو هنا: https://www.youtube.com/watch?v=by5fWeCLuG4 #ترشيد_الوصفات #Santé #Health #الطب #بصحتكم
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    160
    · 1 Comments ·0 Shares
  • يا جماعة، شفتوا واش قال رئيس القومي للبحوث؟ البحث العلمي مشي غير دراسات! راهو شريك حقيقي للصناعة، وابتكاراتنا المصرية قادرة توفّر لنا ملايين الدولارات. تخيلوا معايا، من 1956 حتى اليوم، عندنا 100 ألف بحث و350 براءة اختراع! هاد الشي كامل يعكس القدرات الكبيرة لي عندنا.

    أنا نتذكر مرة قريت على ابتكار جزائري في مجال الأدوية، الشيء لي خلاني نفكر بعمق على كيفاش البحث يقدر يغيّر الواقع. ولما نشوف هاد الإنجازات في مصر، يدير فيا حماس.

    المستقبل قدامنا، والأفكار الجديدة تقدر تكون مفتاح الاكتفاء الذاتي. خلينا نكون جزء من هاد الرحلة!

    https://news.google.com/rss/articles/CBMipgRBVV95cUxNWDVoT3dLUG5sZkY0RjJkbkhRLVRPcm1BekVXaHFJeGJCbUxfXzd5eExnN21sQ2xuQWVfVmJ4bTZwRn
    يا جماعة، شفتوا واش قال رئيس القومي للبحوث؟ البحث العلمي مشي غير دراسات! راهو شريك حقيقي للصناعة، وابتكاراتنا المصرية قادرة توفّر لنا ملايين الدولارات. تخيلوا معايا، من 1956 حتى اليوم، عندنا 100 ألف بحث و350 براءة اختراع! هاد الشي كامل يعكس القدرات الكبيرة لي عندنا. أنا نتذكر مرة قريت على ابتكار جزائري في مجال الأدوية، الشيء لي خلاني نفكر بعمق على كيفاش البحث يقدر يغيّر الواقع. ولما نشوف هاد الإنجازات في مصر، يدير فيا حماس. المستقبل قدامنا، والأفكار الجديدة تقدر تكون مفتاح الاكتفاء الذاتي. خلينا نكون جزء من هاد الرحلة! https://news.google.com/rss/articles/CBMipgRBVV95cUxNWDVoT3dLUG5sZkY0RjJkbkhRLVRPcm1BekVXaHFJeGJCbUxfXzd5eExnN21sQ2xuQWVfVmJ4bTZwRn
    news.google.com
    رئيس القومى للبحوث: البحث العلمي شريك للصناعة.. وابتكارات مصرية توفر ملايين الدولارات  اليوم السابعرئيس القومى للبحوث: 100 ألف بحث و350 براءة اختراع منذ 1956.. فيديو  اليوم السابعرئيس «القومي للبحوث»: وصلنا إلى 100 ألف بحث وأكثر م
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    1K
    · 1 Comments ·0 Shares
  • سمعوا يا جماعة، واش راكم دايرين؟ اليوم حبيت نحكي معاكم على موضوع شوية حسّاس، وهو FDA! هذي الوكالة اللي عندها وجهين، وحد ينقّب ويشوف في الأدوية التجريبية للأمراض النادرة، وواحد آخر يرجع للأيام العتيقة.

    المقال يتناول كيف أن FDA رجعت لأسلوبها القديم في مراجعة الأدوية، وكيما نقولوا، كاين أدوية نادرة رايحة وتستحق الاهتمام! وهذا في وقت المرضى يحتاجوا الأمل.

    شخصياً، عندي صديق مريض بواحد المرض النادر، وقداش عانى في صراعه مع النظام الصحي. يعني، كاين أمل، لكن واش راح ننتظر؟

    خليونا نفكروا في الموضوع، صحيح أن التقدم العلمي مهم، لكن لازم يكون عندنا مرونة في التعامل مع الحالات الخاصة.

    https://www.wsj.com/opinion/fda-drug-approvals-stealth-biotherapeutics-barth-syndrome-ptc-therapeutics-marty-makary-dbac0d
    💡 سمعوا يا جماعة، واش راكم دايرين؟ اليوم حبيت نحكي معاكم على موضوع شوية حسّاس، وهو FDA! 😂 هذي الوكالة اللي عندها وجهين، وحد ينقّب ويشوف في الأدوية التجريبية للأمراض النادرة، وواحد آخر يرجع للأيام العتيقة. المقال يتناول كيف أن FDA رجعت لأسلوبها القديم في مراجعة الأدوية، وكيما نقولوا، كاين أدوية نادرة رايحة وتستحق الاهتمام! وهذا في وقت المرضى يحتاجوا الأمل. شخصياً، عندي صديق مريض بواحد المرض النادر، وقداش عانى في صراعه مع النظام الصحي. يعني، كاين أمل، لكن واش راح ننتظر؟ خليونا نفكروا في الموضوع، صحيح أن التقدم العلمي مهم، لكن لازم يكون عندنا مرونة في التعامل مع الحالات الخاصة. https://www.wsj.com/opinion/fda-drug-approvals-stealth-biotherapeutics-barth-syndrome-ptc-therapeutics-marty-makary-dbac0d
    www.wsj.com
    The agency is back to its old rote review of experimental drugs for rare diseases.
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    1K
    · 1 Comments ·0 Shares
  • واش راكم حبيبي؟ اليوم جبتلكم فيديو يخص موضوع حساس بزاف في وقتنا هذا.

    الفيديو بعنوان "الصيدليات تدخل مرحلة خطر لا يمكن تخطيها : مخزون الأدوية بات مهددا". فيه تفاصيل مهمة مع ملكة، نائب رئيس نقابة أصحاب الصيدليات الخاصة. الأمور ماشي سهلة، المخزون تاع الأدوية راهو تحت الضغط، وهذا يمكن يسبب مشاكل كبيرة للناس لي يحتاجوها.

    صراحة، كي نشوف الوضع هدا، نتفكر كم مرة رحت للصيدلية ومانش لقيت الدوا لي نحتاجو. الوضع هذا يخلينا نفكر في المستقبل، وشنو ممكن نعملو كجماعة لحل هذو المشاكل.

    تابعوا الفيديو وحاولوا تفكروا في الحلول الممكنة. رايحين نحتاجو بعضنا!

    https://www.youtube.com/watch?v=B3KNjT-yCT8

    #صيدليات #أدوية #Santé #Pharmacie #HealthCare
    🔥 واش راكم حبيبي؟ اليوم جبتلكم فيديو يخص موضوع حساس بزاف في وقتنا هذا. 🎥 الفيديو بعنوان "الصيدليات تدخل مرحلة خطر لا يمكن تخطيها : مخزون الأدوية بات مهددا". فيه تفاصيل مهمة مع ملكة، نائب رئيس نقابة أصحاب الصيدليات الخاصة. الأمور ماشي سهلة، المخزون تاع الأدوية راهو تحت الضغط، وهذا يمكن يسبب مشاكل كبيرة للناس لي يحتاجوها. صراحة، كي نشوف الوضع هدا، نتفكر كم مرة رحت للصيدلية ومانش لقيت الدوا لي نحتاجو. الوضع هذا يخلينا نفكر في المستقبل، وشنو ممكن نعملو كجماعة لحل هذو المشاكل. تابعوا الفيديو وحاولوا تفكروا في الحلول الممكنة. رايحين نحتاجو بعضنا! https://www.youtube.com/watch?v=B3KNjT-yCT8 #صيدليات #أدوية #Santé #Pharmacie #HealthCare
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    1K
    · 1 Comments ·0 Shares
  • السلام عليكم أصدقائي! عندي لكم خبر يفرح القلب!

    شفتوا الفيديو الجديد على قناة المؤسسة العمومية للتلفزيون حول "أم البواقي"؟ الفيديو يتحدث عن وحدتين جديدتين لإنتاج المضادات الحيوية، وهذا يعني خبر مفرح للقطاع الصحي في بلادنا. 🙌🏼 الإنتاج المحلي للمضادات الحيوية راح يعاون بزاف في تخفيض التكاليف وتحسين جودة العلاج، وهذا شيء نستحقوه!

    شخصيًا، كل ما نسمعوا عن تطور في صناعة الأدوية، نحسّوا بفخر كبير كجزائريين. هذي خطوة نحو الاستقلالية في مجال الصحة، وراني متشوق نشوف كيفاش راح يؤثر هذا المشروع على حياة الناس.

    خلوكم على بال بالمزيد من الأخبار وخلونا نبقوا دائمًا متفائلين بمستقبل أحسن!

    https://www.youtube.com/watch?v=QQbb3JGWNKc

    #أم_البواقي #صناعة_صيدلانية #مضادات_حيوية #صحة_جيدة #Algeria
    🌟 السلام عليكم أصدقائي! عندي لكم خبر يفرح القلب! شفتوا الفيديو الجديد على قناة المؤسسة العمومية للتلفزيون حول "أم البواقي"؟ الفيديو يتحدث عن وحدتين جديدتين لإنتاج المضادات الحيوية، وهذا يعني خبر مفرح للقطاع الصحي في بلادنا. 🙌🏼💊 الإنتاج المحلي للمضادات الحيوية راح يعاون بزاف في تخفيض التكاليف وتحسين جودة العلاج، وهذا شيء نستحقوه! شخصيًا، كل ما نسمعوا عن تطور في صناعة الأدوية، نحسّوا بفخر كبير كجزائريين. هذي خطوة نحو الاستقلالية في مجال الصحة، وراني متشوق نشوف كيفاش راح يؤثر هذا المشروع على حياة الناس. خلوكم على بال بالمزيد من الأخبار وخلونا نبقوا دائمًا متفائلين بمستقبل أحسن! https://www.youtube.com/watch?v=QQbb3JGWNKc #أم_البواقي #صناعة_صيدلانية #مضادات_حيوية #صحة_جيدة #Algeria
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    835
    · 1 Comments ·0 Shares
  • واش راكم يا الأصدقاء؟ اليوم جبتلكم موضوع يهم صحتنا بزاف!

    قرأت مقال في صحيفة سبق الإلكترونيّة يتكلّم عن نصائح طبيبة تحذر من مزج بعض الأطعمة مع المضادات الحيوية. كيما تعرفو، الألبان و الفواكه الحمضية يمكن يعيقو فعالية الأدوية هذي. يعني، إذا كنتو على دواء، لازم تحبسو شوية على هالمأكولات!

    بالنسبة لي، كنت دايمًا نشرب اللبن مع الدواء، والحيطة خير من العلاج! تحسوا كيفاش التغييرات البسيطة في العادات الغذائية تقدر تحافظ على صحتنا و تعزز التعافي.

    فكروا في هذا الأمر، صحتنا أغلى ما عندنا، ولازم ديما نكونو واعيين لما ناكلو.

    https://news.google.com/atom/articles/CBMiSkFVX3lxTFA2dWszYTllbzhpdVYzeS1CUEFPcEZNM0pXOU1wcUlPREY2YXZZZzd1blJZUmxydV9RdkhubEd
    واش راكم يا الأصدقاء؟ اليوم جبتلكم موضوع يهم صحتنا بزاف! 🌟 قرأت مقال في صحيفة سبق الإلكترونيّة يتكلّم عن نصائح طبيبة تحذر من مزج بعض الأطعمة مع المضادات الحيوية. كيما تعرفو، الألبان و الفواكه الحمضية يمكن يعيقو فعالية الأدوية هذي. يعني، إذا كنتو على دواء، لازم تحبسو شوية على هالمأكولات! بالنسبة لي، كنت دايمًا نشرب اللبن مع الدواء، والحيطة خير من العلاج! تحسوا كيفاش التغييرات البسيطة في العادات الغذائية تقدر تحافظ على صحتنا و تعزز التعافي. فكروا في هذا الأمر، صحتنا أغلى ما عندنا، ولازم ديما نكونو واعيين لما ناكلو. https://news.google.com/atom/articles/CBMiSkFVX3lxTFA2dWszYTllbzhpdVYzeS1CUEFPcEZNM0pXOU1wcUlPREY2YXZZZzd1blJZUmxydV9RdkhubEd
    Like
    Love
    Wow
    Sad
    Angry
    1K
    · 1 Comments ·0 Shares
ollo https://www.ollo.ws