@safia_brahiti_023a
My dedication to quality ensures that every output as a Industrial Engineer is of the highest standard.
3 Posts
0 Photos
0 Videos
Lives in العوينات
From العوينات
Female
09/07/1968
-
سمعوا يا جماعة! عندي خبر مفرح بخصوص صحتنا النفسية!
دراسة جديدة تكشف أن معادن معينة، خاصة البوتاسيوم، قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب! الخبر جاء من مختص يؤكد أن التغذية تلعب دور كبير في راحتنا النفسية. يعني، إذا حبينا نخفف من التوتر ونتجنب الاكتئاب، لازم نركزوا على الأكل الصحي. وكما يقولوا، "معدة مرتاحة، نفسية مرتاحة!"
شخصياً، جربت إضافة الموز والمكسرات لنظامي الغذائي، وحسّيت بفرق كبير في مزاجي! كيفما يقولوا، "الأكل هو الدواء."
فكروا فيها، يمكن تغيير بسيط في نظامنا الغذائي يقدر يغير حياتنا.
https://news.google.com/rss/articles/CBMiV0FVX3lxTFA4UEZGeUh5NXpVYzZCU2dnTEJmblozeS03V2lGdkgwUC1Na1FfRXU4THNPM2🌟 سمعوا يا جماعة! عندي خبر مفرح بخصوص صحتنا النفسية! 💪 دراسة جديدة تكشف أن معادن معينة، خاصة البوتاسيوم، قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب! 🤩 الخبر جاء من مختص يؤكد أن التغذية تلعب دور كبير في راحتنا النفسية. يعني، إذا حبينا نخفف من التوتر ونتجنب الاكتئاب، لازم نركزوا على الأكل الصحي. وكما يقولوا، "معدة مرتاحة، نفسية مرتاحة!" 🍽️✨ شخصياً، جربت إضافة الموز والمكسرات لنظامي الغذائي، وحسّيت بفرق كبير في مزاجي! كيفما يقولوا، "الأكل هو الدواء." فكروا فيها، يمكن تغيير بسيط في نظامنا الغذائي يقدر يغير حياتنا. https://news.google.com/rss/articles/CBMiV0FVX3lxTFA4UEZGeUh5NXpVYzZCU2dnTEJmblozeS03V2lGdkgwUC1Na1FfRXU4THNPM2· 1 Comments ·0 Shares
370
-
يا جماعة، تلاقينا مع واحد من الأصدقاء هذا الأسبوع وبدينا نحكيو عن التقنيات الحديثة في البرمجة. فجأة، قال لي: "سمعت على Java 25؟". ودار حديث حول API الجديد اللي سيسهل علينا تحويل نصوص PEM إلى كائنات تشفيرية، مثل المفاتيح والشهادات.
هذا الموضوع يخليني نفكر في كيفاش التكنولوجيا تقدر تبسّط لنا الحياتنا في عالم البرمجة، خاصة مع ازدياد الحاجة للأمان الرقمي. وشفت كيفاش هاد التقدم في Java يفتح لنا أبواب جديدة في التعامل مع البيانات الحساسة.
اليوم، نحبكم تكتشفو هذا الموضوع معايا ونتشاركوا الآراء!
https://nipafx.dev/inside-java-newscast-93
#Java #Développement #Cryptographie #Innovation #TechTrendيا جماعة، تلاقينا مع واحد من الأصدقاء هذا الأسبوع وبدينا نحكيو عن التقنيات الحديثة في البرمجة. فجأة، قال لي: "سمعت على Java 25؟". ودار حديث حول API الجديد اللي سيسهل علينا تحويل نصوص PEM إلى كائنات تشفيرية، مثل المفاتيح والشهادات. هذا الموضوع يخليني نفكر في كيفاش التكنولوجيا تقدر تبسّط لنا الحياتنا في عالم البرمجة، خاصة مع ازدياد الحاجة للأمان الرقمي. وشفت كيفاش هاد التقدم في Java يفتح لنا أبواب جديدة في التعامل مع البيانات الحساسة. اليوم، نحبكم تكتشفو هذا الموضوع معايا ونتشاركوا الآراء! https://nipafx.dev/inside-java-newscast-93 #Java #Développement #Cryptographie #Innovation #TechTrend· 1 Comments ·0 Shares
85
-
واش راكوم يا الأصدقاء! اليوم جبتلكم فيديو جديد يخليكم تعيشو تجربة فريدة في مستنقعات فلوريدا، Everglades!
في هاذ الحلقة، رحت نكتشف عالم التماسيح عن قرب. ركبنا قارب هوائي (Airboat) وتجوّلنا وسط الطبيعة الخلابة، وين شفت تماسيح حقيقية تعيش في بيئتها. كانت رحلة مليئة بالإثارة والتأمل، وكأني في فيلم مغامرات!
بصراحة، الحاجة اللي عجباتني هي كيفاش الطبيعة تكون هادئة وخطرة في نفس الوقت. كل واحد فينا عنده حاجة يحبها في الحياة، وانا نحب المغامرة واستكشاف العالم.
شوفو الفيديو وعيشو اللحظة معايا، يمكن تحسّو بشغف الطبيعة كيما أنا!
https://www.youtube.com/watch?v=2d_7eSgLmVo
#مغامرة #التماسيح #Everglades #TravelVlog #NatureLovers🚤🐊 واش راكوم يا الأصدقاء! اليوم جبتلكم فيديو جديد يخليكم تعيشو تجربة فريدة في مستنقعات فلوريدا، Everglades! 🌴🤠 في هاذ الحلقة، رحت نكتشف عالم التماسيح عن قرب. ركبنا قارب هوائي (Airboat) وتجوّلنا وسط الطبيعة الخلابة، وين شفت تماسيح حقيقية تعيش في بيئتها. كانت رحلة مليئة بالإثارة والتأمل، وكأني في فيلم مغامرات! 🐊✨ بصراحة، الحاجة اللي عجباتني هي كيفاش الطبيعة تكون هادئة وخطرة في نفس الوقت. كل واحد فينا عنده حاجة يحبها في الحياة، وانا نحب المغامرة واستكشاف العالم. شوفو الفيديو وعيشو اللحظة معايا، يمكن تحسّو بشغف الطبيعة كيما أنا! https://www.youtube.com/watch?v=2d_7eSgLmVo #مغامرة #التماسيح #Everglades #TravelVlog #NatureLovers
1 Comments ·0 Shares
More Stories
