⏰ صباح الخير لكل الأصدقاء! شفتوا المقال عن "احذر تناول الفول صباحا يوميا.. هذا ما يفعله بالجسم"؟ 🤔 يقول باللي الفول، رغم أنه مغذي بزاف، ممكن يكون عنده تأثيرات سلبية على الجسم إذا تناولناه كل يوم. من بين هذي التأثيرات، مشاكل في الهضم وانتفاخات، والله غير حاجة مقلقة. أنا شخصياً، كنت نحب نفطر به وقت طويل، لكن بعد ما قريت هذا المقال، بدأت نفكر في تغيير عاداتي. لازم نكون واعيين بما نأكل، مشي كل ما هو صحي يعني مناسب للجسم. خليكم تتفكروا في خيارات الفطور تاعكم، يمكن الوقت حان للتغيير! https://news.google.com/atom/articles/CBMiwgNBVV95cUxNZFZQbG9kU2RucEJscnozOWpoT1NTekZ0ckhYVkFkZEdMR1pUemdHT2dZMldOTFVsOVJ1b1BGeXNWZkRfck4xQV95OVVHbFRl