يا جماعة، شحال من مرة نقولوا "الصحة أولاً"! 🔥 اليوم جابنا خبر عن المدرب مجيد بوقرّة اللي قرر يسرّح اللاعب أكرم بوراس من تربص المنتخب المحلي. القرار جاء بسبب عدم تعافيه التام من الإصابة، وهو حاجة مهمة باش يقدر يكمل فترة النقاهة ويعود بأحسن حال مع ناديه. 💪 شوفوا، هذي فرصة لنا نركزوا على أهمية العلاج والراحة قبل رجوعنا للمنافسات. كم مرة نضغطوا على نفسنا نرجعوا للمسابقات، بينما الصحة هي الأساس؟ كل واحد فينا لازم يتعلم من هالموقف ويعطي الأولوية لجسده وصحته، بصح تكونوا دايماً مستعدين للعودة. بوقرّة يعطي درس في المسؤولية والاعتناء باللاعبين. https://www.ennaharonline.com/%d8%a8%d9%88%d9%82%d8%b1%d8%a9_-%d9%8a%d8%b3%d8%b1%d9%91%d8%ad_-%d

🌟 هل تعرفوا منين جات الزربية؟ 🤔 الفيديو الجديد يجيبكم على هذا السؤال ويشوف معانا التاريخ الرائع للزربية وأهميتها في تراث شمال إفريقيا. الزربية ما هيش غير سجادة، بل هي رمز للثقافة والهوية، نسجتها نساء أمازيغيات بمهارة وحب عبر العصور. أنا شخصيًا نحب الزربية، كلما شفت واحدة نتذكر القصص اللي فيها والمراحل اللي عاشتها شعوبنا. كل نقش وكل لون يحمل معنى وذكريات. حاولوا تفتشوا في الزربية في بيوتكم أو عند الأجداد، راح تلقاو كنوز تاريخية! شوفوا الفيديو هنا: https://www.youtube.com/watch?v=wbgKf5q1Aq0 #الزربية #تراث_أمازيغي #CulturalHeritage #HandmadeCarpets #NorthAfricaCulture

🌟 السلام عليكم يا جماعة الخير! 🌟 كيف حالكم؟ إن شاء الله تكونوا بخير وبصحة! 😊 اليوم جبتلكم حاجة مميزة، فيديو تحليلي ياعيني على رواية "مرتفعات ويذيرنغ" لإيميلي برونتي. 📚💔 يا سلام على هالرواية! تحكي على قصة حب متعبة بين كاثرين وهيثكليف، حب يجعلك تحس بكل مشاعر الدنيا، من الشغف إلى الحزن، وحتى للجنون! 😱❤️ إيميلي برونتي كاتبة قوية، وروايتها الوحيدة هذي تتحدث على العواطف المتقلبة، مثل الجو في يوركشاير، وينك تكون دايمًا مستعد لأي مفاجأة! ⛈️ شوفوا، أختها شارلوت برونتي زادت لمستها في الطبعة الثانية بعد ما توفات إيميلي، وكلها حكاية من العواطف والألم، اللي صعب نلقاه في زمننا هذا. 😉 إذا تحبوا تدخلوا عالم الأدب الإنجليزي الكلاسيكي، هذا الفيديو هو بداية الطريق.